[...] ze mieszaja wszystko razem i dopiero leją w ampy poza tym, jak by wiecej sie lalo to by napisali; zawartosc ampy - 2,2 ml a jak pisza 2ml to ma byc 2ml rozni ludzie rozne zdania. jak jest dokladnie nie wiem - po to zalozylem temat zeby uslyszec rozne opinie ale ciagle czekam az wpadnie ktos z konkretnymi argumentami, bo poki co to tylko rozne [...]
Zdania są podzielone. Dużo kulturystów na redukcji popija te cole itd. Na 100% robi tak Radek Słodkiewicz. Sam jak byłem w ketozie (z grubsza mówiąc każdy skok insuliny wywołany słodkim mógł mnie z niej wyrzucić, one tego nie zrobiły, a piłem po 2 l dziennie) dwa miesiące, to piłem na zmianę pepsi, colę 0 kcal i chudłem. Ostatnio ktoś się ze mną [...]
No to prosze wskaz mi przeciwnika Shoguna, ktory byl lepszy od Jonesa, zamiast wklejać durnowate obrazki, bo tylko to potrafisz. Niestety argumentacja wlasnego zdania jak zwykle cie przerasta. Ty plugawy genie letalny. Kilka stron wczesniej cala strone dalem argumentow ,a ty sobie to olales i teraz piszesz jakies *******y.
No to prosze wskaz mi przeciwnika Shoguna, ktory byl lepszy od Jonesa, zamiast wklejać durnowate obrazki, bo tylko to potrafisz. Niestety argumentacja wlasnego zdania jak zwykle cie przerasta. Wracajac do wypowiedzi Ninjy - IMO jedynym przeciwnikiem Shoguna pod wzgl. poziomu porownywalnym do Jonesa byl Machida (choc po ostatniej walce z Rampagem [...]
widzialem jak tlumaczy translator z ang na pol - bez jaj Remy, transaltor buduje zdania bez sensu jedno po drugim aż do bólu głowy Wodyn, nie mam na celu czepiać się za wszelką cenę, też wiem, jak tłumaczą translatory pytałem raczej z ciekawości, bo w paru miejscach pojawiły się zdania po prostu dziwnie brzmiące albo część zdania po ang, druga po [...]
[...] się sprawdza np. w poprawianiu detali... Wg mnie ten plan nie jest do poprawy - on jest cały źle, może ja nie mam takiego stażu i takiej wiedzy jak ten instruktor ale cóż, zdania nie zmienie, ćwiczenia izolowane w FBW bez na prawdę dobrego powodu NIE MAJĄ SENSU. Nikt nie jest alfą i omegą a stwierdzenie 'co to poprawiać skoro sam to układałem' [...]
siema mam pytanie otóż doczytałem się takiego zdania w internecie od autora znającego się w temacie powinniśmy jednocześnie z magnezem brać wapń, nadmiar jednego z tych pierwiastków w osoczu potrafi wypłukać "konkurencję". Pomiędzy dawką magnezu a wapnia powinna być przynajmniej godzina różnicy, inaczej jedno zablokuje przyswajanie [...]
4nn - to już wszystko jasne, dzięki A jak z tym podciąganiem drążka wyciągu do klatki w siadzie? Zdania były podzielone, w necie też można znaleźć różne wersje - jak powinnam robić: przed siebie czy za siebie i w jakiej pozycji? Mam niezły mętlik w głowie z tym
[...] witalności i prawidłowej funkcji jelit , wzmacnia serce. A na tym forum w tematach przyklejonych jest napisane że glutamina jest zła . Co o tym sądzicie ?? Bo z tego co przed chwilą przeczytałem na tym forum w temacie przyklejonym to zdania są podzielone. W sumie to tak naprawde nie wiadomo już Jak to właściwie jest z tą GLUTAMINĄ ?????
[...] pare orzechów włoskich. masła orzechowe kupne sobie daruj- cukier, sól, itp...zawsze mozesz maslo zrobic sam. kupujesz dobre orzechy, wrzucasz do blendera, dodajesz troche oliwy, miksujesz- polecam 6.z warzywami- rzecz gustu i dwa obozy: jeden przeciwny, drugi nie. ja zaliczam sie do pierwszego i tez jestem zdania, ze na kolacje warzywa out :)
[...] najpierw leci z tych miejsc, z których nie chcemy, żeby leciało, a tam gdzie nam zależy, to idzie opoooornie No i co Ty z tą talią? Im węższa, tym lepiej Osobiście jestem zdania, że powinno się mierzyć co tydzień-dwa, bo w ten sposób można najlepiej śledzić postępy lub ich brak i szybko zareagować. Jednak warunek jest jeden: trzeba trzymać [...]
[...] na te pare h:P jutro po treningu 20min lekkiego truchtu, no i ogólnie trening klaty:P o kutwa xD Pt - 30 min szybko (tak żebyś miał zadyszkę, nie mógł wypowiadać całego zdania) miało być że nie wypwiadam zdania i mam zadyszke a ja nie mogłem wypowiadać swobodnie pojedyńczych słów:< i sapałem jak parowóz a nie zadyszka ale chyba nie bd [...]
[...] Walkę wziąłem z biegu, dowiedziałem się o niej trzy tygodnie wcześniej. Dodatkowo był to okres, w którym nie trenowałem zbyt intensywnie z powodu spraw zawodowych. Jestem zdania, że mimo to mogłem wygrać tą walkę, ale zabrakło mi uporu. Wnioski oczywiście zostały wyciągnięte. Podczas treningów zwracam uwagę na nowe rzeczy. Dodatkowo wiem jak [...]
[...] z tego samego materialu czyli bayflexu. Domyslam sie jedynie ze roznica jest tylko w tym ze MODEL NUMER 2 ma homologacje AIBA zas model numer 1 nie. wynika to z tego zdania "Super kask bokserski firmy TOP TEN identyczny jak kask Top Ten z homologacją AIBA .Wykonany z wyjątkowo wytrzymałego i absorbującego siłę uderzeń z materiału [...]
[...] m sprint Wt - 50 min powoli (bez zadyszki tak żebyś mógł spokojnie rozmawiać) Śr - wolne Czw - wolne Pt - 30 min szybko (tak żebyś miał zadyszkę, nie mógł wypowiadać całego zdania) Sob - po treningu 20min truchtu wolnego Ndz - wolne może być coś takiego? i pytanie czy w pon mam szybciej biegać niz we wtorek? i te sprinty, przerwa ile ma trwać [...]