SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Czy to dobry aerobik?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kazdy wisiłek jest dobry byle nie był zbyt intensywny no i czy dasz rade tak non stop wealic w ten worek przez ok 40 min przy tym powinienes miec tetno ok 60-70% maksymylanej mocy pikawy czyli pewnie jestes młody to około 130-140 piku piku na minute wtedy zaczyna sie cały proces zapraszam do artykułu tyki http://www.sfd.pl/temat230835/ oraz do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2006-05-05 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody kk kraków

    Post
    Sztuki Walki

    zbyt brutalna (czyt. łatwo o kontuzję).

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2006-05-05 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z mojej zrezygnowac ( tej bardziej z gazety ) na rzecz zdrowego podejscia do diety wszystko ok ale chodzi o to: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html :/ nie znam zbyt angielskiego mozecie mi w tym pomoc ? albo dac podobna stronke tyle ze polska ? Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2006-05-05 12:32:31 Zmieniony przez - Pomiedor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo jest problem.. jak wiadomo kucie nie jest zbyt komfortowe i przyjemne... jeszcze 2 kujniecia zrobic to sii ale 4 jednego dnia to niechce sie :( A w moim cyklu musze zaladowac jednego dnia az 8 ml ;/ Czy moze lepiej przejsc na system podzielony i walic pon - czw ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-05-05 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + Sezamina - co wy na to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom, zbyt pieknie to wszystko wyglada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2006-05-05 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] martwcie się - są ćwiczenia, w których przyrost siły będzie obiektywny.Np.w uginaniu ramion ze sztangą stojąc, martwym ciągu czy wiosłowaniu.Tak więc podsumowanie nie będzie zbyt wypaczone. a miało być tak pięknie... nie dość, że ostatnio często pauzuję (wrzesień i październik 2005 to jeszcze te niecałe 4 miesiące na początku tego roku) to teraz [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 15:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride - obstawiajmy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] runda gp jest niepotrzebna skoro faworyci sa prawie pewni to czemu nie wstawic ich od razu do drugiej rundy w ktorej dopiero beda ciekawe walki. 1 runda jest nudna bo nie ma zbyt wielu dobrych zawdonikow. bez colemana, randlemana, silvy, hendersona, vovchanchyna, shoguna, sakuraby itp. gdyby chociaz paru z nich moglo walczyc a wywalili by leszczy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2006-05-05 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka-jak

    Post
    Doping

    Ponieważ fundamentów masy nie buduje się na sterydach. Sterydy są silnym stymulantem dla organizmu i jeżeli zaczniesz zbyt wcześnie je stosować organizm po prostu przyzwyczai się do nich i uzna je za coś normalnego. To po pierwsze. Po drugie przy takim stażu nie wykorzystasz potencjału sterydów. Prawda jest taka, że sterydy są dla ludzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-05-05 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka-jak

    Post
    Doping

    "Sterydy są silnym stymulantem dla organizmu i jeżeli zaczniesz zbyt wcześnie je stosować organizm po prostu przyzwyczai się do nich i uzna je za coś normalnego" Mógłbyś przytoczyć jakieś badania na ten temat?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-05-05 17:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ang tak średnio... nie jestem zbyt dobry z niego mam ok 11-13 pkt z zamkniętych ale list i pocztówka dobrze mi poszła więc raczej zdałem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 18:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki dziwny pomysł za mną chodzi...

    Post
    Trening dla początkujących

    2x dziennie to stanowczo zbyt dużo trening dzielony 3-4x w tyg i będzie wypas. Pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2006-05-05 19:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lech miał długi ale jak dla mnie to niepotrzebnie sam sobie je narobił, taki duży stadion kasa z biletów sponsorzy itd. a oni mają długi... W następnym sezonie mam tylko nadzieję że będą grać piłkarze Ci którzy na to zasługują a nie nazwiska, może pierwszy sezon niebędzie zbyt udany ale licze na to że wkońcu zbudują drużyne na miare pucharów.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2006-05-05 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na 40 w łapie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grzegorz01: Chłopie - a czy Tobie się czasem zbytnio nie pospieszyło? Ćwiczysz ledwo rok i chciałbyś już mieć 40 w bicepsie? Pewnie po 2 latach będziesz chciał 50, a po trzech 60? 1-2 lata stażu to ciągle początkujący w tym sporcie, już jedziesz na stackach i różnych "pumpach", a założę się, że nie potrafisz wykonać prawidłowo połowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2006-05-05 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przy HST.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tej pory zaraz po treningu jadłem węgle proste po pół godziny WPC, a po godzinie od treningu normalny posiłek i do spania, ale w przypadku redukcji to chyba nie byłoby zbyt dobre. - pij WPC z węglami co do antyutleniaczy to witaminy A,C,E, tauryna, HMB, Q10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2006-05-05 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie suchej masy-sposob "na dziurke"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...brawa za nowatorstwo- znane od tysiącleci a tak serio to każdy sposób jest dobry o ile się sprawdza w praktyce. no i oczywiście w tym masz zupełną rację że lepsze są mniejsze przyrosty a mięsa i to konkretnej jakości niż zbyt szybkie a nie wiadomo czego...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2006-05-05 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie mai-geri od senseia Yorgi. Ten sam sensej na jednym zgromadzeniu opowiadal ze w zawodach w tradycyjnym karate zabronione jest kopanie czubkami palcow, gdyz bylo zbyt niebezpieczne. Setki lat temu japończycy trenowali ten element najpierw chodzac na czubkach palcow potem podskakiwali i spadali na czubki palcow, nastepnie skakali z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanż bedąc ON

    Post
    Doping

    on/off pale, pije, wciagam, dzien w dzien do lozka klade sie srednio(!) 03am, wiadomo, nie jest to zbyt zdrowe nawet bedac off, choc szczerze watpie w jakies odczuwalne dorazne side'y. Zdaje sobie sprawe jednak ze smialo moze wyjsc cos negatywnego po latach. Po grubszych melanzach, owszem, odczuwalem dyskomfort ze strony serca/watroby-zmeczenie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2006-05-06 02:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP80 - białko na dzień i na noc?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    białko zostalo pierwotnie zbyt pochopnie sklasyfikowane jako nocne a równiez b.dobrze nadaje się w ciagu dnia więc na próbkach jest inny,dodatkowy opis na czołówce. Skład jest taki sam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2006-05-06 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie 2006

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten brzuch to podobno od zbyt dużych dawek hormonu wzrostu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-05-06 15:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam przerost lewego ucha od zbyt duzej ilosci kurczakow

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)