SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • ależ dopuszczam jak również fakt, że słabe zdjęcie (np. ze zbyt mocnym fleszem) spłyca i nie oddaje szczegółów (które są istotne) dieta na razie jest na etapie "jem ile chcem i sprawdze w dietetyku ile tego jest". O konkretnej pewnie też pomyślę, bo nogi bez tego chyba nie ruszą, ale że w wakacje ograniczanie węgli (a'la paleo ) źle się [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2011-09-18 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] padania światła (próbowałam zrobić coś nowego, ale porażka). Niemniej - myślę, że widać że pod sadłem jest też kawał mięcha. W naturze nie wygląda ono apetycznie, lecz nieco zbyt kulturystycznie, dlatego z całych sił zamierzam ograniczyć przyrost głowy bocznej, choćby był tylko potencjalny . 1. konkursowe odwodnienie (szczególnie na prawej nodze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2011-09-27 11:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo na wyciskanie siedzac, twoja wola, ja dalam PP bo silniejszy bodziec zwiekszajacy zuzycie energii (no ale to drobiazgi) W naturze nie wygląda ono apetycznie, lecz nieco zbyt kulturystycznie, dlatego z całych sił zamierzam ograniczyć przyrost głowy bocznej, choćby był tylko potencjalny I tu mnie zabiłaś, masz miesnie i swietnie, masz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2011-09-27 11:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Low-Carb - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że lepiej będzie jak zdecydujesz się na rozwiązanie opisane w poście "10 wskazówek żywieniowych", będzie Ci po prostu łatwiej zaplanować właściwy jadłospis do ewentualnej korekty, bez większej wiedzy na temat żywienia. Ten wyżej wymagałby zbyt wielu poprawek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13367 Data: 2007-06-26 10:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, split 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naderwanie bicka więc może i lepiej odpuścić) . Z odpowiedzi dzięki, sogi lecą jak wejdą. Co do odkładania tłuszczu na udach, to fakt sam przyrost tłuszczu spowodowany jest zbyt dużą podażą kalorii/słabej jakości posiłków i ja o tym doskonale wiem bo tak jak trzymałem się idealnie przez prawie całą zeszłą masówke to wszystko zepsułem w 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-07-15 10:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obliques z piłką i hantelkami. Na razie zamówiłam sprzęt, więc wczoraj jako substytuty miałam krzesło i dwie butelki 1,5l ;) Było całkiem przyjemnie, ale chyba zrobiłam zbyt lajtowo, bo łapki mnie tylko trochę bolały. To pewnie przez to, że co chwilę musiałam sprawdzać, jak zrobić kolejne ćwiczenie. Ale teraz będzie coraz lepiej, na pewno. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2011-03-10 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze poranne pomiary po prawie 2 tygodniach. Cieszę się, że w tak krótkim czasie już mi w sumie 4 cm ubyły Może i nie jest to zbyt spektakularne, ale mi takie tempo w zupełności wystarcza. Ważne, że do przodu. Nie ważyłam się, bo moja waga kłamie. Na razie zaufam centymetrom. Nie szalej tak ze steperem, bo jest zabójczy dla kolan. Ten [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2011-03-20 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym pomogło to na moje ostatnie ciągoty w kierunku owoców ale ekstra, że potrafisz słuchać swojego organizmu. ja jestem dla siebie zbyt faszystowska i nie słyszę żadnych sygnałów

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2011-07-10 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    ****** Evans podał piłke Rodrigezowi :/ Jak narazie Porto cały czas w natarciu. Ferguson wystawił zbyt defensywny skład! Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-04-07 20:58:15

    Odpowiedzi: 623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    zbyt duzo niedokladnosci w grze MU Port postawilo bardzo trudne warunki i ciezko bedzie zdobyc ta druga bramke a Arsenal przegrywa z Vilareal 0-1

