[...] mutancie jak Kovacs. Także Pudzianowski posiada duza mase i jest z pewnoscia silniejszy od Sappa (przynajmniej jeżeli chodzi o sile statyczna ale Sapp nie wyprowadza zbyt dynamicznych uderzen). To co wyczynial np. w ostanich walkach z Cro Copem czy Bonjarskim jest nie pomyslenia w walce np. z Lewisem czy chocby zardzewialym już troche [...]
Dibencozide Magnum czy jak mu tam bylo... w kazdym razie producent ostrzega, ze w razie zbyt szybkiego wzrostu masy, nalezy zmniejszyc dawke o polowe "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"
[...] sporym osiagnieciem , ale mysle ze to tez zasluga dobrej suplementacji - serwtka i fatburnery ) ale mam zastrzezenia co do czesci podtrzymujacej sile - wydaje mi sie ze jest zbyt intensywna - 95 % maxa x2 na kazdym treningu ( 2x tyg ) ? i to jeszcze po pieciu do wyniszczajacych seriach ?? jeszcze przy tym dojsciu do 100 kg max gdy trenig wygladal [...]
Niestety, ale Vitalmax bierze zbyt mało kreatyny żeby Degussa lub inny potentat podpisała z nim umowę. Dlatego kreatyna kupowana jest od pośredników i jest to mieszanka Creapure z jakąś inną, pewnie tańszą ale sam tego też nie wiem. W każdym razie ma test HPLC 99,99% . Jeśli chodzi o skład surowcowy gainerów to wygląda to tak: GAINER 1: : [...]
[...] zrobiłes niezłe postępy przez 1 rok, az nie chce sie wierzyć, nawet mimo tego, że to "początek". Z tym baniekiem to podejrzewam, że chodzi o biceps, więc do około 50 cm bez "chemi" ale to czystoteoretycznie, bo tak naprawdę nikt tego nie wie i jest to sprawa indywidualna. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!
[...] koncertowe baty od ludzi z którymi naormalnie bym sobie poradził raz,dwa...Cholernie pod tym względem słaby miałem październik... Poprostu na jesień jestem śnięty i nie mam zbyt dużej woli walki,ale zazwyczaj koło grudnia mi przechodzi i ruszam z siłą wodospadu-ostatnio analizowałem kilka sparingów w których dostałem baty i jestem na siebie [...]
przygotowałem trochę linków odnośnie często powtarzających się tematów. wyszukiwarki to nie zastąpi ale mam wrażenie ze jej obsługa dla niektórych jest zbyt skomplikowana. poniższy spis z pewnością nie wyczerpuje całości tematyki, więc proszę was o zamieszczanie linków do najciekawszych waszym zdaniem postów- również tych z archiwum. taką [...]
[...] sobie rozne gadzety i zaraz je poddam gruntownej analizie jednakze chodzilo w moim pytaniu o cos troszke innego mianowicie , o wypowiedz "znawcow" a propo tego konkretnego porgramu ktory podalem , a w szczegolnosci jakby sie mogl wypowiedziec jego autor - chodzi mi o tryb podtrzymujacy sile - czy nie jest zbyt intensywny ? AXEL97
Kriss, ja dostalem po 2 dniach z "Maratonu"... ale jesli sie obawiasz to zadzwon sobie tam.. ja dzwonilem koles powiedzial ze nie wysyla zadnych potwierdzen ale ksiazke wyslal tego samego dnia. Tel. jest na ich stronie. <<Życie jest zbyt krótkie żeby być małym>> Dorian Yates
napisałem do was bo mam jeden problem mianowicie zbyt odstający tyłek niby nie duzy problem ale dla mnie jest to ważne i proszę was o pomoc jak je troche spłaszczyć albo coś w tym sytlu (prosze o szybką odpowiedz) z góry dziękuje!!!
to jest duzy czworoglowy ??? kobieto szkoda ze nie mam zdjecia moich czworoglowych , ktore sa dla mnie dramatem bo sa zdecydowanie za duze, zbyt rozbudowane nei masz sie czym przejmowac ,twoje sa ok! a juz napwno nie zbyt duze ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
Kiciuś, spodobała mi się dyskusja z Tobą, możemy jej nie przerywać ? Krowa - to był żart który potraktowaliście zbyt poważnie, chodziło mi o udowodnienie że AK jest niebezpieczne nie tylko dla osoby do której strzelamy ale także dla osób postronnych, nie pisze że PM jest całkowicie "bezpieczny" ale to że pociski mają mniejszą prędkość [...]
