zbyt

Czyli, jak bede jadl owsianke itp. to nie bede mial wzdec??? Bo nie zbyt rozumiem :-D

[...] przehypowany i totalnie jednowymiarowy jak Lesnar. bazuje na: - nokautowaniu rywali - boksie ( z marną obroną ) w przypadku Marka uważam że to nie zadziała, bo: - ma zbyt twardą głowę, żeby paść po trafieniu Stringano - walczył z zawodnikami o niebo lepszymi w stójce od jdsa - ogromne doświadczenie - kowadło w łapie ( wiem,że Cain ie dał [...]

Skoro kobieta sie martwi i jak pisala na poczatku: ,,tez sie kiedys odchudzalam'' , mozna bylo wnioskowac ze rowniez syn moze miec problemy ze zbyt duza waga, chyba ze Ty czy ja sie wlasnie odchudzamy :-PP

[...] które się zjada z czasem się zwiększa bo żołądek również się zwiększa. Druga rzecz to za mało śpisz i po prostu organizm nie nadąża z regeneracją. Po trzecie mogłeś zbyt szybko wskoczyć na obciążenia treningowe mimo, ze Tobie się wydaje, ze nie jest jakiś mega ciężki to dla organizmu jest wyzwaniem. Trzeci problem powinien się [...]

Jak na chłopa trenującego na poważnie 2 lata nie jest to zbyt lekkie ćwiczenie, nawet na koniec treningu?

bo juz chcialem "za kare" wbic kolejna ampułe . jednak ten sok który wyciekł się zmarnował _ więc uważaj bo go szkoda__prawdopodobnie zbyt szybko wyciągeś igłę lub za płytko biłeś

[...] Moja waga to 91kg. Sądzę, że nie powinno mieć to miejsca. Dodatkowo przy podciąganiu uchwytem 30cm i 50cm drążek przekręca się, pracuje ale głównie było to spowodowane zbyt lekkim dokręceniem. Po dokręceniu mocniej drążek nie przesuwa się już tak mocno ale jeszcze da się wyczuć prace drążka. Mam propozycję na ten temat ale o tym niżej. [...]

tatoo na mordzie zbyt fajnie nie wygląda%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ca404e3817948b1a643f4b7e9fcc127.jpg

Zmasowałem się i przestałem biegać z racji nabrania wagi ,było zbyt cięzko ;p

zakwasy to ból mięśni wywołany zbyt dużym stężeniem kwasu mlekowego w pracujących mięśniach-może utrzymywać się maksymalnie do kilku godzin po treningu , natomiast ból mięśni który pojawia się dzień ,dwa po treningu to ból mięśni wywołany uszkodzeniem włókien mięsniowych - mikrourazy.

Nie jestem na takim lewelu, żeby w ogóle próbować %-)Zjazd i zimne poty mam już wtedy, gdy zbyt wcześnie rano do treningu podejdę. A bez śniadania to noł łej. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-03-11 14:19:12

[...] 8/10 przy takim k****skim pobudzeniu ciężko o skupienie, ale to suplement przed treningiem, a nie przed nauką %-) Smak: Nie ocenie w żadnej skali, ponieważ jest to zbyt subiektywne. Wypić się da bez problemu i to najważniejsze :-)) Rozpuszczalność: 10/10 Ocenia ogólna 10/10 Dla mnie lider wśród przedtreningówek, które do tej pory [...]

600 węgli powiedzmy. Po wysiłku poziom ciał ketonowych spada.. Są zużywane do wytwarzania energii. Najlepiej sprawdzać rano. I nie ma zbytnio co się przejmować ich poziomem tak na marginesie. Są - ok , jest ketoza.. która sama w sobie nie jest mega spalarnią sadła ;-) Ps. 350 G węgli to nie ładowanie :-) Podaje się nawet 10g / kg masy ciała. I [...]

jak nie będziesz ładował kupy niezdrowego żarcia i będziesz mniej więcej trzymał się zerowego bilansu to nie. Często, zazwyczaj jak ktoś ćwiczy zbyt intensywnie w stosunku do swoich możliwości podczas regeneracji widać większy progres niż "na cyklu".

Jak dla mnie masz problem z psychiką, prawdopodobnie oczekujesz zbyt szybkich efektów jednocześnie nie wkładając wystarczającej dozy pracy i konsekwencji. Dieta jest zawsze potrzebna, nawet jak nie "na masę" to żeby mięśnie skąd siłę miały brać Edit: Progres z treningu na trening może nas szybko (nawet 2-2 tygodnie) zastagnować Więcej [...]

czyli według ciebie nie poprawienie wyniku ani troche w ciągu KILKU MIESIĘCY jest oznaką że oczekuje zbyt szybkich wyników? no bez żartów... no z psychiką może coś jest nie tak ale co robić? nawet miesięczna przerwa nic nie pomogła. Tu koledzy pisali że robią ponad 100 pompek bez diety i wciąż do przodu jadą więc chyba jednak konieczna nie [...]

zbyt ogolne pytanie troche. jesli sa przykurcze miesni plecow i ud to najpierw je rozciagnąć, potem zaczac wzmacniać ew.brzuch, plecy i nogi.

mam z olimpa gold omega 3 1000mg 33%EPA 22% DHA 65% kwasów tłuszczowych , czy dla osoby 80kg która zbyt dużo tych kwasów nie przyjmuje z jedzenia dawka 5 - 6caps wystarczy ?

[...] chodzone Ad1. Z przysiadu jestem zadowolona. Poszlo naprawde niezle. Wkoorw z roboty przelozyl sie na sile. Ad2. Przy MC nie bylo juz tak rozowo. Niestety zaczelam od zbyt wysokiego CE i po prostu nie dalam rady progresowac :-( tak jak chcialam. Wytrzymka. Mialo byc 15 minut, ale dalam rade tylko 9.30 i 3 obwody. Te przysiady i martwy [...]

[...] które właśnie podkręcają metabolizm ?:-) Mój kumpel zrzucił ok. 15kg właśnie na dietach od tego dietetyka. A tak wg. może dlatego mam taką dietę o tylu kaloriach z tego powodu, iż zbyt często nie ruszam swoich 4 liter z fotela. Jak coś zapewne dietę mógłbym udostępnić tylko do wglądu w nią. Zmieniony przez - Areen w dniu 2013-03-11 21:44:06