zdjęcia

grunt to wiara w siebie , ale w wadzę 55kg to szału na scenie nawet pośród młodzików nie zrobisz coś mi się zdaje. Zapodaj zdjęcia sylwetki , 6 miesięcy to strasznie mało czasu.Przygotowania zazwyczaj zaczyna się dużo wcześniej jak to mówią zawodowcy "Żeby wyjść na scenę trenuje się cały rok" Zapodaj zdjęcia sylwetki to będzie wiadomo co ci [...]

Prosze o zdjecia drazka lamanego [email protected] i skad pan jest

Moje zdjecia z Pucharu Polski Kadetow styl wolny Miedzyzdroje 17.3. Czesc I ---link do nich tam: http://peterf.smugmug.com/Wrestling2012-1/Freestyle-Wrestling-2012/Poland-Freestyle-Cadet-Cup/22049648_Ffzq6R#!i=1759557962&k=sfV8DWF i mozna je tez ogladac w formie filmiku-pokazu slajdow na moim kanale Youtube tam: [...]

Władek, te nogi Flexa sa z tego zdjęcia: http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ4UMmd2mtE0n6csc0orF_0VkqP7aF9Pqmf5MIBhNrF89o-cX19gCyD96Y05Q Pozatym Flex aż taki masywny w porównaniu z np.Dilletem,Ruhlem,Sonbatym itd. nie był :-D

wklejam zdjęcia mojego zawodnika na 2 tygodnie przed Mistrzostwami Polski w Kłodzku,19lat,186cm wzrostu,86kg wagi... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1be8f23a586e43f1922a59b6a6c9a3c7.jpg

[...] jubileskim YES o długości 45 cm i szerokości ok. 2mm. Piękny, niespotykany, wężowy splot. Twoja Pani będzie zachwycona. :) Sprzedaję tylko ze względów osobistych. Poniżej zdjęcia łańcuszka: http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/z92/920952/big/7.jpg?screen http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/z92/920952/big/2.jpg?screen [...]

a ja głodny siedzę teraz a tu takie zdjęcia posiłków %-)

[...] że smakowało. A maszyna jest kozacka, w sumie nie wiem czy nazywam ją dobrze cały czas,ale gdzieś mi taka nazwa obiła się o uszy ;-) tak czy siak jak juz pisalem i dawałem zdjęcia, a ktoś inny może zauważył, nie trzymam się uchwytów, które mam na maszynie w 2 płaszczyznach, tylko trzymam za całe 'ramy' i odkąd tak robię widzę naprawdę różnicę [...]

zdjęcia powinny być zakazane po 24 %-) pięknie to wygląda :-D ciekawam jak smakuje chleb bananowy @@-) i udanego wypoczynku :-)

To nie sa prawdziwe zagadki. Prawdziwa zagadka to taka gdzie zadajacy ja zna na nia odpowiedz. I taka byla idea tego tematu o ile sie nie myle. Nie mam nic do wrzucania poszczegolnych czesci ciala zawodnikow, sam taka zabawe zaproponowalem, tyle tylko zeby zadajacy wiedzial kogo ON SAM wrzuca. Bo narazie to wyglda tak- znalazlem zdjecie w necie [...]

7 to Arron Baker, nie Dillett. Gdyby to były pojedyńcze zdjęcia, było by łatwiej - tak to zajmuje dużo czasu.

W trakcie pisania mogłaś już pomyśleć nad żarciem, albo przygotować posiłek. Z postów robisz wywody i próbujesz nas przekonać, że to co tu robimy jest bez sensu %-) Marta wyraźnie napisała na temat wysokości kalorii, skąd się biorą i dlaczego 1700kcal nie jest dla Ciebie. Zdjęcia, porządnie wypełniona ankieta i można zacząć rozmawiać.

[...] szczupła i smukła, jedynie z ładną pupą, pełną, wypukłą, podniesioną od dołu, ale i wystająca i okrągłą od góry od strony pleców. Czy da się to u każdego zrobić? Oglądałam zdjęcia fitnessek i niektóre mają męskie zadki mimo że umięśnione i jeszcze większe uda, boję się, że mam skłonności do tego. Bo już teraz mam większe nogi niż pupę. Wiem, że [...]

środa barki, przedramie, brzuch 4 serie na maszynie( wypychanie rąk do góry czy jak to nazwac ) progresja od 40 do 60 kg od 12 do 8 powtórzen 4 serie - arnoldki, hantle od 16 do 24 kg, 12- powt. 4 serie na wyciagu dolnym bramy - takie unoszecie do góry drazka na przednie aktony bo mi sie hantlami juz nie chcialo tego robic- ciezar stały 27 kg po [...]

[...] http://img687.imageshack.us/img687/2408/zarciedzien5.png Posiłek 3 : http://img194.imageshack.us/img194/7885/20120321396.th.jpg A tu dodatkowe zdjęcia : Łyda: http://img24.imageshack.us/img24/6513/20120321402.th.jpg Przód spina : http://img829.imageshack.us/img829/7386/20120321403.th.jpg Przód bez spiny : [...]

Trochę odświeżę temat bo znalazłem na kompie stare zdjęcia, więc wrzucę porównując z najnowszymi jakie mam :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13c13edac61c4dafafd9dec5cfae7df2.jpg

- wiek:17 lat prawie 18. - staż treningowy: ponad. 1,5 roku - najbliższy cel sportowy: Masa + trochę rzeźby oraz Siła, wielka poprawa brzucha, nóg oraz klatki. - wyniki: Wyciskanie. 140kg Martwy Ciąg. 150kg więcej nie próbowałem Przysiad. 90kg więcej nie próbowałem - wymiary: Waga: 88kg Wzrost: 180cm Klata: 117cm Biceps: 43cm Udo: 60cm [...]

ja prosze zdjecia lawki i poreczy na [email protected]

Zdjecia maja ponad miesiac, Ale mozna powiedziec ze aktualne, pewnie nie wiele sie zmienil w tym czasie.

Heh, dobre. Jestem moderatorem ale tez użytkownikiem forum, a tu jest temat, gdzie się ocenia zdjęcia. Czy to moja wina że negatywny komentarz z mojej strony odbierany jest jako atak czy wywyższanie się wyłącznie z powodu koloru nicka? Ochłońcie. alphalyr może kiedyś zrozumiesz, że są ważniejsze sprawy w życiu niż obwód tej czy innej części [...]