zdjecia

[...] animal cuts olej mct witaminki beta alanine i inne cuda... czekam na wasze pomysły i propozycje. dostosuje sie w 100 procentach. bede przestrzegał zalecen i polecen. chcesz sie wykazac? zaufam ci. bede prowadził dokumentacje ale nie bede codziennie wklejal zdjecia mojej michy bo nie nazywam sie gessler... wiec co Panowie i Panie jakies pomysly?

Zdjęcia z Wzorkiem przed zawodami wyciskania sztangi leżąc : https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/11025770_10205024079539857_8317050501198451102_n.jpg?oh=c4468f2024546117359595aeb2d661ca&oe=558B1891&__gda__=1431100404_f17d02c66919cb53a4ffa3d4467cb372 i Burneiką przed jutrzejszymi targami : [...]

Jest co redukować. Było - to zdjęcia sprzed 8 miesięcy, teraz jest forma jak na pierwszej stronie :-)

A co Wy tacy religijni? :-D O co chodzi o zdjęcia z ciastami? :-> Rozumiem, wszyscy na redukcji ;-D Aniu, no proszę Ciebie:-)) Przecież nie chodzi o Twoje babeczkowe wypieki:-{ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb2f52263afc412299701cf7c95bdb6b.jpg

lubie oglądać zdjecia innych beagli ;-) dwa takie piękne mieszkają w Toruniu ;-)

nasi moderatorzy już na miejscu - Masti i reszta ekipy zapewni nam świetną relację zdjęcia dodawane na bieżąco w dropboxie, jutro wideo dla tych, którzy się nie orientują dropbox znajduje się do góry działu 'AKiF' (patrz: screen) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3076a87d16e04493b6f3b02117c901f6.jpg [...]

Powodzenia, jak zdjęcia są aktualne to jest bardzo dobrze.

Ok,to jak tak to juz mi lepiej:D bede robic zdjecia w burce:D czy tym jakims tam habicie

Teraz dopiero oglądnąłem zdjęcia Iris o ile sportowo szacun to takie fotki ala kobiecie zupełnie przynoszę odwrtony skutek jak dla mnie. Nikki Ty już przestań z goframi naleśniki masz %-)

A co Wy tacy religijni? :-D O co chodzi o zdjęcia z ciastami? :-> Rozumiem, wszyscy na redukcji ;-D Zbieram się na trening. Dzisiejsza przedtreningowa odrobina szaleństwa... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b2fc11349bc4c99acce903dbb7b1844.jpg

Dziś porobione wymiary: http://s2.postimg.org/827a6h2hl/wymairy_docx_Microsoft_Word_2015_02_27_130600.jpg jakiś postęp jest :-)) I zdjęcia : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00ea5949764144cdae0ee171eaa9503b.jpg

no co, prowadzi fanpage, to musi zdjęcia na bieżąco robić nie? ale ja kdla mnie, to Sylwia swoja sylwetką poszła za delko... to już nie jest bikini

Tak jak w temacie. Ławkę uniwersalną ( nie żadną z markietu tylko solidną ) / stojaki wolnostojące oraz gryf prosty 150 / 160 cm. Za bardzo nie posiadam transportu , ale za koszt dostawy zapłacę. Czekam na zdjęcia i propozycje. Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2015-02-27 11:37:32

A tam. Cm nic nie mowia, zdjecia jak sie robi to sie widzi. Robie teraz co 2 tyg i to jest motywijace bo widac zmiany ;-)

Tak u góry jest nowsza nie mam za bardzo jak zrobić w lepszej pozycji bo musze opierać aparat, postaram się zrobić zdjęcia reszty ciała. Mam jeszcze takie 2 fotki ale średnio widać przez to ze nie mam jak zrobić lepszych http://pokazywarka.pl/l4i51x/#zdjecie14469251 i takie coś Zmieniony przez - estiredu w dniu 2015-02-27 10:38:30 [...]

popatrzcie na zdjecia Anny- ujedrnienie posladkow w 3 miesiace :D http://www.mataleo.eu/szokujace-materialy/

Wrzuć też może przykładowy dzienny jadłospis (najlepiej kilka) bo sam rozkład marko niewiele mówi. Tym bardziej, że masz na koncie problemy z tarczycą, dieta to istotna sprawa. Zdjęcia sylwetki również byłyby pomocne. I oczywiście z treningiem siłowym to sama prawda.

Zdjęcia i filmy z Debiutów znajdziecie bezpośrednio na www.musculardevelopment.pl oraz na profilu Muscular Development na FB. MD jako jedyny będzie również za kulisami. Zmieniony przez - mosuch w dniu 2015-02-27 08:09:12

DZIEŃ CZWARTY Dzisiaj mega mega nudny dzień, oprócz tego chyba jakieś ciśnienie niskie bo cały dzień spałem w szkole...wróciłem do domu , zjadłem posiłeczek przed treningowy, mocniejsza kawka i dopiero poczułem PRZYPŁYW MOCY %-) Około 16 wylądowałem na treningu... dzisiaj push (klata,bareczki,triceps)...nie zapisywałem dziś ciężarów ale mam [...]

Test-Dzień 31 Jutro ostatni dzień szkoły i miesiąc wolnego od nauki :-D. Teraz nawet nie miałem czasu zrobić głupiego zdjęcia... Od jutra fotki, foteczki :)) Obecnie black bombs czuję tylko podczas hiitów. Poza tym 0 odczuwalnego działania. W niedzielę napiszę jakieś małe podsumowanie z tego tygodnia jak działa black bombs ( w tym tygodniu). [...]