SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Che, che, Mc Nolly chyba jesteś zbyt pewny siebie, ale nie jest to poparte wiedzą, no sorry, ale Twój post o amfie w moich oczach Cię totalnie deprecjonuje! Bez obrazy - PAX!

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Dymy, sorki, że nie byłam zbyt miła, ale z bólu staję się wredna suką . Trochę nie o to mi chodziło, bardziej o coś takiego jak np. obiadek w proszku ze wszystkimi składnikami odzywczymi i problem gotowania z bani Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-12-05 14:46:48

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mam lewe biodro nieznacznie wyżej od prawego (wada postawy od dziecka - prawd. prawa noga jest nieco dłuższa od lewej), dodam też że raczej staram się nie robić zbyt dużo ćwiczeń obciążających kręgosłup, ale przy tego rodzaju sporcie jest to raczej nieuniknione... co może być przyczyną bólu i jak mógłbym sobie wstępnie pomóc bo jak [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 09:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej pewnie nie jestem zbyt orginalny ale chcialem sie dowiedziec jakie konkretnie cwiczenia na silowni mozna wykonywac po rwie kulszowej a jakie zupelnie wyeliminowac?

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łopatek, również przy odchyleniu głowy do tyłu, bóle pojawiają się również w szyi. Moje pytanie brzmi kto miał rację, czy będę mógł wrócic do treningów? Czy byłyby one zbyt szkodliwe? Czy powinienem wzmocnić szyję za pomocą ćwiczeń i jeśli tak to jakich? Z góry dziękuję za pomoc. Mam nadzieje, że da się cos zobaczyć na tym zdjęciu. [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaplanuj to na miesiące, nie kombinuj, nie rób nic po swojemu. Nie potrafię polecić Ci nikogo konkretnego w tym rejonie. Co do oceny badania obrazowego do TK nie jest tu zbyt dokładnym badaniem (robi się je z oszczędności), nie interpretuje się go właściwie bez przeprowadzenia testów fizykalnych, ale jeśli już to zmiany w L5/S1 mogą [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duży deficyt kaloryczny od początku redukcji i nie ma teraz z czego ucinać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skoro wisi Ci skóra to jak zrzucisz to będzie wisieć bardziej, ja na Twoim miejscu robiłbym małymi krokami, w miare dobrą jakościowo mase. Generalnie najlepiej byłoby jakbys wrzucil jakies swoje fotki, bo bez tego ciezko cos powiedziec, choc przypuszczam ze przy 13%bf nie ma Cie zbyt duzo :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18486 Data: 2014-08-27 00:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    przepraszam że odkopuje temat ale nie chce zakładać nowego:) mam problemy z obciążeniem w ćwiczeniach i myślę że to przez zbyt krótkie przerwy:) oceńcie:) przerwa między seriami - 60s - 1 minuta przerwa między ćwiczeniami 150s - 1,5 minuty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-07-25 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od flaka do bohatera

    Post
    Ladies SFD

    Wracaj do prowadzenia dziennika i bez takich mi tu. Początki są zawsze trudne a innymi się nie przejmuj ;) Uważam, że coniektórzy troche zbyt żywiołowo zareagowali, doliczając do tej grupy Ciebie. Życzę powodzenia!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2013-04-01 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwój klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Obszerny ten post i zbyt opisowy, ale odpowiem, bo problem wygląda na podobny do mojego tzn matka natura dala dość dobre lapy, ale z klaty dala tylko sutki:P. O resztę trzeba walczyć samemu. Przede wszystkim technika, technika, technika... Poprawne ułożenie na kawce, łopatki ściągnięte, klata do przodu, barki równo. Wtedy masz pewność, że budujesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-08-21 13:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ju-jitsu + kickboxing +silka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi jakas czcia do kawalka materialu (nie wiem jak sie nazywa) -na razie nic z tego nie rozumiem :) cwiczenia sa na poziomie 5 i 6 kiu. -trener i jego bezinteresownosc... -zbyt krotki czas na dane cwiczenie, ale moze temu, ze jestem zielony i innym przychodzi latwiej A wiec to bylo tak :D Poszedlem sobie na trening z mysla, ze poogladam jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2004-02-10 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] one niemal 3/4 ustrojowej puli tego pierwiastka), wchodzi w skład białek, tłuszczów, węglowodanów, kwasów nukleinowych, związków wysokoenergetycznych ATP i fosfokreatyny; zbyt duże jego spożycie - o co wcale nie trudno wobec powszechności jego stosowania w różnych napojach orzeźwiających tudzież szeregu innych produktach spod znaku cywilizacji [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etiologia nie do końca poznana: zaburzenia naczynioruchowe, hormonalne, mechaniczne. Najczęściej występuje po urazach tkanem miękkich i złamaniach zwłaszcza przy zbyt ściśle załozonym gipsie w wymuszonej lub niewłaściwej pozycji. Rzadziej występuje po przewlekłych zapaleniach kości, uszkodzeniach nerwów, chorobach naczyń i skóry. Zmian w badaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 22:54:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie gardy i zebow

