[...] wiem to w porządku gość... z tym że, ja wybrałem Krisa uważam że jeśli chodzi o umiejętności i sposób przekazywania wiedzy jest najlepszy i oczywiście mam prawo do takiego zdania. Jeśli chodzi o kwestie finansowe to oczywiście... (Co do podejścia Krzyśka do pieniędzy - wskaż post, w którym coś takiego mu jednoznacznie zarzucałem. Od początku [...]
[...] się w Borutę, po trzecie nikogo nie obraziłem, po czwarte mogę mieć poglądy jakie mi się tylko podoba, a po piąte zgadzałem się z Borutą w wielu kwestiach i nie zmienię zdania co do usunięcia go z forum. Wyraziłem swoją opinię, a mój txt co do uderzeń w krtań nadal podtrzymuje. Jak chcesz to możesz mi dać bana, tylko lepiej najpierw daj [...]
Jawor - wycinasz fragment zdania zamiast odnieść się do jego całości i sensu. Też jestem absolwentem podstawówki i to tylko jedynie 7 klasowej. Panie Janku spodziewałem się takiej odpowiedzi
[...] i robić ruchy w pełniejszym zakresie. Z resztą to samo mógłbym powiedzieć Burneice co z tego że jest cięższy 2 x ode mnie i ma w bicku 60, wiem jak do tego doszedł i nie zmienia to mojego zdania i krytyki bo jak się pokazuje swoje treningi to trzeba mieć w głowie że inni będą to naśladować. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-08-15 10:46:49
[...] tak już mam. Z każdą stroną książki o planowaniu, świtami bardziej na czym ta zabawa polega. Także, powinienem być w stanie sam siebie zaplanować ;-) ps. przychylam się, do zdania, że harce konkursowe, nie były najlepszym pomysłem ps2. dzwonił do mnie majster, ławka do WL na wymiar będzie gotowa na Wtorek. Jak będę zadowolony z wyrobu, to zlecę [...]
[...] mogę jeszcze tyle (ale to już nie wasza sprawa ;-) ) Nasza, nasza %-) Życiówek w 2017!!! ps. przed zawodami to wiesz... kilkudniowa abstynencja ;-) No z tą abstynencją to zdania są podzielone :-). W grudniowym KIF-ie z 2016 r są wypowiedzi autorytetów kulturystyki że może być wręcz przeciwnie. Podobno dobry sex dzień przed treningiem lub [...]
[...] na BCAA w trakcie treningu i tyle. Zapobieganie katabolizmowi itp...nie ma takiej opcji żeby podczas treningu zapobiegać katabolizmowi. Musi nastąpić żeby był anabolizm:-D.Podczas treningu a najlepiej przed mamy dostarczyć energię a budulec dostarczamy na noc bo rośniemy tylko jak śpimy... Jasne jak słońce ale każdy ma prawo do własnego zdania.
[...] stosowałem BCAA przed w dawkach 5 g nie odczuwałem efektów , jednak przy zwiększeniu do 20-25g przed i około 10-15 g w trakcie jako napój z węglowodanami lub izotonikiem....to działanie było odczuwalne. Zaręczam Cię że to nie placebo , zbyt długo trenuję i miałem już wiele różnych zestawień supli.... Oczywiście nie neguję czyjegoś zdania....
[...] wiem, nie patrzyć na to i podwieszać, czy jednak zamienić na coś innego to ćwiczenie. Jeszcze raz podkreślam, to nie jest dyskomfort, to jest ból jak w sytuacji opisanej dwa zdania wcześniej. Dokładnie tu: /SFD/2017/3/24/2c45fd43e294419bb5ab2ad5fff90ff1.jpg ps. Pod dwa lata temu Masti napisał, że mam gen do ramion. Chyba zaczynam w to wierzyć - 3 [...]
[...] robię ATG wcale nie dlatego, że nie chcę. Masti, nie wypada mi pisać ( biorąc pod uwagę jak pięknie i bezkontuzyjnie przeprowadziłeś mnie przez pierwszy etap powrotu) ale zdania mamy w tym temacie odmienne. Nigdy do mnie nie dotrze jak srylion brzuszek ma zastąpić utrzymanie ciała w bezpiecznej pozycji pod ciężarem. Ba, znacie moje zdanie, [...]
Czuje sie obrażona :-( Przeze mnie ? To przepraszam najmocniej :-) Twoje bieganie to sztuka juz jest, wiec nie powinnas brac zdania truchtajacego prosiaka do siebie ;-) Tylko się zastanawiam czy te 10min. biegania (ogólnie 10min. cardio) to nie za mało. Może by tak robić 20 min. marszobiegów? Za malo, ale nie od razu Rzym zbudowano. Zeszlym [...]
Babcie mają to do siebie, że nie rozumieją zdania typu "Nie babciu, jestem chodzącą kulą kręglową nie mogę więcej przytyć". I tak Ci wpakują kilo ciasta kawowego. Musisz obrać jakąś taktykę bojową przeciwko własnej babci hah. Nie no wygłupiam się }:-( Zmieniony przez - kardi5 w dniu 2013-10-15 20:53:23
[...] na rozwoju siły w kontekście trójboju (czy dwuboju) to podejmij się współpracy z trenerem doświadczonym w tym konkretnym sporcie. Nie trenuj na własną rękę. Jestem również zdania, że nawet osoba, która ma duże pojęcie na temat danego sportu i programowania powinna rozwijać się pod okiem innego trenera. Sami nie wyłapiemy wszystkich błędów i [...]
Ja i tak jestem zdania ze za mało kcal uwierz mi ze wyczyścisz miskę i będzie ładnie leciało nawet przy 3500 bo 2300 obecnie to jest głodówka dla takiego chłopa
[...] nadzieję że nie masz nic przeciwko, iż odbiegam z curly od tematu Co do Twojego pytania "ilość/jakość kalorii" chomiczka bardzo ładnie sformułowała znaczenie tego zdania. Ps. curly_joey W obecnym newsweek'u jest super artykuł na temat neuronów lustrzanych. Dotyczy tego, jak zachowanie innych ludzi wpływa na nasze, jednak warte [...]