SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Te 40 mg ed to takie minimum. Potem zwiększ na 50-60 ale i tak jestem zdania że sam test wystarczy

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18760 Data: 2019-11-06 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 próbka - cala saszetka na raz 2. Rozpuszczalnosc bardzo dobra 5/5 3. Smak dobry 4/5 4. Pompa 3,5/5 5. Pobudzenie I tutaj nie mam zdania o 9:50 wypilem. Po 20 min uderzenie ciepła swędzenie uszu i twarzy. Przypływ energii. Wszystko jak należy bez przesady. Polowa treningu zrobiona na fajnej energii [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 23:39:35 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] a moja brew nie opada na moją gałkę oczną. Więc tak, prawdopodobnie walka powinna zostać zatrzymana". https://twitter.com/aaronbronsteter/status/1190867218197811200 Innego zdania jest sam Nate Diaz, który uważa, że w całej swojej karierze miał już do czynienia z podobnymi, a nawet większymi obrażeniami otrzymanymi w walkach. Spora część fanów [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2019-11-04 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz rozpocząć wojnę na dowolnym forum, zapytaj o „idealną ilość protein”, „najlepszy trening”, dozowanie węglowodanów przed i po treningu, najlepsze ćwiczenia na daną partię mięśniową lub najlepszy cykl dopingowy. Jak to może wyglądać? Śniadanie: 40 g protein (7:00); białko o wolnej kinetyce, np. jajka; można uzupełnić np. WPC, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2019-11-02 08:47:49
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja mam nieco inne zdanie. o ile na redukcji jestem tego samego zdania co Winter, tak na masie mając w diecie np. 900gr wegli, będąc przed zawodami nie 2-3 ale jakies 5-7 miechów przed zawodami zremy dziennie 1kg ryżu z kurą - dla mnie to jest lekkie zrycie bani i kiedyś może się odbic negatywnie na psychice. Żeby nie było JA CIE JEDNOCZEŚNIE [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 17:15:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo dobrze napisane, jestem twojego zdania. Czasem kapka keczupu czy sosu BBQ nie zaszkodzi ale robie jak ty, do pracy przewaznie 3 takie same posilki i tyle, dziele je wg rozpisanego makro i tyle. Wazne zeby sie ilosc zgadzala i nie byc glodnym %-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 16:40:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki za odpowiedź. Akurat ja jestem zdania, że jak preparat jest lekiem, to mam pewność co do składnika i dawki, a z suplementami na rynku bywa rożnie, ale jak kto woli. Zastanawia mnie jeszcze kwestia pory stosowania ile czasu przed snem, bo z drugiej strony podobno duże dawki cynku na czczo mogą powodować mdłości i żeby nie brać cynku na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2019-10-31 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile je, bo wiem, że ludzie często są przyzwyczajeni do 1g/kgmc czy jakichś dziwnych wartości i potem makro wygląda tak 33%t 33w 33b. Gdy piszę na kompie inaczej sklejam zdania, na telefonie pisze się szybko, ale nadal nie sądzę żeby brzmiało to dwuznacznie. Edit sam kiedyś powielałem te bzdury o utlenianiu o3 w trakcie obróbki termicznej, [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile je, bo wiem, że ludzie często są przyzwyczajeni do 1g/kgmc czy jakichś dziwnych wartości i potem makro wygląda tak 33%t 33w 33b. Gdy piszę na kompie inaczej sklejam zdania, na telefonie pisze się szybko, ale nadal nie sądzę żeby brzmiało to dwuznacznie. Edit sam kiedyś powielałem te bzdury o utlenianiu o3 w trakcie obróbki termicznej, [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 20:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile je, bo wiem, że ludzie często są przyzwyczajeni do 1g/kgmc czy jakichś dziwnych wartości i potem makro wygląda tak 33%t 33w 33b. Gdy piszę na kompie inaczej sklejam zdania, na telefonie pisze się szybko, ale nadal nie sądzę żeby brzmiało to dwuznacznie. Edit sam kiedyś powielałem te bzdury o utlenianiu o3 w trakcie obróbki termicznej, [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 19:47:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] tyle tłuszczu, tylko w skrócie tłuszcz 10-15%, rodzaj. Żeby już nie czekać na odpowiedź ile je, bo wiem, że ludzie często są przyzwyczajeni do 1g/kgmc czy jakichś dziwnych wartości i potem makro wygląda tak 33%t 33w 33b. Gdy piszę na kompie inaczej sklejam zdania, na telefonie pisze się szybko, ale nadal nie sądzę żeby brzmiało to dwuznacznie.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no spoko :) Każdy może miec swoje zdanie. A ja zwyczajnie wierzę w to co robię. A i tylko chciałem się odnieść do Twojego zdania "przejadanie się 5x w tygodniu węglami i chodzenie z wywaloną insą zostanie zniwelowane przez 2 dni deficytu." A więc mimo tego że jem tyle węgli to cukier z rana na czczo mam 70-80 (Badanie w labie a nie żadne [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 06:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mma + trening siĺowy

