SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • @Prado98 Średnica talerza wynosi 27 cm @Edziuś123 Nie wiem, póki co nie mam czegokolwiek aby to w coś spakować @yoemaster Ceny i tak są już obniżone, a sprzęt nie był zbyt długo używany. A co do wysyłki, to przy większej ilości tylko odbiór osobisty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2013-06-03 21:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mieliśmy taką okazję dzisiaj wpracy i jakoś spontanicznie się zdecydowałam, a nigdy wcześniej tego nie robiłam. Pani w ambulatorium pobrała próbkę i... powiedziała, że mam zbyt niski poziom hemoglobiny, żebym mogła zrobić dobry uczynek {{:-( Pani kazała też wcinać żelazo. A może macie jakieś naturalne sposoby (dieta itp.) aby poprawić sobie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13611 Data: 2013-06-03 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemojek przemojek, kupa g***a mały gnojek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przy bicepsie uginanie stojąc ostatnie powtórzenia w ostatnich seriach staram się oszukiwać wybijając się z nóg, jeśli musze... a przy tym obciążeniu musze (chyba nie jeste zbyt duże?) Zapomniałem dodać, do ćwiczeń wykonywanych z gryfem nie wliczam wagi gryfu... Bo nie wiem ile poszczególne ważą }:-( wrzucam to co dzisiaj zjadłem... w jednym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-06-03 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw (ocena, pytania)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    martwy ciag jest dla doswiadczonych, podobno na poczatek jak plecy nie sa zbyt mocne moze to bardzo szkodzic jesli sie nie wie jak cwiczyc. Ale dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2013-06-03 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ! Proszę o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    Witam... no więc tak. Moim problemem jest to, iż jestem wysoka i zbyt szczupła. Chciałabym przytyć, ale nie tak by obrosnąć w tłuszcz, a mieć grubsze ale umięśnione nogi i pośladki. Ćwiczę w domu. Mam hantle po 1,5 , 2 i 5 kg i ławeczkę. Robię zazwyczaj brzuszki i przysiady. Jeśli ćwiczę to 2 razy w tygodniu, bo boję się że schudnę, a gdy nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2013-06-03 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze to od zbyt czestego strzyżenia skóra jest podrażniona i występują ropne bąble.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-06-03 19:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane - gazy itp.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na maksa.. i kończy się to na kiblu jakoś popołudniu ale nie mam rozwolnienia tylko jakbym się "rozgazowywał" przy wypróżnianiu. Jest to dość męczące. Widać nie toleruje zbyt owsianych, czym można je zaastąpić? A może rodzaj ma znaczenie zawsze biore zwykłe nie jakieś górskie czy tam blyskawiczne. Teraz mam takie w niebieskim opakowaniu z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2013-06-03 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jungle Warfare

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w niestety by bylo zbyt pieknie:-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-06-03 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj problem.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w Możliwe, że masz zbyt wąski uchwyt i większą pracę przejmuję triceps, nie klatka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-06-03 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 5 serii, 5 powtórzeń Wyciskanie sztangi wąsko - 5 serii, 5 powtórzeń Wiosłowanie sztangą - 5 serii, 5 powtórzeń Martwy ciąg na prostych nogach - 5 serii, 5 powtórzeń Mam pytanie. Jak klata pracuje w srode i piatek? Czy klata w tym planie nie jest zbyt zaniedbana? Czy to ogolnie dobry plan? Zmieniony przez - daannn w dniu 2013-06-03 16:11:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duphaston przepisała mi ginekolog, z powodu zbyt krótkiego jej zdaniem cyklu miesiączkowego (20 dniowy). Jak stwierdziła, jestem jeszcze za młoda, żeby się tak męczyć. Recepty oczywiście nie wykupiłam. Tak więc nie tylko kobietom w ciąży, przepisują tego rodzaju hormony @-).

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak vinko ale tren,master i propek zrobily swoje. Tren nawet zbyt wiele,wylaczyl moje nerki na kilka dnie-zlekcewazylem sobie stezenie. Sus i cypek tez daja rade z tego co wiem od znajomych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19494 Data: 2013-06-03 15:05:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przemojek przemojek, kupa g***a mały gnojek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry cześć i czołem, nie miałem pomysłu na temat, więc zapożyczyłem sentencje koleżki który wołał tak na mnie w gimbazie, jeśli zbyt wulgarne to sorki :) więc jestem Przemek, na siłowni od około pięciu tygodni, wydaje mi się że nawet ich nie zmarnowałem a i zdążyłem się oswoić z dziennikiem na potreningu.pl Jako że sesja sie zbliża [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-06-03 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - nowy sezon

    Temat
    Doping

    [...] nie dać posiłku o 9:30, zamiast rano 200g płatków zrobić 100g i o 9:30 dać 100g, do tego coś białkowego, ale już bez oliwy. Wszystkie posiłki się poprzesuwają i nie będzie zbyt długich przerw. Dochodzi mi jeszcze 50g białka. Ewentualnie żeby zwiększyć kaloryczność to zostawić te 200g płatków rano, a po prostu dodac posiłek o 9:30. Masa musi iść [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2013-06-03 14:47:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzn się jesc jakies ograniczenie ? czy poprostu zjadlem wszystko co mialem zjesc a brakuje mi w diecie 20-30gram ww to moge sobie zjesc 200gram kukurydzy ? :D Jesteś zbyt drobiazgowy. Co do "split'a" to jest dość słaby o ile to można nazwać splitem. To jakieś dziwne połączenie FBW ze splitem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To byłoby zbyt piekne...@@-)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9543 Data: 2013-06-03 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stymulantów albo argininy. Ewentualnie i jedno i drugie zwłaszcza, że to Twoja pierwsza przed treningówka. Jeśli występował przy złym samopoczucie ból głowy stawiałbym na zbyt dużą dawkę argininy. Dlaczego zacząłeś od przedtreningówki tak zaawansowanej składowo?

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cholesterol 180 mg/dl Glukoza 67 Trójglicerydy 56 Muszę jeszcze iść raz, ponieważ mam podwyższone limfocyty (w zeszłym roku też miałam) a także coś z krzepnięciem krwi (zbyt wolno) i muszę badania powtórzyć. LYMPH 51 Czas protrombinowy 19,1 INR 1,38 wskaźnik protrombinowy 74 Co do treningu to dziś dla połamańców ćwiczenia rozciągające [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13654 Data: 2013-06-03 12:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korwin znów nie wejdzie do sejmu, bo większość jego zwolenników nie ma możliwości głosowania ze względu na zbyt niski wiek :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 10:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór ławeczki.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stabilność. http://allegro.pl/lawka-regulowana-6-stopni-regulacji-dvd-i3261880762.html - trochę droższa, nie wygląda najgorzej, teoretycznie skos ujemny, ale nie wygląda to zbyt porządnie, do tego nie wiem czy jest regulacja siedziska która jest istotna przy skosie dodatnim. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-06-02 23:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)