SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • moze spróbuj olej z czarnuszki, nasiona tez mozna zalewac i tym przemywac twarz ja od niedawna daje mojej 3-latce, ma egzeme(ostatnio zbyt czesto jadla mandarynki) i skora jakby lepsza wczesniej dawalam syropy p/alergiczne i zmian na lepsze jakos nie zauwazalam, skore tez mozna smarowac, ale ona nie lubi czestego kremowania, wiec nie wiem jak po [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 4x6 i już po pierwszej serii miałem dość, choć nie wiem czy to zasługa wcześniejszych siadów, może po prostu wyprogresowałem już do swojego maxa w tym ćwiczeniu i więcej zbyt szybko chyba nie pójdzie...robiłem z 2x 22,5kg. Ostatnie powtórzenie naprawdę ciężko...Bardzo ciężko się też oddychało... Aha, podkładki myślę, że miały spokojnie z 3cm, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli gość nie musi być nawet żywy, to można domniemywać, że nie jest to zbyt ekskluzywne przyjęcie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    no może salony to nie są, ale nie wybrzydzaj, bo nie zapraszali Cię zbyt często na imprezy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 23:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Jack3d 200g

    Temat
    Targowisko

    [...] przedtreningową firmy USP Labs : Jack3d. Zawartość proszku to 200g zużyłem 50g. Odżywka jest w 100% pewna, sprzedaję ją ponieważ muszę sobie zrobić przerwę od przedtreningówek z pół roku a nie chcę jej trzymać żeby nie dostało się zbyt dużo wilgoci. Data ważności produktu :11.2014r. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e02a7718534f42a4a34f54e96f830010.JPG

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-12-19 00:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sery, mleko..i będziesz rosnąć w oczach. Jak do tego będziesz dobrze sypiać i odstawisz alkohol + inne używki, to prześcigniesz wielu, którzy zaczeli koksić zbyt wcześnie. Oczywiście - nigdy nie osiągniesz bez sterydów tego, co ludzie znający się na rzeczy na sterydach, ale potrzebujesz czasu na to żeby stać się "kumatym", żeby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-12-19 01:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wysyfia mnie podobnie za każdym razem, kiedy jestem w PL. Plus czerwona i masakrycznie swędząca skóra głowy. Nie doszłam do tego, co jest na rzeczy, bo moje pobyty są zbyt krótkie ;-) Fryzjerka obstaje przy tragicznej jakości wody kranowej (w sumie czego się spodziewać po Zalewie Goczałkowickim, który już nie raz zalewał cmentarze i [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 08:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla lubiącego sobie pojeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa przyklady diet jak juz, od zbyt wielu czynnikow to zalezy zeby od tak sobie dobrac jakas diete, ma tu znaczenie Twoja waga, rodzaj sylwetki, aktywnosci jakie wykonujesz itd.. poczytaj, ułóz cos wg siebie a tu dostaniesz ewentualnie porade co nalezalo by zmienic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-12-19 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzik , teraz na każdy trening na siłce będę brał aparat , także następny m film w piątek. A biegam na bieżni , w terenie nei czuję się zbyt pewnie przy takiej pogodzie. A po drugie bieganie po betonie z moimi kolanami nie wyjdfzie mi na dobre . Pozdro

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 2012-12-19 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U osób z wadami serca zbyt duży wysiłek może być przeciwwskazaniem, także w razie czego skonsultuj się z lekarzem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-12-19 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop e2d 150mg i meta inj e2d 50mg po zamiania enana na propa lekka poprawa libido jak mówiłem ale chcę po skończonej butli wrócić na enana 300mg/ml co dowalić antyestrogenowo i co ile bić enana ? czy mix mety z enanem jest zbyt andorgenny i to z tego powodu estro rośnie jak oszlałe Zmieniony przez - macdonald w dniu 2012-12-19 16:52:53