    Post
    Trening dla początkujących

    5 treningów SW to sporo i rzeczywiście może być problem znaleźć czas na treningi siłowe ;-) Również jestem zdania jak TomQ, że pasowałoby zrobić minimum 2 treningi siłowe, więc rozkład 4/2 będzie ok ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2019-10-28 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Nazwa. WXN Skull Burner 2.Pobudzenie 2/5 3.Skupienie brak zdania 4.ogólne odczucia Wziąłem na pusty żołądek przed spacerem z córką. Na początku zupełnie nic. Po godzinie poczułem że jakoś mi dziwnie. Lekkie pobudzenie, a poza tym wystąpił u mnie stan trochę jak po johimbinie, taki "przestraszony". Coś tam w sobie joszki chyba ma więc może to to. [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 18:51:22 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Bjj + kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] śmieszny rowerek czy bieganie ma się nijak do rund na worku czy drilli w parterze bo to zupełnie inny typ wysiłku i inaczej ciało pracuje. Zrobisz jak uważasz, ja tam jestem zdania że lepiej zacząć od mniejszej ilości sesji i dopiero po kilku miechach dodać więcej treningów. Ciało się musi przyzwyczaić. Twoja propozycja - siłownię wywalić - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2019-10-27 16:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] intensywne treningi na siłowni to ważna kwestia podczas redukcji ponieważ trening siłowy zabezpiecza tkankę mięśniowa jak i spala kalorie, jednak z tą ilością powtórzeń zdania są podzielone. Z reguł niższe zakresy powtórzeń to wyższe ciężary i na redukcji długiej nie każde ciało znosi to dobrze np stawy. Ale jeśli nic niepokojącego się nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2019-10-27 06:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj uwierz ze to nie są jedno dwa zdania, zerknij jaki obszerny artykuł https://www.sfd.pl/MEZOCYKL_MASY_AGRESYWNEJ_2010_ZE_SPRZETEM_KELTON-t558006.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2019-10-26 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jodu., który możemy znaleźć w pozywieniu. Dlatego uważam że najpierw trzeba zająć się dietą, szukać pomocy w tym kierunku - dopiero jak to nie pomaga, nie widać poprawy, korzystać z farmaceutyków. Ale każdy ma swoje zdanie na ten temat i wiele osób nie podziela takiego zdania, sądząc że dietą nic nie zdziałamy. Wybór należy do każdego z nas :-)

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-26 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego nie mam zdania. Ogolnie dla mnie PO WYNIKACH PODOPIECZNYCH LICZĄC ŚREDNIĄ IMPERIAL I ANDRO DAJE PODOBNY (!!!) wzrost IGF-1. Wyniki z badania ogary znają. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 25.10.2019 20:35:55

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 20:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Gensmed trzyma fason umnie kumple biją w tej chwili i gra i fakt nie odstaje od droższych też jestem tego zdania

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 18:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)