SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Na co HCG??

    Post
    Doping

    [...] być użyte tylko jako błyskawiczny bodziec dla jąder. Standardowe dawkowanie HCG wynosi 1500 - 3000 I.U co 4 - 5 dni, przez okres nie dłuższy niż 2 - 3 tygodnie. W przypadku zbyt długiego stosowania środek może upośledzać reakcję komórek Leydinga na LH, utrudniając powrót do homeostazy. Iniekcji z HCG należy zacząć dokonywać w odpowiednim czasie. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2007-10-13 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Opalanie" a piegi na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie znam się na tych sprawach : -Jak długo czymają efekty po tym samoopalaczu -I z jaką szybkośćią skóra się "opala"(zabrązowia) Nie chce aby ten efekt nastąpił zbyt szybko bo może to dziwnie wygladać, no i zeby był trwały:) -JEST JAKIŚ SKUTECZNY SPOSÓB NA POZBYCIE SIĘ PIEGÓW??:) Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2007-10-13 23:42:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2007-10-13 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co HCG??

    Post
    Doping

    [...] Wyluzuj czasem. no offense i sorry za spam Co do HCG to polecam dawkowanie rozłożone na raty po 1000-1500 IU jeśli się już zdecydujesz. W moim przypadku zadziałało wyśmienicie. Zresztą było kilka tematów traktujących o tym że dawkowanie większej ilości IU nie jest zbyt dobrym wyjściem. zdr. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-10-13 23:53:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2007-10-13 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: 7 kg mniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam siłownie, jednak jestem w cwieczniu absolutnie zielony. 3 lata temu przeszedłem operacje, w której wymieniona została zwężona częsc mojej aorty, która powodowała zbyt wysokie cisnienie. Czy to mnie w jakis sposób ogranicza w cwiczeniu, a jeżeli tak to jakie cwiczenia wykonywac, ktore byly by wskazane przy takiej przypadlosci. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-10-14 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180 i 53 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwny typ z ciebie i tutaj nikt ci nie pomoże bo praktycznie niczego nie jesz... a dieta nie może opierać się na chlebie.Ja bym szukał dobrego lekarza. Poza tym fajnie sie opisujesz, piszesz że masz 180cm,ważysz 50kg, MASZ MIĘŚNIE itp. a na końcu dodajesz ze masz mniejsze ręce nić twoja 10letnia siostra Więc może z tym jedzeniem jest podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-10-14 01:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odczekaj jeszcze z 4 tyg imo robilem cos podobnego kiedys i na tym drugim cyklu (jezeli odstep jest zbyt krotki) gino rosnie blyskawicznie wiec teraz miesiac - kreatyna magnez cynk i sylimarol

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2007-10-14 10:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu dlamnie. moj wzrost to 188 cm waga 87 kg no i chcialbym zgubic troche tluszczu a przy tym powiekszyc swoja posture, co musialbym brac jakie odzywki jakie srodki i jak z treningiem, nie mam zbyt wiele czasu niestety aby moc cwiczyc dziennie a chcialbym glownie spalic nadmiary tluszczu ktore mi sie utworzyly niestety. Pozdrawiam PP1512

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2007-10-14 10:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power ponownie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz 230 zl to kup soebie 2xCP 450g witaminy i bialko ostrowie skoro nie mam zbyt duzo kasy i jak bedziesz trzymac diety to bedzie git.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2007-10-14 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponad 1,5 roku

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm.... moze jestem jeszcze mlody i nie wiem zbyt dużo, ale patrząc na zdjęcia, ja bym redukował Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2007-10-14 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy 50-60g błonnika w dziennej diecie to zbyt duzo?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być B i T.Poza tym za dużo tego wszystkiego, liczyłeś zapotrzebowanie?Myśle ze nie bo nawet nie wiesz jakie są wartości odżywcze niektórych produktów .Ostatni posiłek jesz zbyt późno a to dlatego że pomiędzy nimi robisz zbyt długie przerwy.Np jeśli pierwszy zjesz o 6rano jak piszesz a drugi o 12.30 to masz 6,5h luki a dostarczać energie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składnika powinna wynosić od 10 do nawet 40 g na dobę, przy czym jako przeciętne zapotrzebowanie przymuje się wartość około 20 g. W Polsce przeciętna dieta oceniana jest na zbyt ubogą w ten składnik, ze względu na zbyt duży udział w niej produktów mięsnych i żywności wysokoprzetworzonej, stąd wielu dietetyków podkreśla konieczność wzbogacenia [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja nowa dieta. Co o niej sądzicie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 - 7:30 2 jajka A gdzie węglowodany? poza tym za mało białka, posiłek zbyt mało energetyczny i wartościowy, wrzuć tez jakieś warzywo, ew. owoc Posiłek 2 -11:15 2 marchewki, kanapka z mięsem lub rybą jakie mięso? ile tch kanapek? ile ryby? żeby ocennić posiłek musimy znać wartości jakimi się kierujesz bo może być to 20g a równie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2007-10-14 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to kiepski pomysł ser biały byłby ok lub białka jajek, oliwa jest wysoko kaloryczna i ogólnie cała kolacja pójdzie w brzuch. Napewno musisz dodać jakieś posiłki bo przerwa 5h pomiędzy posiłkami jest zbyt duża ! Nie możesz rano ugotować np. 2 woreczki ryżu i wziąść 2 puszki tuńczuka ? ew może gainer lu kanapki z razowcem + odżywka białkowa ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2007-10-14 15:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie proporcje skladnikow przyjąles? 2850 przy wadze 90kilo wydaje mi sie wartością zbyt niską (choc może dla Ciebie wystarczającą) w diecie brak warzyw oraz nienajlepsze wedlug mnie proporcje tluszczy Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-14 17:36:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2007-10-14 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laczenie grup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg mnie klatka+plecy to nie jest za dobre połączenie. Po pierwsze, zbyt duża dysproporcja w obszernosci treningów (treninigi powinny być mniej więcej w równowadze pod względem ciężkości i zaangażowania CUN), a tu masz jedne z największych grup razem. Po drugie, po przećwiczeniu klaty, na plecy po prostu nie starczy Ci energii. Ćwiczenie nóg przed [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-10-14 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 - lat - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie czy w wieku 13 lat 173 wzrostu 55-56kg to duża masa nie mam zbyt dużo tłuszczu

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2007-10-14 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od samego początku wydawały mi się zbyt małe.. No cóż, na złego człowieka trafiłem, chyba będzie trzeba ostrzec forumowiczów przed nim

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2007-10-14 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cel: Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No kasy niema zbyt duzo...ale niechce zeby to byl jakis lipny cykl... Wiec jak zjem jakiegos gainera (myslalem o Gainbolicu- ile musialbym kg kupic? ) i XP 1 puszka + CP 1 puszka to spuchne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2007-10-14 20:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razem cwiczymy problemem jest tluszczyk zalegajacy w dolnych okolicach brzucha.(jej waga 52kg poziom tluszczu ok 19%). Myslalem o Thyrothermie ale nie wiem czy nie jest to zbyt hardcore, pamietam ze jak robilem redukcje to czasem dzielilem sie z nia VENOMEM i TSE nie skarzyla sie a jak na nieznaczna ilosc przyjnowanego wtedy suplementu efekty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-10-14 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)