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14285 Data: 2012-12-19 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzka psychika - podstawa sukcesu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pewna rzecz mnie zastanawia, a mianowicie jak psychika może działać na nasze osiągnięcia sportowe. Kiedyś, ktoś, gdy sklepów z suplementami było garstka i nie było zbyt dużego wyboru spopularyzował u mnie na siłowni ŚRODEK X FIRMY Y. Przyznam, że sam skusiłem się na zakup i coś w tym było... Mimo amatorskiej diety, jeśli tak to w ogóle można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-12-19 17:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan ts - regeneracja partii

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wklejcie cały plan !! nie powinno się trenować mięsni grzbietu w przeddzień treningu mięśni ud grzbiet ma zbyt mało czasu na regeneracje szczególnie dolne partie -analogicznie jest z: -mięśniami naramiennymi i klatki piersiowej, -naramiennymi i trójgłowymi ramion(tricepsami), -dwugłowymi ramion(bicepsami) i górnymi grzbietu, -przedramion i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2012-12-19 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpisz jakie masz zapotrzebowanie na makroskładniki i jak te posiłki wyglądają w tym właśnie rozkładzie. Jak na razie mogę powiedzieć że: żółtek nie wywalamy-są zbyt wartościowe. Lepiej zjeść mniej całych jaj nisz wywalać żółtka. Proszek staraj się zastępować normalnymi posiłkami...:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-12-19 19:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening RPT a zaniżanie ciężaru.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniowym, więc ciężary dodatkowo jeszcze w dół, nawet sporo. Niestety, niektóre obciążenia pasowały, a niektóre wciąż były jeszcze trochę za duże. W związku z czym chcę te zbyt duże jeszcze zaniżyć (niewiele mniej ale jednak). Pytanie takie, czy od nowa zacząć okres roztrenowania i zacząć już od odpowiednio niskiego obciążenia? Czy te kilka kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2012-12-19 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pod koniec ruchu ściskać mięśnie piersiowe do środka i zgniatać sztangę, tak jak przeczytałem w artykule Pumy. Problem w tym, że jakoś tego nie czuję, może z powodu zbyt małych mięśni i na tym poziomie nie jestem w stanie tego czuć? 2.W miarę ok, ale muszę sobie czasami pomagać nogami. 3.Ok 4. Tutaj czytałem i oglądałem szczegółowo [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2012-12-19 20:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    173 cm wzrostu, 74 kg waga. Wyszło mi, że moje dzienne zapotrzebowanie to 2150 kcal średnio bez ćwiczeń. Jestem endomorfikiem. Problemem moim są zbyt otłuszczone uda. PS. bieganie zostawiam, ponieważ nie jest męczące (chodzi mi o aero 60-70% max tętna) przez 30-60 min Chodzi mi o to, że już od długiego czasu ćwiczę i czuje się trochę przemęczony, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-12-19 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cf786ae35eb4662a9bacbd0f9e90904.png -10min na skakance -walka z cieniem 3x3min -prawy p. + lewy p. -prawy p. + lewy p. + prawy sierp -Dalej nie zbyt pamietam ale mielismy kombinacje z unikami itp. -Pozniej maly fizyczny 100 brzuszkow, cwiczenia na plecy lezac na brzuchu i unaszac rece z nogami jak wiecie ocb. I bicie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Oczywiście BVB, bo jakby inaczej %-) Ogólnie bardzo mi się te pary podobają i wiele się bedzie w tych meczach działo. Chyba najnudniej się zapowiada Celtic z Juve, bo jest zbyt duża przepaść w poziomie piłkarskim między tymi dwoma drużynami.

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w stawie biodrowym

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] a ja wykonuje taki skręt biodra, wciskając w niego nogę. trener mówił , że każdy ustawia nogę tak wysoko jak może. U mnie sprawa wygląda tak, że gdy moja noga jest podparta zbyt wysoko, robiąc rotację bardzo boli mnie boczna część stawu biodrowego, czasem coś tam chrupie i nie mogę tak jakby płynnie się skręcić. Czy według was bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-12-20 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)