    Odpowiedzi: 623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 serii sam do konca nie wiem jakim ciezarem bo nikt nie wie ile gryf wazy... fakt faktem nogi styrane ostro wiosłowanie jw. Zyebalem totalnie bo porwalem sie pewnie na zbyt wielki ciezar w ostatniej serii przez co malo co czuje ze wogole plecy cwiczylem. Nast razem bedzie ok. Military press dobrze zrobione i zmeczone barki Silownia typu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2014-01-28 13:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analizując kąt widoczny na zdjęciach satelitarnych i porównując z wzorcem (niebieska linia, proszę państwa), stanowczo i pewnie oświadczam, że plecy są zbyt położone, czyli, innymi słowy, całkiem spyerdolone. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05e253c87d054e3081db2f2188cb63dd.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2014-02-08 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja może podrzucę linka, http://jtsstrength.com/articles/2014/02/06/bottom-position-squat-defining-characteristic-human-existence/ , pod "Cause #1" jest podobna sytuacja, tj. zbyt głębka lordoza w pozycji początkowej->buttwink na końcu ruchu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2014-02-09 10:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monam na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Wielu rzeczy mi brakuje ;) nabiału, mimo, że nie jadłam go zbyt wiele, bo porcję dziennie, masła, śmietany, jogurtu,makaronu itd. To jedzenie jest takie suche, bo mięso, ryż, warzywa bez dodatków a tak to zawsze coś pokombinowałam . Ale ok jeszcze tydzień muszę wytrzymać :) wczorajsza micha [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 13:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 100 mg e2d propa nie będzie zbyt dużą dawką? Chodzi mi o to żeby w miarę delikatnie się podbudować żeby w ogóle zobaczyć jak działa. Co do białka na kg ciała wiem że powinno być od 2,2 do 3,5 ale miałem etap że jadłem ponad 2,5 i mi za bardzo przyspieszało przemianę. Czy na cyklu to nie przeszkadza i starczy 2,5? "kup aptekę" - towar [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-05-06 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeń i tak sprawiła, że ciało (głównie strasznie słabe ręce) mam lekko drżące. Jestem dumna, bo udało mi się zrobić wszystko, choć przerwy między ćwiczeniami czasme zbyt długie, bo musiałam się wczytywać. Najtrudniejszy dla mnie renegade row. Zrobiłam, ale niewidzialna siła pchała mi biodra w górę i czułam ,że są za wysoko. Zaraz [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosiu, wszystkiego najlepszego z okazji rocznicy. Ja tez nie monogamiczna, jak de javu, ale chyba wlasnie zbyt szybko wybralam, to moze jestem, ale od niedawna :-D ale w tych czasach to naprawde podziwia sie malzenstwa i zwiazki z takim stazem. A propos slodyczy, zrobilam ciasto fasolowe ale mi nie smakuje, uch ....

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 13:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    no, fajnie rozpisane moja sugestia (skoro jeszcze nie ma zbyt wielu wpisów) - na barki w hst/full body robiłbym unoszenia hantli w bok.Ładnie by Tobie wywaliło je ale jest wszystko ok. pozdro

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2x12,5kg 1seria Triceps wycisk francuski sztangi leżąc 38kilo 2serie Biceps uginanie ramion ze sztangą podchwytem stojąc 38kilo 2serie Brzuch dzisiaj odpuściłem już byłem zbyt styrany treningiem, chciałem dać jak najwięcej z siebie mimo tego zmęczenia. ===================================================================== No ale ogólnie trening [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cena na pewno mogę każdemu polecić. Bardzo ekonomicznie całość wychodzi ) -Gainer 1 - 4.5kg (smak: czekolada) – gainer z wodą smakował dobrze z mlekiem zbyt słodki., rozpuszczalność dobra, jestem zadowolony. Musze powiedzieć, że nie czułem jakiegoś zniechęcenia do smaku pod koniec testu więc jest ok. -Carbo - 2.25kg (smak: [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)