    Post
    Sztuki Walki

    [...] metrow stylem dowolnym Odnosnie blokowania to sie moge zgodzic, ze nie naucze sie tego sam. Ale nie moge sie zgodzic co do unikow, jestem wysportowany i unik w bok nie jest zbyt trudny do wyczucia (oczywiscie gdy moim przeciwnikiem jest amator ktory ma mniejsze pojecie o walce niz ja) no dobra panowie trzymajcie za mnie kciuki abym zebow nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 12:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nogowi wygranej chociaż wątpię w jego szanse, ale te jego marzenia o pasie to jednak trochę sajensfikszyn ok zabieram się do oglądania countdownu.. Aldo w zapowiedzi jest zbyt pewny siebie i gada bzdury, że niby Edgar będzie miał gorzej, bo będzie ciął wagę i straci na szybkości - g**** prawda Aldo ma więcej do zcinania - mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę założen redukcji - otyłość

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] , białko, zdrowe tłuszcze na co dzień, produkty bogate w wit.C (lub jej suplement) i kolagen (ryby ze skórą, "przerośnięte" mięso, jak karkówka)... ... i nie wolno chudnąć zbyt szybko, bo skóra nie zdąży się przystosować; to najważniejsze. Codzienny masaż jakąś szorstką rękawicą przy okazji smarowania olejkiem, do lekkiego zaczerwienienia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2016-01-02 13:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki. Wydawało mi sie ze troche zbyt wiele serii na każda partie. Ale skoro mowisz ze to na wzmocnienie to spoko ;] edit. Mogo dodac w piatek do barków Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (wąsko) aby i kaptury tez troche poruszyc?? Zmieniony przez - Wojda_Lwo w dniu 2007-06-23 18:52:28

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2007-06-23 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozplanowac trening (Michail)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] należy pamiętać podczas układania planu treningowego o następujących zasadach: -nie powinno się trenować mięsni grzbietu w przeddzień treningu mięsni ud( grzbiet ma zbyt mało czasu na regeneracje-szczególnie dolne partie), -analogicznie jest z: - mięśniami naramiennymi i klatki piersiowej, -naramiennymi i trójgłowymi ramion(tricepsami), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-07-16 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastolatków ma nadwagę. Ale to średnia krajowa – im większe miasto, tym gorzej. W Łodzi przebadano 27 tysięcy uczniów ze 111 szkół. 15 procent z nich ważyło zbyt wiele jak na swój wiek, kilkudziesięciu, u których wykryto nadciśnienie, trzeba było skierować na dalsze badania. Naturalnie otyłość wynika z wielu przyczyn, wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2009-04-08 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT-Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wazy 100kg i nie przygotowuje sie do zawodow w silowaniu na reke. i znowu napisze: dlaczego tak malo poczatkujacych osiaga cel w tym poczatkowym okresie treningu? bo zbyt wczesnie zaczynaja kombinowac. cwiczenia amatorskie na silowni maja troche gorsza sytuacje,niz normalna dyscyplina sportu. w sporcie masz trenera,ktory stoi z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2009-02-03 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)