[...] )siłowo,to są raczej słabiutkie, pompeczki to robią na kolankach, ale 2 z nich to całkiem dobrze sobie radzą,nawet lepiej od niektórych chłopaczków. a reszta...hm, życzę im dużo szczęścia jeśli będą w niebezpiecznej sytuacji.Może to się jeszcze zmieni,i jakoś się wyrobią, nabiorą nawyków i determinacji,ale na razie to są trochę zbyt ostrożne.
[...] ... Fajnie masz na tych studiach, mam nadzieję że w prezentacji uwzględniłeś roownież sffooj Pubococcygeus BTW, dawaj program, ale i tak pewnie nic z tego bo : a/ zbyt lubie biegać długie dystanse co nie sprzyja rozbudowie mięśni nóg b/ nienawidzę ćwiczeń siłowych na nogi (właśnie miałem dziś - masakra) c/ w tej chwili tylko wolne [...]
Jeśli jadasz za małe porcje(pod względem zawartości niezbędnych składników odzywczych) lub jadasz w zbyt dużych odstępach czasu, to Twój organizm przechodzi na tzw. "tryb osczędny" spowalniając metabolizm i broniąc się tym samym przed pogłębiającym się stanem KATABOLIZMU. A każdy posiłek zjadany po dłuższej przerwie, jest w minimalnym [...]
[...] bardzo ciezko sie wyciska.no i Twoja waga;rozumiem goscia ktory jest niski przy takiej wadze to juz ma troche miecha i jest czym wyciskac,ale przy Twoim wzroscie 70kg,to nie zbyt wiele i pewnie masy za duzej nie masz.przychodzi duzo takich chlopakow na silownie,ktorzy waza 70kg i maja 183cm,nie wyciskaja oni za wiele,maja problem z wycisnieciem [...]
[...] zrobić pokaźna masę mięśniową bez takich specyfików. Popatrz na mój profil-miałem 10 kilo niedowagi.Nie brałem i nie wezme nigdy żadnego koksu.Odrzywek równiez nie brałem zbyt wiele(kasa)wq tej chwili po przymusowej 1.5 miesięcznej przerwie wakacyjnej(magisterka) zrobiłem ponad 2 kilogramy na samej diecie,a nie trenuje od wczoraj i o efekty [...]
[...] trening, organizm najbardziej aktywny jest rano, a później jest już cora mniejsza aktywność (nie są to jakieś duze różnice, ale są) Przeanalizuj swój trening, może jest on zbyt ciężki i mięśnie mają za któtki okres na regenerację i dlatego możesz czuć się osłabiony, antkataboliki takie jak BCAA czy glutamina będa tu pomocne, ale one nie [...]
Co do HBM to sie nie opłaca (zbyt duże koszty) A l-karnityne mozesz sprubowac ale po niej nei spodziewaj sie zaskakujacych efektów (co organizm to inny efekt w redukcji wagi) zobacz w wyszukiwarcze jakie sa opinie na jej temat. Dobra dieta powinna wystarczyć. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) [...]
To w takim razie musiały by być trzy. Tam gdzie teraz jest GROM o ile dobrze kojarzę kiedyś byli rosjanie. A o ile dobrze się orientjuę nie ma tam nic więcej. Teren samej jednostki nie jest zbyt wielki. Choć za bramą nie byłem to i głowy nie dam. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita
K1 - widowisko marnych aktorów
