SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Już gdzieś wymieniałem się informacjami na ten temat z Krzykaczem. Jak znajdę temat to wkleje link. Zbyt częste stosowanie czosnku i o późnych porach niekorzystnie wpływa na układ pokarmowy. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-09 19:07:03

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktoś uważa, że jakiś tam chińczyk z samego faktu bycia chińczykiem wie lepiej z czego się składa kość i jakim prawom biofizycznym podlega, to nie uznam tego człowieka za zbyt mądrego. Zwłaszcza, że w razie poważnej choroby starcza mu jeszcze rozsądku, żeby iść do PRAWDZIWEGO lekarza zamiast łykać zmielony róg jaka w roztworze z guana [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13397 Data: 2009-07-09 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    cena trochę zbyt wygórowana, ale ciekawy produkt ps "doping free tested" - ten napis zawsze mnie rozwala

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene planu na mase!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W PRZED JAK I PO TRENINGOWYM MUSI BYĆ KONIECZNIE DOBRE ŹRÓDŁO BIAŁKA - MIĘSO/RYBA! mleko raczej nie jest zbyt dobrym wyborem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-07-09 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozna Jesli nie jest zbyt ciezki ten trening dla ciebie to ok zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2009-07-09 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Tylko czy spodobaja mu sie warunki renegocjowanego kontraktu opiewajacego napewno na nie zbyt dobre zarobki Chociaz pewnie jest to osoba, ktora nie bedzie miec problemu ze znalezieniem pracodawcy. W tej samej sytuacji jest nasz biedaczek Pawel Zagumny. Trafil z jednego 'bagna' finansowego w drugie. Chociaz nie wiadomo czy jego kontrakt jest [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] błędu, w metodzie? bo ja go widze w nie umiejętnym ułożeniu treningu, źle dobrane parametry, zły dobór ilości serii/powt być może cwiczeń na dana partie mięsniowa, a może zbyt duża intensywnośc. A porzadny trening jak ty to piszesz to nie napie...dalanie na maxa ile sie da i jest git,a na drugi dzień cos jest nie tak, tylko trening z głowa na [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14830 Data: 2009-07-09 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TeGej-walka o masę, niemal 20kg niedowagi

    Post
    Trening dla początkujących

    zbyt dużo węgli 6-7 max

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 2009-07-09 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem ale mam zamiar zacząć , niestety mam troche tłuszczu na brzuchu. Problemem jest też to że mam bardzo szerokie biodra co nie wygląda zbyt dobrze. Chęci do ćwiczeń mam i wiem że to począek dopiero ale każdy jakoś zaczynał. Więc posiadam sprzęt: Ławke z regulacją kąta nachylenia , stojakiem pod sztange. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-07-09 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drag curl ? W czym jest różnica ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jodełko - biceps jest wyjątkiem akurat, jedynym wielostawocem stricte na biceps jest drążek, w którym zaangażowanie żależy zbyt bardzo od budowy ciała i mieśni pleców, no i może podciągania wzdłuż tułowia, uwagi jak wyżej. Siłowe mogą być nawet rozpiętki. Akurat biceps jest dobrym przykładem że ćwiczeniami izolacyjnymi tez można zbudować miesień. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2009-07-09 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej???

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz zwiekszyc ilosc makroskladnikow na diecie, bo to ze nie rosniesz znaczy ze masz ich zbyt malo. dodaj odrobine kazdego z nich(bialko,weglowodany,tluszcze) = zwieksz objetosciowo posilki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-07-09 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie na przedramiona lepsze???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenie robi się do załamania mięśniowego ! Często nawet superserie razem z podchwytem. I tylko ćwiczenie do maxymalnego palenia ma sens, a w Twoim przypadku może to być zbyt forsowne. No chyba że potraktujesz to wyjątkowo i będziesz ćwiczył delikatnie. Jeśli zaś chodzi o same przedramiona, to na mnie nic lepiej nie działa niż martwe ciągi, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-07-10 07:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase mlody chlopak

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak jestes zbyt leniwy żeby poszukac to nie wiem czy Ci starczy motywacji na siłownie. Dieta, trening, regeneracja - to wymaga poswiecenia czasu i uwagi. Jeśli Ci zależy to się przyłóż i zacznij sie tym interesowac - czytaj artykuły!!! Na poczatek rada: zapznaj sie z treningiem ACT, bo to coś dla Ciebie. Oto linki: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-07-10 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stopy,ale z tego co wiem normalka...Nie mam pojecianadal ile schudlam,jak juz wspomnialam zwaze sie po,bo w trakcie to tylko niepotrzebny stres gdyby okazalo sie,ze zbyt malo...Poza tym mam swiadomosc,ze glownym celem owej diety jest zmiana metabolizmu na sprawniejszy,wiec ilosc ubytych tu kilogramow nie ma az takiego znaczenia.Wazne,by [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy w tym sezonie staną Amerykanin Tyson Gay i Jamajczyk Asafa Powell. Pierwszy z nich, mistrz świata z Osaki uzyskał tym sezonie czas 9,75. Osiągnął go wprawdzie przy zbyt silnym wietrze (+3,4 m/s), ale nie ulega wątpliwości, że jest w znakomitej dyspozycji. Natomiast były rekordzista świata Powell, w środę w mityngu Super Grand Prix IAAF [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2009-07-10 10:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie. Ja skręciłem kostkę dwa tygodnie temu. Źle stanąłem lewą nogą na nierównym terenie i całym ciałem przechyliłem się na nią. Poczułem ból, ale nie był on zbyt duży. Jednak kostka napuchła mi tak porządnie na drugi dzień i pojawił się długi siniak wzdłuż stopy pod kostką. Nie byłem z nią u chirurga a u lekarza pierwszej pomocy, który [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie. Ja skręciłem kostkę dwa tygodnie temu. Źle stanąłem lewą nogą na nierównym terenie i całym ciałem przechyliłem się na nią. Poczułem ból, ale nie był on zbyt duży. Jednak kostka napuchła mi tak porządnie na drugi dzień i pojawił się długi siniak wzdłuż stopy pod kostką. Nie byłem z nią u chirurga a u lekarza pierwszej pomocy, który [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:20:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wg mnie masz coś nie tak z hormonami. Poziom LH powyżej normy, poziom FSH też wysoki. Wiesz co to oznacza? Nie chce Cię straszyć, ale jesli LH jest zbyt wysokie to może być jakiś problem z Twoimi jajkami. Niech to sprawdzi endo, a swoją drogą sprawdź sobie poziom SHBG, bo to on odpowiada za wiązanie się całkowitego testa i niskiej frakcji wolnego. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2009-07-10 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 no tak, ale białko roślinne też jest białkiem, a jak wiadomo zbyt dużo białka to: przyspieszenie metabolizmu, zużycie potrzebnej energii na rozpad białek itd. A podobno łączenie białek roślinnych ze zwierzęcymi powoduje, że staja się pełnowartościowe.. nie wiem co o tym myśleć

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z ochroną tkanki mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziomu 17-18%. Starz w kwestii ćwiczenia mam tak duży, że aż wstyd przyznać że tak kiepskie parametry udało się uzyskać, ale do czasu rozpoczęcia pracy moje ćwiczenie miało zbyt nie regularny charakter, wakacje itp. Obecnie od 1,5 roku ćwiczę regularnie i dodatkowo wzbogaciłem treningi na siłowni (choć kosztem) o treningi boksu tajskiego. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2009-07-10 16:37:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)