zbyt

[...] sens, na ulicach jest niebezpiecznie, a szkoda dać się pobić, zgwałcić, zabić przez jakiegoś przypadkowego człowieka tylko dlatego, że nie wiedzieliśmy kompletnie co robić, spaliliśmy się psychicznie itd. Walczyć się jednak przez te 2 miesiące nie nauczysz, a 700 zł jest ceną zbyt wygórowaną. Zmieniony przez - KrisC w dniu 2012-04-02 09:55:55

Chodzi o składniki odżywcze a nie zapchanie żołądka, jak zjesz o 18 porządny posiłek to o 21 nie będziesz potrzebował zbyt wiele chyba.... A poza tym jak już mówiłem - nikt nie mówił, że będzie łatwo, sam raczkuje w temacie ale ogólna poprawa jest zauważalna, nawet jeśli nie przekłada się to na wygląd to pozytywnie idzie w psychę ;p

[...] podczas golenia niż przy wystawianiu żuchwy pod kopnięcia arcymistrza K.B.%-) Co do Pudziana i Sappa - kasa z tego będzie, kupa śmiechu też, więc jest ok. Trochę się obawiam zbyt szybkiej przegranej Sappa. Pudzian jest naprawdę upartym typem. Idzie mu to MMA strasznie oporowo jak oranie pola f***em, ale mimo to wyjechał do USA trenować z takimi [...]

trening aerobowy masz zbyt krótki i niepotrzebnie zmieniasz jego rodzaj, jeżeli chodzi o suplementy biorąc pod uwagę to co piszesz o swojej pracy musisz zadbać o regenerację, kup zma na noc i bcaa+carbo po treningu

dziś nie czułem się zbyt dobrze ale treningów opuszczać nie można. Nie wiem tylko jak mi się to uda w święta... Wykroki z hantlami 10x24, 10x24, 10x24 Martwy ciąg 10x70, 10x70, 10x75 Unoszenie hantli bokiem w opadzie 12x4.5, 12x7.5, 12x7.5 Płaska 10x40, 10x45, 10x45 Uginanie ze sztangą 12x19.5, 12x19.5, 12x19.5 po ostatnim ważeniu 91kg:-)

[...] samo zdanie jak Dzik i Mellow. Zawsze gadali i będą gadać na tych co coś ze sobą robią, ale kiedyś nie miałem szacunku, byłem niski, gruby i słaby. Teraz nie poddaję się i "walczę". Nie boję się postawić tym co we mnie wątpili i śmiali się ze mnie. Szkoda, że nie jestem jeszcze zbyt wielki... Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-04-02 17:19:12

[...] przerwa była spowodowana odwołaniem Pucharu Polski w k-1.. Puchar miał się odbyć w ten weekend w Węgrowie, na nie cały tydzień przed dostałem informacje że zgłosiło się zbyt mało zawodników wiec Puchar się nie odbędzie. Do pucharu przygotowywałem się bardzo mocno po 2 treningi dziennie i na koniec dnia brakowało mi sił już na dziennik [...]

Plecy i nogi są zbyt blisko siebie zamien ktores z kaltka

[...] cudow z miesiaca na miesiac. 2. Szanuj sie, nie szarzuj. Siekanie 5-6 treningow w tygodniu moze oznaczac, ze albo sie zajedziesz, albo spadnie ci jakosc treningow na rzecz zbyt duzej objetosci, albo jedno i drugie i do tego sie zniechecisz. Tak jak masti powyzej, sugeruje silownie maks 3 razy w tygodniu. 3. Jesli uwazasz ze aeroby ci sluza, rob [...]

no tak rotacja będzie, dzięki wam za rady ;) żeby nie tworzyć nowego tematu spytam tutaj odnośnie planu, przeczytałem w największych mitach o siłowni (link był w jednym z tematów na tym forum) cos takiego: Zbyt duża liczba powtórzeń (> 12 w serii) sprawia, że zaczynasz kształtować wytrzymałość, nie masę czy siłę! Polecany jest tam trening FTB np: [...]

hahaha przeciez nic sie nie zmienilo. po prostu dokladasz do tego zbyt duzo niepotrzebnej filozofii. dla swiezaka,ktory,np.jutro idzie pierwszy raz na trening-sugeruje minimalna objetosc,czyli 1 serie docelowa(zasadnicza;robocza)-SERII WPROWADZAJACYCH(ROZGRZEWKOWYCH) NIE LICZYMY!!!!! ,gdyz ich ilosc zalezy od wielu czynnikow(poziom wytrenowania [...]

[...] po 15 powtórzeń - odwodziciele obciążenie 65/75 po 15 powtórzeń. Trochę jestem zdziwiona, bo nie za bardzo były męczące te ćwiczenia, nie wiem czy bląd jest w techice czy w zbyt małym obciążeniu. Potem jeszcze 30 minut schody (2,75 km) 30 minut wiosła (5591 m) na wiosłach zrobiłam też interwały 5x 20 sekund z 30 sekundową przerwą między nimi. [...]

Miałem to samo parę lat temu, też mniej więcej w wieku dojrzewania. Po pójściu do apteki ekspedientki powiedziały mi, że to może z powodu zbyt gwałtownego, szybkiego wstawania, jak napisał paker95. Na początku nie wierzyłem w to, myślałem, że przyczyny należy szukać gdzie indziej. Ale przekonałem się, że to rzeczywiście przez to. Spróbuj rano nie [...]

%-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-04-02 22:23:42

dzieki za rzetelne wypowiedzi chłopaki };-) zapytam jeszcze: czy to może byc spowodowany ZBYT DUŻYM poziomem teścia? Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-04-02 22:52:27

masz wieksza podniete i strzelasz szybko,zbyt duzego to nigdy nie ma%-) Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-04-02 22:54:44

medycznie rzecz biorąc to można mieć zbyt duży poziom :D ale ok to juz czepianie się ;p Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-04-02 23:05:58

Widocznie ja jestem zbyt delikatny %-)

[...] pierwszy cykl wiec i tak nie wykorzystasz nawet polowy dzialania tych srodkow..niestety takie zazwyczaj sa fakty. Wywal deke, kup NPP - pierwszego cyklu nie chesz ciagnac zbyt dlugo, NPP latwiej kontrolowac ze wzgl na okres aktywnego poltrwania w organizmie. Testosteronu do deki/npp dobrze jesli jest 2:1 Metka na kick start na poczatek cyklu, [...]

[...] że jest czas na pracę i czas na zabawę. Wracają do czasów, kiedy ważyły się losy transferu do Arsenalu... Byłem jeszcze dzieckiem, nie myślałem racjonalnie. Sytuacja była zbyt dojrzała jak na mój wiek. Na szczęście o wszystko bardzo troszczył się tata. Gdyby nie on, nie byłbym tu gdzie jestem. Poza tym z Legii łatwo też się nie było wyrwać. [...]