[...] Głowny trener czyli Roman Rutkowski jest jak najbardziej ok, ma fajne i luźne podejście. Natomiast o pozostałych dwóch (chodzi mi o mma i grappling) nie mam zbyt dobrego zdania, dla mnie to troszke dziecinada co ci panowie wyprawiają. Oczywiście to moja bardzo subiektywna opinia, najlepiej samemu sie przekonać bo dla kogoś innego wrażenia [...]
HardMJ z ciekawości, jaki rocznik, że jestem dla Ciebie młodszym pokoleniem? ja akurat jestem zdania, że przy odbloku najważniejsza nie jest dawka, ale długość trwania, wpoił mi to jeden z zawodników z mego miasta, z którym miałem okazję kiedyś ćwiczyć, sprawdzałem na sobie i u mnie tak jest zdecydowanie lepiej
wiem wiem ale np zastosowanie w cyklu max 15-16 tyg jako baze cel masa bo zdania sa podzielone na ten temat Zmieniony przez - Ero w dniu 2011-11-14 22:46:10
JA jestem tego samego zdania co OLO. Zdrowiej byłoby dla ciebie jeśli zamiast treningu bokserskiego w domu, energie wyładowałbym na bieganie. Bieganie zdecydowanie cię uspokoi i odpręży. Dobre buty, dresik i w drogę, albo dresik, rękawice i na salę do trenera.
Nie no Leyus zagdzam sie z toba w 100% bo jestem tego samego zdania. Chodzi mi o fakt picia bialka bez smaku albo dokupywania smaku do bialka- paranoja. Ja traktuje bialko jako przyjemnosc w dziennej diecie bo jakos tam smakuje i tylko dlatego je pije. Nie wyobrazam sobie kupywania bialka i mieszania jego jak cement hehe
witam , w styczniu lub w lutym będę miał zabieg przegrody nosowej dokładnie to jej prostowanie. lekarz mi mówił że od nowa będą ją musieli złamać a następnie prostować coś takiego. I mam pytanie czy po zabiegu nos mnie bardzo będzie bolał , czytałem na różnych forach to zdania są podzielone więc zapytam się jeszcze tutaj ;).
Powiem Ci tak jeśli kochasz coś w życiu i jest to dla Ciebie bardzo ważne ja bym na twoim miejscu spróbował jestem tego zdania że w życiu trzeba doskonalić swoja pasje dla jednych jest to sport extremalny dla innych szachy a dla ciebie siłownia człowiek żyć wiecznie nie będzie a tylko od niego zależy jak to życie przeżyje czy będzie tylko swoim [...]
To tą moją religijność tak bardzo widać w moich postach? Ty sam jesteś kreacjonistą czy ewolucjonistą? Bo w ewolucję, jak widzę po Twoich postach, nie wierzysz. Jesteś zdania, że powinno się nauczać obu teorii w szkołach jednocześnie?
ja też zawsze po treningu już na nic nie mam energii, a co dopiero pomyslec o kolejnym treningu%-) Co do techniki wykonywania cwiczen to ekspertem nie jestem więc mojego zdania nie musisz brac pod uwagę, ale wydaje mi się że lepiej by było na pewno jakbyś troche robił na bardziej zgiętych nogach i nie tak szybko A pewno adzik albo Hubert wpadnie [...]
[...] to masz rewelacyjne osiągnięcia w "naturalny" sposób, szkoda by było psuć tą satysfakcje, że nie musiałes wspomóc się farmakologicznie ay to tego dojsc. W kwestii zdrowotnej zdania się podzielone, ktos zrobi badania i ma wszyskie wyniki w normie, niby zdrów ale zmiany zawsze są kiedy dochodzi do igerencji w układ hormonalny, czesto spotykam sie [...]
[...] często dziwnie skaczą.Natomiast w podobnym przedziale cenowym jak najbardziej polece Beurer PM25- dokładny i wiarygodny pomiar (zakłócenia bardzo rzadko) Osobiście jestem zdania że pulsmoter jest od mierzenia pulsu - tak jak zegarek od mierzenia czasu- wszystkie bajery to zbędny,kosztowny shit- i żadnego wpływu na wyniki nie będzie miało- [...]
Nigdy nie uważałem Alberta za wielkiego boksera. Brak mu tego ringowego sprytu. Nie jestem żadnych hejterem który tylko czeka aż komuś po tchnie się noga, o Albercie nigdy nie miałem dobrego zdania. Czasami udawało mu się wyjść w formie i wygrać walkę, ale nie widziałem w nim dobrego boksera. Przykro mi Albercik, ale chyba czas zakończyć karierę.
No to oczywiste,jak się przesadza w jakimkolwiek sporcie to wychodzi na starość, nie ważne czy to bieganie,boks czy kulturystyka.Ale nic nie jest w stanie zmienić mojego zdania o tym że zakładanie pasa do MAŁEGO ciężaru (poniżej 90% CM) przy idealnej technice ma jakikolwiek sens
dzieki panowie chcialem sie upewnic.. co do hmb i glutaminy to zdania sa podzielone od zawsze , dlatego kupilem sprawdzic , jeszcze raz wielkie dzieki.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/408774d174f344809f7d2cc625557734.jpg
Nie ma to jak pesymizm hehe :-D jestem o 180 stopni odmiennego zdania . Uważam że u siebie możemy wygrać właśnie z każdym . Zawsze gospodarz był w 1 koszu to już norma . To taki ukłon dla gospodarza za organizację imprezy , tak to odbieram :) Twierdzenie że nie mamy szans wygrać z żadną repr. z tych co dostały się na Euro jest mijaniem się z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jestem tego samego zdania, zwłaszcza przy diecie redukcyjnej. Myślałam nad czymś takim; śniadanie 6;30 - jogurt, wasa z twarogiem lub jajka, jajecznica może omlet czy placek otrębowy
Dzięki, właśnie tak mi się wydawało, że to może być chwilowe rozwiązanie, ale potrzebowałam zdania kogoś bardziej doświadczonego. A ten koktajl na wodzie, czy na kefirze lub jogurcie?
[...] Właściwością adaptogenu jest działanie normalizujące i przywracające optymalny stan organizmu w danej sytuacji, niezależnie od nasilenia poprzednich zmian. Według zdania Lupandina A.W, działanie adaptogenu powinno być niespecyficzne i uniwersalne, czyli pod jego wpływem zwiększa się odporność na działanie podstawowych naturalnych [...]