zbyt

Gratulacje , raczej dla ciebie nie było zbyt trudno otrzymać tytuł. :-)

[...] na zbudowanie sylwetki jesli będziemy trenować zamiennie. Drugą sprawą jest jaki mamy cel i co chcemy osiągnąć oraz na co jest to nam potrzebne. Osobiście uważam, jak Godula, że powinniśmy zdobytą siłę umieć wykorzystać w życiu codziennym. Na pewno nie wszyscy zgodzą się ze mną, ale nie wszyscy musimy mieć jednakowe zdanie, byłoby to zbyt nudne.

[...] jak Godula, że powinniśmy zdobytą siłę umieć wykorzystać w życiu codziennym. Na pewno nie wszyscy zgodzą się ze mną, ale nie wszyscy musimy mieć jednakowe zdanie, byłoby to zbyt nudne. Tu też nie pochwalałbym patologii (która paradoksalnie jest normą...). Jeżeli ktoś po roku-dwóch treningów ma problem z podciągnięciem się 10 razy, to coś jest [...]

Takie małe podsumowanie, ale raczej poglądowe niż zachwytowe ;-) Zdjęcia są złe - jak okażą się zbyt złe to zrobię nowe. Więc pomiary: 24.07. 28.08 +/- Cyc 81 80 -1 (tego mogłam się spodziewać @-)) Pod 70 69 -1 Talia 59 61 +2 Pępek 65 66 +1 [...]

Ine, polisorbat chyba generalnie nie jest zbyt zdrowy. Pisało o tym i podawał badania bodaj Kazam na mojej stronie. A tematu domniemanych, prooksydacyjnych właściwości wysokich dawek resweratrolu jeszcze nie rozpoznawałem.

3h to zbyt długa przerwa od posiłku,organizm już zdążył strawić to co zjadłeś dlatego nie czułeś mocy 1-1,5h to max, a swoją drogą może porcję za małą bierzesz

żelastwo jest zbyt zaj**iste żeby długie przerwy od niego robić %-)

aaa to dobra zwracam honor, tylko nie przeginaj z aero żeby od niego Ci zbyt nogi nie urosły %-)

[...] o IQ? Co Ty wiesz na temat IQ? Robiles oficjalne testy mensy, a moze badania oparte na innych skalach niz Cattel? Zmieniony przez - filiadore w dniu 2012-08-31 21:56:18 Widze, ze wywnioskowales, jakie mam IQ na podstawie kilku postow, coz krotko mowiac nie jest to zbyt madre ani trafne Zmieniony przez - filiadore w dniu 2012-08-31 21:58:10

Fakt...96 w pasie przy 176 wzrostu to zbyt ciekawie nie jest. Nic z tego nie bedzie jak nie zredukujesz

[...] "przysiady" ;-) tak jak w artykule hehe I wiem co to periodyzacja i co to to co dalej napisałeś, o poziomie inteligencji raczej może świadczyć to, że wzięliście mój post zbyt dosłownie. Hubert nawet nie miałem zamiaru ani być złośliwy ani wywierać na nikim wrażenia. Więc moze napisze dosadnie, słowo w słowo o co mi chodziło - chociaż mądry by [...]

Tyle, że przedstawiasz świat jakby miał naturę binarną: coś albo "działa" albo "nie działa". To jest zbyt duże uproszczenie wypaczające całą złożoność rzeczywistości. Pomijam już fakt, że recenzja w stylu "byłem zadowolony" czy "mi pomagało" nie wnosi NIC do dyskusji.

[...] p r z e d właściwym posiłkiem, bo fermentują (trawią się szybciej od reszty), no i generalnie sporo masz tych owoców, jak zostało wspomniane. Nie przesadzaj z otrębami, bo zbyt duże ilości błonnika też robią swoje (a najlepiej znajdź w regulaminie działu temat o tym, dlaczego lepiej n i e jeść otrębów wcale :-) ). Jest jakaś dzienna norma... [...]

redukcja bylaby najlepsza w moim wypadku ale nie potrafie chodzic glodny, a nie jem zbyt duzo. myslalem zeby pojsc do dietetyka, moze on by cos poradzil na ten problem, bo juz nie mam pomyslu co i jak. (sorki za posty jeden za drugim ale nie da sie edytowac)

[...] widzę :) napisz na PW - znajdziemy jakąś formę kontaktu czy to komunikator czy też korespondencja elektroniczna. Rzeczywiście słusznie zauważasz, że jest mało artów dla weteranów, ale to też dlatego, że metod treningowych i technikalii jest tyle, że nie da się tego streścić w artykułach - nawet pobieżnie, wszystko jest zbyt ważne by to pomijać.

[...] mu sie waga utrzymuje? Wczytuję sie w cwiczenia, ogladam filmiki je prezetujące, jednak nadal w tym temacie jestem zielona. Ze wzgledu na wypadanie rzepek nie ćwiczyłam nawet na wf.Ogólnie jestem słaba i idzie mi to z trudem. Wiem ,ze w hshimoto zbyt duzy wysiłek jest nie wskazany toteż zbytnio sie nie forsuję, robie wstep do ćwiczen siłowych.

na razie żadne kompleksy , te informację dla ciebie do przeczytania na ten moment . trening zaczynasz dopiero przy pełnej sprawności fizycznej , w innym wypadku zbyt dużo prawdopodobieństwo kontuzji/urazu . użyj wyszukiwarki - wiedza= klucz jak nie zaczniesz jej rozwijać to wiele nie osiągniesz .

Jak dla mnie idealna przerwa pomiędzy SAW a posiłkiem przedtreningowym to ok. godzinka, nie mniej, nie więcej, wtedy czuję jego działanie najbardziej. Jak biorę go zbyt szybko po posiłku to na treningu pompa jest jak najbardziej OK, ale pobudzenie bardzo słabe, a jeżeli jest ok. godzinka przerwy to czuć całą moc, i to przyjemne pieczenie na ryju :)

Waga dzis taka sama jak wczoraj 92,4kg, takze od nastepnego tyg. dodaje +10g fatu, swoja droga myslałem ze cos wzrosnie bo ostatnimi czasy zbyt czesto wpadaja jakies czity a tu zonk ;-] Wszystko mnie boli, doomsy na nogach, brzuchu, i barkach %-)

Dobra, panowie ogarnijcie się i nie dyskutujcie. Izotonik ma wyglądać tak jak podał PanDarek i to się nie zmieni. A zbyt dużo węglie w trakcie treningu nie pomoże.