SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Zbyt duże napięcie / spięcie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-03-18 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszliśmy do wniosku ze zbyt dużo czasu zajęło by nam przygotowanie listy Nicków ludzi którzy otrzymają próbkę . Nie każdy wpisał numer, niektóre numery się zdublowały , niektórzy maile wysłali dwa razy inni zapomnieli podać danych zaś jeszcze inni podali Nicka ale nie podali swoich danych A paru maili na goły rzut oka wiedze ze nie ma wcale. [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen czy posiłek?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] bialkowa. Ja np. pije w ten sposob wode. Obok lozka lezy woda i pijac ja nawet sie nie wybudzam. Najlepszym rozwiazaniem bylo by jedzenie posilku w nocy ale sadze ze jest to zbyt ciezkie i jednak wybudzimy sie ze snu przez co procesy wymiany bialek i "pobudzenia" hormonow ulegna zmniejszeniu. Ale sadze ze budzenie sie w nocy na posilek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2008-03-18 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dając do zrozumienia , że mocno go boli. Najważniejsze , że osłaniał to co dla mężczyzny najważniejsze. Śmialiśmy się , że inaczej jajka wbiły by się do środka i zostałby kobietą... Tak na poważnie to nie wyglądało to zbyt śmiesznie... Jak to się mówi wśród piłkarzy "zeszła mi". Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-03-18 16:47:28

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe ciało, chory duch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się alkoholem niż nią. Nastąpił kryzys. Córkę wysłano tak daleko, jak się tylko dało – do nowojorskiego internatu. Jej matka nie odbierała telefonów albo była zbyt pijana, żeby rozmawiać, a ona stopniowo popadała najpierw w anoreksję, a później w bulimię. Latami miotała się między dwiema chorobami. Sport uprawiała od zawsze, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-03-18 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strom + hmb revolution czy storm+shock?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poza tym moze poprawic samopoczucie i libido. na sile/mase miesniową jesli nawet wplyw bedzie miec, to bardzo posredni i bardzo sladowy. animale juz od dawna nie zawierają PH. ale echo doawnych plotek ciagle obiaja sie o sciany. produkty nawet fajne, ale bezapelacyjnie zbyt drogie. to tylko dodatki. masy i sily - jeszcze raz powtarzam - nie dają.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-03-18 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężarów sprzed przerwy regeneracyjnej w siadach poszła wyśmienicie. Łatwo nie było ale, o ile dobrze sobie przypominam, było lżej niż przed przerwą. Obym tylko nie popadł zbyt szybko w samozachwyt bo prawdziwy test siły dopiero się zacznie. W przyszłym tygodniu. Ale nie uprzedzajmy faktów bo może coś się jeszcze zmieni. Oby na lepsze.W [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Nitrix

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok zbyt dosłownie odebrałem że ma być przed treningiem, dobra... o to chodziło... wiec jak nitrix i l-ka pół godzinki przed posiłkiem przedtreningowym czy jeszcze wczesniej?? taaa. wiem ..truje dupe:D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2008-03-18 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rulas - jesli tak powszechne ćwiczenie jest trudnowyobrażalne dla ciebie to zastanawiam sie co ty robisz w dziale dla zaawansowanych. wiekszy zakres- zbyt duży- wcale nie wpływa korzystniej na rozwoj/pracę/ barków.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-03-18 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enana ale mysle nie ma to wiekszego znaczenia sugerowalbym zdobyc propiionat i clen i teraz sie wyciac natomiast enana startowac z nizszego bf bo na wysokim bf enan nie jest zbyt dobrym pomyslem jezeli chodzi o estetyczna sylwetke a pozniej ciac sie z jeszcze wyzszego bf to ****a zostanie z tego cyklu ale rob jak uwazasz Zmieniony przez - e-lite [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-03-18 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA....jest tu ktos?:)

    Post
    Polacy za granicą

    hehe niemartw sie o to, raczej 'kupy' nie bedzie poniewaz zbyt duzo mlodziezy chce sie 'usamodzielnic' tudziez uciec wkacu zpod rodzinnego domu, a najlatwiej jest wlasnie mlodym ludziom opuscic kraj w tym celu, a przynajmniej wielu moich znajomych tak wlasnie poczynilo, milo dosc zycia z rodzicami a w polce ciezko im bylo znalesc dobrej miejcowki [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12227 Data: 2008-03-19 04:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko vs. Sergei Kharitonov!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przeciwnik dla Mirasa na etapie odbudowy formy. Poprzednia walka Crocopa nie odpwowiedziała nam na pytanie czy kryzys odszedl w zapomnienie - po prostu pojedynek trwal zbyt krótko a i przeciwnik był słabego kalibru. Kharitonow ma dobre ręce, jest soidny jak każdy rosajnin, lubi pójść na wymianę. Uważam że Sergei jeśli będzie w formie jest w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-03-19 07:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w gainerze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest zbyt malo aby mialo to jakies znaczenie .. Nie zapominajmy ze kreatyna takze wystepuje w pozywieniu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-03-19 09:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw ocencie

    Post
    Trening w domu

    [...] nie jestem w stanie robic z załozonym ciezarem martwego !!! mi chodzi o ten plan co onim sadzicie czy cos zmienic!!! a taki co mi podałes bardzo podobny stosowałem i jest zbyt monotony . po 1mc dochodziłem do stagnacji braku postepow . wiec teraz co 1mc zmieniam trening . teraz jestem na splicie ale dał mi juz po dupie wiec tydzien odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-03-19 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRICEPS: Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 3s BICEPS: Uginanie ramion stojac ze sztanga 3s Czy mogę zaczynać takiem treningiem? Piątek troche odpuszczam ponieważ w sobote albo niedziele mam mecz więc chciałbym wypocząć. Czy moje nogi nie są zbyt obciążone? Praktycznie trenowane będą codziennie, dochodzą przecież treningi. pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-03-19 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest dobry giner na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo piers z kurczaka w porownaniu z gainerem nie ma zbyt dobrego PiaRu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2008-03-19 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hooligan91 /blog / dobra sylwetka nad morze;D

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za wsparce;p hmmm, nie jestem zbyt nerwowy, ale dernewują mnie ludzie, którzy wstawiają takie komantarzy byle by tylko dobić mnie. Takie staty nic nie wnoszą do sprawy. Ja po tym dzienniku chciałem oczekiwać tego, by pomógł stoswać dobrą diete, trening, suplementy, regeneracje, które to czynniki są chyba potrzebne do osiągnięcia mojego [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2008-03-19 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klaty: xx x 7 od 10 do 6 powtórzeń progres ciężaru Pompki na poręczach: xx x 3x15 xx x 1x14 wrażenia z treningu Bicepsa nie opisze bo nie ma czego. Wydaje mi sie że użyłem zbyt małego ciężaru bo klaty w ogóle nie czułem za to tricepsy po poręczy zakatowałem na maxa. teraz troche zmienie dni treningowe i trening ale jeszcze nie do końca wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jakie cwiczenia? moze warto by bylo zebys wklejil plan do ocenki, bo twoje bole kregoslupa moga byc spowodowane albo zla technika wykonywania cwiczen, albo cwiczeniami zbyt obciazajacymi kregoslup ktore przekladajac na twoj staz na silowni mozna by bylo zastapic innymi. Jesli chodzi o wzrost to rosl bd nadal silownia nie ma az tak wiele do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-03-19 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz prawie 900 nie jestes zbyt łasy na sogi przypadkiem?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2008-03-19 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)