zdjecia

przy bracie sie bardzo dobrze prezentujesz pamietam twoje pierwsze zdjecia w porowaniu do nich jest za***iscie niegdy bym sie nie spodziewal ze w takim czasie dojdziesz do tego

tez popieram bo juz mialem dosc czasami czytana w postach po kilka stron dyskuzji o tym czy bral czy nie zdjecia sa do komentowania i oceniania przeciez

zdjecia kulturystow ery przedsterydowej http://www.sfd.pl/temat248216/

no wlasnie mi tez o to chodzi zeby zobaczyc za jakis czas czy postepny zrobilem spore czy te zadne to tak samo jak sie teraz patrze na zdjecia z przed roku

kubus a co chcesz moje zgrabne nogi podziwiac <lol> A tak na powaznie to nie tylko cwicze na klate, co to za pytanie :) Chce tylko oceny, zdjecia nic wiecej, co do treningow, odzywania to plany mam juz od dawna poukladane i staram sie ich przestrzegac, ale mialem ciezki okres i nie cwiczylem wogole, no i zaczynam powoli wracac :) Pzdr [...]

rób trening przez 2-3 tygodnie i sprawdź efekty - sam znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie ze zdjęciami do działu Nasze Zdjęcia prosze

Nie rozumiem tej pyskowki kolpak. Chcesz podyskutowac to przeczytaj najpierw http://www.sfd.pl/temat238026/ Ponadto oczekujesz samych superlatyw... czy slow krytyki rowniez? Bo z tym sie musisz liczyc wystawiajac swoje zdjecia. To nie jest kacik wzajemnej adoracji. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-02 14:28:04

szanowny panie moderatorku , a wiec robimy z tego maratom usmiechu czy normalną cywilizowaną strone dla zainteresowanych kulturystyka, nierozumie nie mądrych komentarzy o tablicach rejestracyjnych itp. widocznie musicie dac na pierwszej stronie zakładke w której bedzie umieszczony tekst( prosze od zdjęcia które sie nam podobaja)nie mam zaimaru juz [...]

jak mozesz to zapodaj inne zdjecia

Czy aby nie tak dawno prezentowales swoje zdjecia na lamach NZ?

może podajcie przepisy a nie same zdjęcia, bo bym cos upichcił :D.

poprostu nie umie pozowac i dlatgo tak wyszlo a co do brzucha to mowi ze za duzo zjadl przed zrobieniem zdjecia

zrobic fotomontaz, najlepiej z jednego pokazu miec 2 zdjecia to by mozna bylo cos wykombinowac

P.Brzoza, odwołuje to co powiedziałem..problem dopingu nigdy nie istniał w Polskiej kulturystyce i nigdy go nie będzie, nasza kadra nie bierze środków dopingujących, i nigdy ich nie brała... poza kilkoma przypadkami, kiedy udowodniono a zwodnik sam się przyznał, do brania, wszyscy są czyści....takie podejscie, dopinguje mnie ( za przeproszeniem), [...]

ramzesss -- nie mam moze smiesznie to zabrzmi ale koles ladowarki znalezc nie moze i poza tym na slilce od wtorku nie bylem poniewaz lece na eliminacje do lodzi i mam nadzieje ze bede mial aparat wiec zdjecia beda w nastepnym tygodniu

x-ray ja sie tylko z nimi solidaryzuje!!!sa dla mnie trzej muszkieterzy idolami, zbieram ich zdjecia,wycinki prasowe poprostu mi imponuja,maja nieskazitelna opinie i sa lubiani!!! wiec jak ten Filon zmuszal ich do brania no wiesz czego to mnie ****ica bierze bo chlopaki naprawde niewinne i czystosc mojego ukochanego sportu kultywuja,sa naszymi [...]

Absolutnie niemożliwe patrząc na twoje zdjęcia. Ja bym ci dał max 20%bf.. pozdro

Teraz dobra sniadanko:) a o 12 na silownie :) Dzisiaj Nogi+Plecy. Jakieś zdjęcia napewno wrzuce Pozdrawiam.

pytanie było zaraz na poczatku bo nie wiedizałem jak wstawic zdjecia bo za duzo kb mi zajmowało teraz juz nie mam pytan heh pozdrówka robie A6W moze mi sie poprawi brzuch a tak ogolnie łape juz poprawiłem troche foty później troche dam po treningu miałem 40cm;)

To by było na tyle:) Oprócz tego robiłem jeszcze wiosłowanie i przyciąganie do klatki Chciałem zrobić zdjęcia z przyciągania, wiosłowania, rogrzewki i stretchingu ale jeszcze będzie czas na nie Ogólnie z treningu jestem zadowolony choć troche jeszcze mi udo dokucza ale już jest w miare dobrze Pozdrawiam.