zdjecia

Sorka za odkopanie tematu, ale zdjęcia "wyparowały". Ma ktoś nowe namiary?

sorki ze az 3 posty ale inaczej ciagle bledy mialem. to by bylo na tyle mozna komentowac Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-12-17 15:20:03 EDIT: Zdjecia sa PRZED i PO czyli od lewej do prawej Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-12-17 15:25:50

Niedziela-sprzęt: Po treningu na sprzęcie, na okres 4 tygodni około zaczne robić trening bardziej wytrzymałościowy. Który też się przyda. Dziś pogoda niestety nam nie dopisała, mgła i dym z ***anych kominów. Nie dało sie oddychać, do teraz jestem senny -Belka (132,5kg dziś robiłem i udało mi się zaliczyć tylko 2 razy 1,0,1,0), plany były inne [...]

nom ja mam troszke wiecej w "kablu" i tylko mowie co mysle bo po to tu zdjecia dales.Musisz liczyc sie z krytyka bo rewelacji nie ma i dalej twierdze ze zawyzasz

plecy ok klata tez niezla ale lapy bary do poprawy do tego nie widze zdjecia nog

i po jednej seri tylko powiedz mi jak to jest z tymi aerobami rano...czy moge? moje zdjęcia http://www.sfd.pl/Ja%2E%2E%2E-t302253.html Zmieniony przez - Adam1989 w dniu 2006-12-17 19:26:30

Gratulacje. Daj jakies zdjecia i film jesli masz.

Bo to zdjęcia z poprawczaka, ma do niego sentyment.

mam aktualne zdjęcia tylko chciałem pokazac jak mozna wygladac po 2 latach cięzkich treningów ciężarowych.... poprostu smiac mi sie chce z tych schabów co ćwiczą pare lat na saa i maja w bicu 45cm tłuszczu

1. genetyka 2. dieta 3. trening 4. mózg 5. saa zdjecia na masie

Tomasz mam ten film z którego screen wrzuciłeś http://www.tgpstarlets.com/raven-riley/blowjob/index08.html tutaj bardziej gorące zdjęcia z udziałem tej pani

Trochę małe są ale chciałem połączyć po 2 zdjęcia aby zaoszczędzić miejsca. pozdro ...

małe plecy i na tych zdjęciach mały szeroki... Daj inne zdjęcia.

cos nie działają ten zdjęcia. Macie moze nowe linki ?? pozdr.

dla mnie sprawa jest jasna. Skoro jesteś roztrenowany, to tak czy siak powinieneś zacząć od obwodówki. Przy diecie na 0 i tak jest szansa, że złapiesz trochę mięśni. Pociągnij tak przynajmniej miesiąc lub dwa. Potem to już zależy od Ciebie. Ja przy 19%bf na pewno nie robiłbym masy, no ale nie widziałem Twojego zdjęcia. Postarałbym się zejść do 12% [...]

no wlasnie zaczolem ostro plecki jechac ostatnio wiadomo jak to poczatek cwiczen ciagle tylko lapka albo klatka ale czlowiek uczy sie na bledach wstawie swoje zdjecia za jakis czas moze wtedy bedzie lepiej ps nic nie zawyzam ani nie zanizam bo po co? oszukuje sam siebie ptrzy tym a nie was

futurebody twoje zdjecia wyciete z kulturystyki i fitness wisza u mnie na silce przez prawie 4 lata motywowaly(mysle beda dalej) mnie i moich paru kumpli do ciezkiej pracy wiec oczywiscie soga dam

to nie wina sfd. zle oswietlenie do zdjecia, generalnie zle zrobione zdjecie, aparat podjerzewam, ze masz znosny...

takie fotomontaze nie sa wiarygodne, bo nie wiadomo czy sa z tej samej odleglosci zdjecia robione, a tak z pol metra roznicy odleglosci i juz wymiary beda wygladac na duzo mniejsze/wieksze. Na tych zdjeciach Coleman jest porownywalny z Haneyem, a w rzeczywistosci musi byc wyraznie wiekszy sądząc po wymiarach Zmieniony przez - MoG w dniu 2006-12-21 [...]

Dzięki.Kopyta są na 3 stronie Zdjęcia były robione 'na raty' dlatego wszystkie nie są razem.Pozdro.