qazar to więc jak ja mam 16 lat to moge brac 1 tab zincastu i 3 tab filomagu 30 min po spożyciu twarogu przed snem?? Czy to nie bedzie szkodliwe bo są podzielone zdania na ten teamt.
ja rozumiem i jestem tego samego zdania tylko czy kulturalnie nie mozna???????? morda w miche ... haha
Ja byłbym innego zdania Erulf mianowicie połączył klate z tricepsem.Nie powinno się łączyć nóg z grzbietem a tricepsa z klatą.(Takie jest moje zdanie).A generalnie to pownno się unikać łączenia dużych grup mięśniowych na jednym treningu, ale są różne "szkoły" i różnie to wygląda.
A zapomniałem dopisać, według waszego zdania jakie kolce są lepsze ? Nike Celar czy Nike zoom Rival S IV
Ja tu nie mam zdania, ale cos napisze :) Profil ma swietny ale na forum jakos rzadko sie wypowiada... Pozdrawiam Wojtek ------------- [email protected]
a wiec zdania sa podzielone. Prosze o wiecej postow bo teraz to juz naprawde nie wiem :/
ZMA mam :) dzisiaj kupilem, zastanawiam sie wlasnie miedzy BCAA a glutamina...zdania sa ostro podzielone i nie wiem :/ przy tylu treningach teoretycznie BCAA by sie przydalo bo ludzie to biora przy redukcji a taki trening koszykowki to nic innego jak redukcja zapierdzielanie non stop 1,5 godziny...bo teraz wychodzi na to ze robie mase na silowni, [...]
widze ze zdania podzielone, poczekam jeszcze na pare odpowiedz i cos musze wybrac bo jzu jutro zaczynam ;)
Witam!z własnego doświadczenia proponuje kreatyne firmy"MEGABOL",cena ok. 45 zł.Wiadomo zdania bede podzielone,ale jak dla mnie to numer 1.Pozdrawiam!!! Dean
Ok, pozdro PS: Jeśli nie chcesz poznać zdania innych, to po co w ogóle zakładasz temat na forum? Tu jest pełno tematów o szybkości i sprawności... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-11 11:10:35
Również jestem zdania, że rozkład ten jak najbardziej ma sens i można oprzeć o to dalsze układanie planu treningowego. Nie pozostaje nic innego jak wrzucić go w całości do sprawdzenia, np. tutaj lub w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Poza tym, zapraszam również do działu [...]
Ja jestem troche innego zdania . "Ćwicze około roku z przerwami(szkoła ;/)" kreatyna zbedna , fajne narzedzie w treningu silowym jesli ogarniasz juz takie tematy jak odzywianie i regeneracja , znasz podstawy treningu . I tu nic do rzeczy nie ma staz a twoj poziom :-) Białko fajna sprawa ale takze droga , nie ma sensu kupowania 1-2 kg i tyle , te [...]
Zdania są podzielone, zdarzają się również takie: http://www.eioba.pl/a/1tl0/pij-mleko-bedziesz-kaleka-biala-smierc
[...] wielu osób bedzie to oburzajace, ze jak to bialko w prochu lepsze niz jedzenie? ale takie sa realia;-) ja np. nabialu nie przyzwaja w znacznych ilosciach, wiec taki serek wiejski u mnie wpada okazjonalnie, poza tym zdania sa podzielone co do bialek kazeinowych zwartych wlasnie w twarogach, ich przyswajalnosci, strawnosci, dzialaniu uczulajacym.
To widać ze na Ciebie działa . Bo ciśnienia wytrzymać nie umiesz i nie daj Boże odmiennego zdania. Na towarze jestem już dobre 20 lat, wg Twojego toku myślenia pewnie powinienem być zamknięty u czubków:). Aaa i żeby nie było z testa nie mam zamiaru już nigdy schodzić
jak czytam twoją wypowiedź to nasuwają mi się 2opcje: -albo to jest jakaś prowokacja -albo masz zerowe pojęcie o siłowni,odżywianiu i miałeś pewnie 29% z polskiego na maturze bo twoje zdania ni w dupę się nie składają i nie wiem o co ci dalej chodzi (a dokładniej ostatnie zdanie) Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-03-05 13:01:01
Widzę że zdania są ostro podzielone :)
[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
jestem zdania że tago kurczowo nie można sie trzymac jak wiadomo raz może kofa ograniczac efekty raz nie, zależność organizm-dawka kofy i inne zależności, jak działa nie ma nad czym sie zastanawiac
jestem zdania że tago kurczowo nie można sie trzymac jak wiadomo raz może kofa ograniczac efekty raz nie, zależność organizm-dawka kofy i inne zależności, jak działa nie ma nad czym sie zastanawiac Tu masz rację. Pełno teorii typu "jak zrobisz to tak, to BYĆ MOŻE popełnisz błąd ", ale to tak samo jakby powiedzieć że "wsiadając do auta masz większe [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
