SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Odblok- HCG? Jak?

    Post
    Doping

    [...] 2. Można też domięśniowo, ale myślę, że podskórnie jest łatwiej. Zbierasz fałdek skóry między dwa palce i wbijasz igłę (jest króciutka) 3. Nie wolno, gdyż zbyt duża dawka hcg podana jednorazowo zblokuje Cię jeszcze bardziej. 4. Clom razem z nolvą możesz brać. Bądź clom na noc (prześpisz trochę saidów), a nolva może być rano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-05-28 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plasmex blood amino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiłem sobie dziś aminokwasy bo była dość dobra cena ale niema zbyt wile opini na temat tego produktu plasmex blood amino i się zastanawiam czy bardzo duży błąd popełniłem że to kupiłem?? i dlaczego??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2012-05-28 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś na masę z ubiciem bold mi się wydaję bardziej kosmetykiem i dobrze działał by przy niskim poziomie bf co prawda na sobie nie testowałem,ale z teorii znam i chyba po eq zbyt wielu kilogramów i siły się spodziewać nie możesz tylko poprawa jakości,ale tak jak Ci mówię moim skromnym zdaniem szkoda kasy i lepiej dać dece a potem ubić to albo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2012-05-28 12:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann są, ale tylko 1 smak:/. Yh...chyba Polacy nie są zbyt wybredni w smakach. Ostrovii za w huyy%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 12:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 18 lat ?

    Post
    Doping

    Życie jest zbyt krótkie żeby być małym :P

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9228 Data: 2012-05-28 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg/mleko chude/tłuste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz jaki Ci pasuje. Mleko 0-0,5% jest po prostu bardziej przetworzone i traci sporo witamin, których i tak nie ma zbyt wiele więc bym się tym nie przejmował. Z twarogiem jest podobnie. Ja jadam chudy. Potrzebujesz więcej tłuszczy nasyconych to jedz półtłusty/tłusty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-05-28 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest skolioza ale te zdjecia są zbyt niewyraźne żeby cokolwiek powiedzieć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2012-05-28 10:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zwróć uwagę na pracę tułowia/brzucha (CORE) - on ma dostać. Większość ludzi poniżej właśnie przerzuca sobie kartofelka (to pewnie wina zbyt lekkiego kettla): http://www.youtube.com/watch?v=6rgAmAlWxHI Piszesz, że jesteś początkującym. Pół roku treningów. A uczysz się od kogo?? że tak zapytam?? Uczysz się, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2012-05-28 10:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    cos w tym jest, czytalem ze np futbolisci nie powinni zbyt czesto rozciagac miesni dwuglowych bo przez to OSLABIAJA JE i slabiej trzymaja kolano (wiecej zerwan wiezadla ACL)... tylko teraz pytanie, co to znaczy czesto? Rozciagac statyczne czy tez dynamicznie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-05-28 03:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Post
    Sztuki Walki

    Mówiłem Ci że masz 26 odpuścić a walczyć 9 czerwca to nie wiesz lepiej. Co ci przyszło z tej walki teraz? Nie dość że przegrałeś to 3 raz walczyłeś z tym samym przeciwnikiem. Nie słuchasz to teraz masz :( Jak ten tydzień zrobisz treningi to zdechniesz, organizm jest zbyt przemęczony i tyle.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8465 Data: 2012-05-28 00:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba tak zrobię, bo jak już wyżej pisałem jestem 2 dychy w plecy i raczej nie prędko odrobię :D Aczkolwiek nie wiem czy dam radę, bo te mopy i miotły co mam w domu też nie są zbyt stabilne, więc się zastanowię nad tą opcją :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawość podudzi, RTG nóg.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście będę w najbliższym czasie szukał rozwiązania u lekarza, konkretnie to jutro się umówię do ortopedy który dał mi skierowanie, wizyta prywatna, także nie będę zbyt długo czekał. Chociaż chciałbym wiedzieć, co mogę robić sam w domu, które mięśnie powinienem rozciągać ewentualnie. Vayo, z tego co napisałeś, mam rozumieć że mogę tę wadę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2012-05-27 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Orzeszki ziemne sobie daruj, zaufaj mi, że nie są zbyt zdrowe... Kup sobie włoskie, ewentualnie migdały czy brazylijskie. Od biedy nerkowiec raz na jakiś czas czy pistacja.

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż moja forma jest tragiczna...zbyt duża przerwa od treningów i suplementacji. Ale napewno przyjadę dopingować innych ,i poczuć atmosferę zawodów. Możliwe że wystartuję tylko weteranach,wynik dla mnie teraz nie ma żadnego znaczenia...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8636 Data: 2012-05-27 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersowa-problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    problem zapewne w tym co napisał Antoś czyli złej technice, ponadto w tym co sam napisąłeś czyli zbyt wielkiej objętości i intensywności a praca właściwych mięśni nadal znikoma albo przynajmniej niewystarczająca... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-27 20:00:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-05-27 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej zwykłej diecie można by co najwyżej schudnąć. Na początku nic nie robiłem, trener mówił mi, że mam jeszcze poćwiczyć miesiąc to pogadamy o diecie, ale jem zauważalnie zbyt mało (aczkolwiek dość zdrowo), co negatywnie odbija się na moich treningach, a wzrost masy jest praktycznie niemożliwy. Mam 178cm, 60 kg (miesiąc temu, obecnie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2012-05-27 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może nie mam zbyt zaawansowanego podejścia do kwestii diety, bo od dłuższego czasu w tych kwestiach "słucham organizmu" (tj. jak mam na coś smak, to znaczy, że trzeba dostarczyć to, na co ma smak, bo zapewne brakuje mu czegoś do dalszego prawidłowego działania), a że niegłupio gada (np. nie miewa smaków na fast foody, wysokoprzetworzoną żywność i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2012-05-27 19:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Burner

    Post
    Tested Nutrition

    [...] każdy suplement z 1,3 dobry do stosowania ale raz na jakiś czas. Geramina robi niezłą sieczkę w głowie i z organizmem ogólnie, więc branie tego przez dłuższy czas nie jest zbyt dobrym pomysłem. Po tym, jak miałem 2 próbki DY Noxpump i stosowałem w "ciężkie"dni przed treningiem też byłem zachwycony mocą tego suplementu. Kupiłem tested burnera, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17264 Data: 2012-05-27 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdjecia niezbyt dobre, lecz widać jakiś progres. Ogólnie zaczynałem z wagą 110kg w wieku 15lat. Na początku maja zakupiłem domową siłkę (ławke, gryf łamany i prosty i obciążenie, do tego rowerek). Nie miałem żadnej diety. Niestety odchudzałem się nie mając o tym pojęcia więc bywało tak że potrafiłem cały dzień nic nie jeść. Na początku września [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz wpadnie i zacznie mi tu punktować nieścisłości w mojej odpowiedzi, więc korzystam póki go nie ma... %-) To "palenie mięśni" to specyficzna forma katabolizmu, ćwicząc zbyt intensywnie, a robiąc zbyt krótkie przerwy, wyczerpujemy zmagazynowany zapas ATP i ciało szuka zapasowej energii. Jednym z takich źródeł są aminokwasy wchodzące w skład [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 18:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)