zdania

no dalej nie rozumie, podpowiem - czytaj znaki interpunkcyjne na koncu zdania zwane gifami czy jakos tak , podpowiedz druga -> %-) Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu 2013-05-13 06:33:42

Hmb działa tak samo jak dextroza,więc pieniądze w błoto :D Co do gainera.. układasz w taki sposób zdania,że na pierwszy rzut oka wiadomo,że masz diete polegającą na tym żeby po prostu "jeść to co się je na masie" 2tygodnie? ja się modlę o to ,by po całym sezonie było coś widać :D W te lato dobrej formy nie osiągniesz,ale nie martw się bo jeżeli w [...]

[...] ciężko idą 4. Drążek do klaty wąsko, podchwyt -ok, tu ładnie; 30 kg to jeszcze za dużo, tracę napięcie w plecach 5. Wiosło sztangą - #-P 6. Ściąganie prostymi rękami - ok brzuchy - ok Jak nie zmienię zdania i nie wypękam, to w lipcu zapodam podsumowanie półroczne. Tak to sobie wymyśliłam %-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-05-15 16:04:48

Hahaha. Jestem tego samego zdania - dobre galotki \-)

Jak nie zmienię zdania i nie wypękam, to w lipcu zapodam podsumowanie półroczne. Ale nie na pół minuty? :-> \-)

mówię - nie sprowadzajcie rozmowy do absurdu, raczej wladkowi wierzę, skoro miał jakiś tam problem ze swoimi plecami, spoko. Nabodźcował jak należy to też przyrosty będą adekwatne. night - jestem tego samego zdania - nogi najłatwiej rozbudować, oczywiście najłatwiej oznacza przy tym najcięższy trening spośród wszystkiego, ale warto.

Dobra! Koniec lamentowania i jęczenia. Chyba było to spowodowane tym, że dostałam dziś @. Wszystko wróciło na miejsce (mam nadzieję). Ale co do tygodniowej regeneracji zdania nie zmieniłam. Dam trochę odpocząć mojemu organizmowi żeby wrócić do walki ze zdwojoną siłą!! 8-) Poza tym muszę trochę życie osobiste nadgonić, bo trochę kuleje Dziś był [...]

Wiesz ja jestem zdania że ciul ze coś jest zakazane itd jak ktoś ma kase to to dostanie. I do tego każdy ma swoj rozum chcesz sie truć to Twoje życie. CO mnie to obchodzi że ktoś kupić sobie PH mógł wydać ta kase na koke albo here Ale troche wiary w ludzi bo z takim myśleniem bedziemy sie tylko ograniczać

czemu miernie? To nie jest to samo co kazały Ladies ale jestem zdania, że trzeba się przyzwyczajać a nie od razu jeść to co trzeba skoro to nie smakuje. Koleś od Insanity, mówił, że trzeba się przyzwyczajać aż się dojdzie do dobrej diety. Bo szybka zmiana to najlepsza droga do rezygnacji. Poniżej 2 śniadanie [...]

też jestem takiego zdania

ja zawsze jestem zdania aby na siłę nic nie zbijać,potem ew dołozysz pod koniec deki aby przejść na tren

Ciesze się, że chociaż w jakimś stopniu doszliśmy do wspólnego zdania bo nie chodzi o to żeby się kłócić tylko pomóc;) Tylko pytanie czy można diete uznać za sprawę drugorzędną skoro jemu chodzi o zgubienie tłuszczu?

też ich nienawidziłem :-) kwestia czasu. Nie oszukujmy się, jest to najcięższe ćwiczenie, stąd niechęć. Ale są świetne dla ud, chociaż jestem zdania, że nie w ilości 3-5 ale dużo wyższej. Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-05-18 14:19:46

o czym Wy wgl piszecie.. Puar to wgl jest za full contact więc jego zdania nie należy brać poważnie na temat zasad w MMA jeśli ktoś jest za gryzieniem ludzi to dyskutujecie z nim o side kickach w kolano.. Proszęęęęęę. lol Palcem w oko czy kolanem w krocze nie trudno wygrać - side kickiem już w ch** trudniej tylko chodzi o to, że to jest w ch** [...]

WTF!? to raczej Ty tak powinieneś zrobić, bo ja za gryzieniem nie jestem.. nie wiem kiedy udowodniłem, że mojego zdania nie należy brać poważnie - już kilka osób sobie to wmawia w tym Ty, ale chyba żeby się dowartościować.. Po co wgl Puar piszesz o tym skoro Ty jesteś za FULL CONTACT my wiemy, że nie ma granic dla Cb więc również wiemy, że jesteś [...]

też jestem zdania, że po co mu 120kg sęk w tym, że on zbija do 120 co było dla mnie szokiem i ze 125kg waży a teraz pewnie ze 130! Reem w K-1 nie ważył 110 tylko 115-118 z tego co pamiętam jakoś i był mniejszy niż teraz co było dla niego bardziej korzystne, bo wciąż był k****sko silny, ale lepsza wydolność i dynamika

Ja tam nie mam zdania, obaj w sumie fajnie walczą. Ale fajnie by było, gdyby Luke wygrał, wiele nowych możliwości w MW...

I po nich wszystkich się podnosił i wygrywał fajne walki. Myślę, że jak nie straci motywacji, to jeszcze da sporo niezłych walk. dokładnie.Reem już podnosił się po 6 porażkach z rzędu. ale forumowi mędrcy jak nie zmieniaja zdania o 180' po jednej porażce, to wypominają porazki z przed 7 lat }:-( yntelygencja to sie nazywa

Na początku zdania piszemy "DUŻĄ" literą !! siadaj PAŁA.

Wszystko co trzeba podał ci kolega wyżej . Co do zdania . "Zauważyłem też, że wiele kulturystów "internetowych" ma dużo pretensji do ludzi rozmawiających o crossficie" Nie prawda gdyż metodologia z której się korzysta w C-F jest znana od wielu wielu lat , a teraz dopiero wraca do mody . Problem leży w miejscu , gdzie osoby całkowicie nie [...]