SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko na noc kup sp80 z olimpa lub prolongatum z bx. co do monohydratu kreatyny to nie ma zbyt wielkiej roznicy. wybierz jedna z bardziej znanych firm np. olimp hi-tec trec vitalmax universal... w zaleznosci od funduszy, wieksze bardziej ekonomiczne opakowanie dobrze przechowywane starczy na 2 cykle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-08-23 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek..przewaznie z moich planow niewiele wychodzi to dlatego ze pracuje i nie mam zbyt wiele czasu na treningi ..ale wroce do treningow bankowopytanie tylko.... kiedy?when?Quand?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Arginina ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po argininie?? nie bardzo. po odżywkach nie wyskoczą Ci pryszcze na twarzy i na skórze. Pryszcze mogą Ci wyskoczyć od zbyt dużej ilości białka w diecie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2007-08-23 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dextro podnosi poziom cukru na zbyt krotki okres by mogly plynac z tego jakiekolwiek kozysci w transporcie kreatyny ja lubie popijac carbo inne rzeczy podczas treningu szybciej sie regeneruje i mam wiecej pary. ale to sa moje prywatne odczucia

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-08-23 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest gotów zapłacić za Polaka siedem milionów euro. 26-letni Smolarek rozegrał 81 spotkań w barwach Borussii i strzelił 25 goli. Na początku bieżącego sezonu nie zaprezentował się jednak zbyt dobrze i po pierwszym meczu stracił miejsce w pierwszej jedenastce. Źródło: Onet Są jeszcze tacy którzy nie wierzą w to że Smolarek przejdzie do Racingu. ?

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUARANA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    coś mi sie wydaje że zbyt tania..coś tam jest jeszcze..może zmielone liście sosny ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-08-23 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jak człowiek waży 45-60 kg to nie może zrobić komuś znacznie większemu żadnej krzywdy, ale to nieprawda. Złamać komuś nos to żadna sztuka jeśli się dobrze trafi. Nie ma zbyt dużego znaczenia czy się waży 100 kg czy 50 kg, jak się dostanie w nos to boli prawie tak samo. W takim przypadku nie jest to dla mnie wielkie zdziwienie, że 2 laski [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-08-24 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja oglądając to zdjęcie,starałem się dostrzec jej wewnętrzne piękno... ...ale ma zbyt dokładnie dopasowane bikini...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 13:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w praktyce ).Podczas pewnego szkolenia dyskutowaliśmy jako oponenci na temat ,właśnie d-rybozy.Przyznał wtedy,że oczekiwania firmy co do tego suplementu,rzeczywiście były zbyt obiecujące.Firmie jednak nie przeszkodziło to w reklamowaniu bubla jako wartościowego suplementu.Swoją drogą i tak uważam rzeczoną firmę,za jedną z najlepszych na naszym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-08-24 14:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:::: Cykl ?

    Post
    Doping

    jak wazysz 70 kg to nie łap Sie za SAA mozesz jeszcze sporo zrobic na diecie i suplach a deca i wino to nie zbyt dobre połączenie raz ze deca blokuje a dwa wistrol jest toksyczny i napewno nie obejdzie bez testosteronu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2007-08-24 15:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3h odstępy miedzy posiłkami a gdzie gainer?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaj - 2 żółtka 30gB Suma: 333g Węglowodanów, 144g Białka, 51g Tłuszczu 70 kg waze z rana na czczo i jak na razie daje rade z dietą.chyba teraz juz wiem ze gainer to byl zbyt pochopny zakup. trzeba poczekac az zaczne wiecej wazyc i jednoczesnie bedzie mi cieko pochłaniac odpowiednią ilosc (chyba schody sie zaczną za jakies 10 kg wiec troche [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2007-08-24 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem centymetr nizszy od Ciebie i z taka waga i stazem jaki obecnie Ty masz, to ja patrzac z obecnej perspektywy mialem zdecydowanie zbyt mala wiedze, zeby rozpoczynac cykl i nawet o tym nie myslalem. Zacznij jesc kilka paczek ryzu dziennie razem z kurczakiem lub wieprzowina (dodaj sobie jakies zrodlo tluszczu do kazdego posilku np oliwe). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2007-08-24 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj a z tym Twoim lataniem to coś nie tak mało jeszcze zjadłeś i flaki nie są zbyt odporne

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 19:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KUPIĘ] Karte micro SD

    Post
    Targowisko

    karta jak karta, otwarta wsadzona nie czyta jej bo zbyt duza i spakowana, adapter do niczego mi nie potrzebny a komuś sie przyda jesli bedzie zgrywal cos przez czytnik kart przez USB.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-08-24 22:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    no skoro dzis im zabronili to pewnie nie zbyt sie zmobilizuja zeby na jutro dojechac.. dzien przed w koncu zaplanowany trening, taktyka etc

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Przedramię Prosze o Ocene:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przedramienia nie rób zbyt dużym ciężarem bo nadgarstki moge tego nie wytrzymać i mozesz je uszkodzic i pożegnać się z siłownią na pare lat i jeżeli ćwiczysz to ćwicz aż do momentu "palenia" mięśni i zrób jeszcze 5 powtórzeń więcej i rób tyle samo ćwiczeń nachytem jak i podchwytem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-08-24 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokaldnie. Wielkie graty dla autorki za to ze chce sie poprawiac nawet jak nie ma czego Moja byla umiala tylko narzekac ze jest zbyt gruba a jedyne srodki jaki przedsiewziela zeby schudnac to wymiotowala, ale to nie czas na takie glupie historie. Nesska zmasuj dupcie i bedziesz moja

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14659 Data: 2007-08-24 23:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nóg na maszynie 4s 8 zginanie nóg na maszynie 4s 8 wspiencia na palce 3x 12-15 PIĄTEK Plecy Martwy ciąg 5s 5 Wiosłowanie sztangą 4s 8 Podciąganie sztangielek w opadzie 4s 8 zbyt mało tego na plecy. proponuję na początek podciąganie na drążku szerokim nachwytem 4x max Triceps Francuskie wyciskanie w leżeniu 4s 10,8,6,6max Prostowanie ręki do tyłu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-08-25 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to BL pisal wczesniej: masz za male cyce i zbyt wlochate nogi NEXT

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 01:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase prosze o poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] francuskie 4s 2.Pompki na poreczach 4s x na maksa (Nogi: -Przysiad 4x10 -uginanie siedzac 4x10 -uginanie lezac 4x10 -wspiecia na palce 5x15) Ja bym robil tak.Twoj Plan byl troche slaby,Triceps dzien po jkaltce tez nei zbyt dobry pomysl. Nog nie robisz?Ja bym cwiczyl nogi razem z barkami. Zmieniony przez - Kokolokoko w dniu 2007-08-25 10:36:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2007-08-25 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)