zdania

Jakie źródla omega3 polecasz? Tabletki czy lepiej z pożywienia? Jeszcze jedno pytanie, ile gram tego kwasu dziennie? Ogladalem w necie ale zdania sa podzielone :v pozdr

[...] bilans kaloryczny. 11) zakwasy nie są wyznacznikiem, jednak jeśli ich w ogóle nie czujesz to warto przeanalizować czy trening jest na pewno wystarczająco dobry, 12) ilość powtórzeń nie jest ściśle określona, są różne zdania na ten temat, staraj sie tak dobierać ciężar żebyś mógł wykonać wszystkie serie i do tego w miare poprawnie technicznie.

a ja jestem innego zdania ;-)

Dokładnie... Także ja jestem osobiście zdania, że węgle są absolutnie dla każdego. Te naturalne oczywiście. Chcemy redukować - tniemy tłuszcze. Prosta sprawa. Ja wiem jedno - po wielu miesiącach panicznych obaw przed węglami, robiłem to bezpodstawnie. Teraz jem dużo węgla, mniej fatu. Czuję się lekko WBREW OKREŚLENIOM, że od węgla jesteśmy [...]

Także ja jestem osobiście zdania, że węgle są absolutnie dla każdego. Te naturalne oczywiście. Chcemy redukować - tniemy tłuszcze. - ja nie jestem zdania, ze jak chcemy redukowąc to tniemy tłuszcze i tyle. Po prostu zwracam uwagę na to, ze mocne ograniczenie spożycia węglowodanów nie zawsze jest konieczne, a powszechny lęk przed węglami u osób [...]

[...] to Twoich postanowień, to ja też nie staram się za wszelką cenę podążać ścieżką kulinarną Ladies (jest dobrze, ale nie bardzo dobrze, nie wyrabiam normy białka). Jestem zdania, że nic na siłę, bo nie wyobrażam sobie budzić się z przeświadczeniem czego to ja nie będę mogła dziś zjeść. Także rozumiem Cię doskonale :) edit. lit. Zmieniony przez [...]

zdania z tematu w linku ktory podales sa podzielone, raz na miesiac nie zaszkodzi sie popluskac.

[...] czyli raczej zmęczenie mięśniowe było, a i tak taki ciężar wchodził. Podobnie np. z wyprostami siedząc. W górnej części uda po skończonej masie było ponad 68 cm i jestem zdania, że ocenianie możliwości tylko poprzez patrzenie na podstawowe trójbojowe ćwiczenia, mija się w niektórych przypadkach z celem. EDIT: Jednak 15 serii na nogi, aby je [...]

[...] różne sporty. Nieraz z chłopakami, których dalsze losy nie są godne naśladowania żadną miarą. Nie spotkałem się z taką potrzeba segregacji z takim poczuciem wyższości wobec ludzi, których winą (?) jest że później rozpoczęli treningi. Nie spotkałem się wśród gości ze sportów siłowych zdania-chłopie po co trenujesz jak ty tylko 90 wyciskasz.

z tym saw palmetto teraz sa rózne zdania,wg kilku badań wcale nic nie pomaga ani na włosy ani na prostate,sam kiedyś zajadałem.Pestki dyni natura ;-)

[...] ze MC nie mogę robić %-) w każdym razie ja nigdy nie korzystałem z maszyn z odciążeniem bo jej nie miałem, korzystałem natomiast z krzesła opierając na nim nogi i odciążająci to była raczej lipa, a później robiłem 3-4 samodzielne + reszta negatywy z podskoku więc jestem tego zdania co Xzaar - trenuj ruch negatywny, w górę przyjdzie samo

[...] węgli. Nie myślałam także,że bez prochu i mięsa da się dobic do 110 gram białka dziennie, ale naprawdę można. Dlatego nie walcz na siłę, ale próbuj, bo warto ! . Jestem zdania, że nic na siłę, bo nie wyobrażam sobie budzić się z przeświadczeniem czego to ja nie będę mogła dziś zjeść. Także rozumiem Cię doskonale :) edit. lit. Z takim [...]

jestem tego samego zdania co koledzy

Niech się najpierw nauczą poprawnie kleić zdania, zanim się zaczną wozić z jakimiś patriotycznymi wstawkami.

1. Kai Greene - Uważam, że nadszedł już ten czas, aby zrzucić z piedestału Phila. Heath założył swoją firmę, odszedł od MuscleTecha - dużo osób jest zdania, że zawodnicy sponsorowani przez tę firmę są faworyzowani, zobaczymy teraz. Kaiowi ciągle czegoś brakowało do I miejsca. Może faktycznie, jego przeszłość nie pozwoli mu wygrać, ale ja liczę na [...]

[...] w sklepie że alkoholik ją wypije to nie problem wódki - tylko osoby która ją pije i robi burdel w domu Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-09-10 11:21:13 Też jestem zdania, że psychika odgrywa kluczową rolę w pracy nad sylwetką. Tak samo, co osoba to inne rezultaty. Jednym metabolizm przy VLCD zwolni bardziej, innym mniej. Jedni będą [...]

[...] w sklepie że alkoholik ją wypije to nie problem wódki - tylko osoby która ją pije i robi burdel w domu Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-09-10 11:21:13 Też jestem zdania, że psychika odgrywa kluczową rolę w pracy nad sylwetką. Tak samo, co osoba to inne rezultaty. Jednym metabolizm przy VLCD zwolni bardziej, innym mniej. Jedni będą [...]

[...] Ja przy dopietej maksymalnie diecie bylem zawiedziony. Wino tez wcisnij tylko nie w siebie, doloz pare dyszek i kup cos pewnego bo tak podkuwac sie w pol dzialajacymi srodkami mozna bez konca a efekt wiecznie nie ten co oczekujesz. Moze na zla partie trafilem bo zdania sa podzielone choc wiekszosc z tych ktore widzialem to opinie negatywne.

[...] doloz pare dyszek i kup cos pewnego bo tak podkuwac sie w pol dzialajacymi srodkami mozna bez konca a efekt wiecznie nie ten co oczekujesz. Moze na zla partie trafilem bo zdania sa podzielone choc wiekszosc z tych ktore widzialem to opinie negatywne. To sie opchnie. To był jego pierwszy kontakt z saa i wziął mete z atom i porobiło go ładnie [...]

[...] doloz pare dyszek i kup cos pewnego bo tak podkuwac sie w pol dzialajacymi srodkami mozna bez konca a efekt wiecznie nie ten co oczekujesz. Moze na zla partie trafilem bo zdania sa podzielone choc wiekszosc z tych ktore widzialem to opinie negatywne. To sie opchnie. To był jego pierwszy kontakt z saa i wziął mete z atom i porobiło go ładnie [...]