SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • bangus / BLOG / Proteo-System

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj zacząłem trening. Nie odczuwam zbyt dużego zmęczenie po treningu możliwe, że dziś zwiększe ilość powtórzeń do trzech. Zmieniony przez - bangus w dniu 2007-08-21 09:17:58

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2007-08-21 09:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sprzedać Smolarka. Jak jednak wyjaśniły na transfer musi zgodzić się jeszcze Feyenoord Rotterdam, który posiada połowę praw do piłkarza. 26-letni Smolarek rozegrał 81 spotkań w barwach Borussii i strzelił 25 goli. Na początku bieżącego sezonu nie zaprezentował się jednak zbyt dobrze i po pierwszym meczu stracił miejsce w pierwszej jedenastce.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERPUCHAR HISZPANII 2007

    Post
    Piłka Nożna

    ja ciągle nie rozumiem decyzji włodarzy Realu, którzy zwolnili Capello to była według mnie błędna decyzja, ale było, minęło i kibice muszą sie zadowolić póki co tym co jest a nie jest zbyt różowo

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9114 Data: 2007-08-21 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata na wadze wraz z przyrostem miesni ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rączkę niestety chyba sie nie da. Trening: Założenia treningu są proste im intensywniejszy tym bardziej dla nas korzystny. Rzeczą naturalną jest że splity raczej nie są tu zbyt dobrym wyborem, znacznie lepiej sprawuje się tutaj forma full body. W moim przypadku podczas takich założeń (masa+ redukcja) robiłem push & pull zmodyfikowany [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-08-21 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koshmar po treningu nie masz byc tak wycienczony ze padasz na pysk. Bierzesz prysznic i jestes jak nowo narodzony. Zbyt intensywny trening nie jest dobry

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2007-08-21 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania-cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fenomen -ale jakos nie spotkałem się z tym, że objawia się to po jakims czasie- najczęściej po pierwszej porcji, ew. trwa dłużej, ani zbyt mała ani zbyt dużailośc wody nie jest wskazana. takie niedogodności dotyczą jeżeli nie wszystkich to prawie wszystkich staków- bierze się to z tego, że zawierają one takie a nie inne substancje. ja np. mieszam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-08-21 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki dla "chłystka"

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie chodzi mi o to, że mam szybką przemianę materii, a dieta też nie jest zbyt zróżnicowana i zdrowa - chociaż ostatnio porzucam powoli chemię typu oranżady gazowane, jakieś słodkości, zupki chińskie i inne gówna po ułożeniu diety chyba początek będzie najtrudniejszy, z reguły jestem niejadkiem i mało jem, ale miałem już w życiu taki czas, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2007-08-21 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariusz Pudzianowski-fenomen strong men

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] formy na AC i Mistrzostwa świata i ostatnio coraz żadziej występuje, a pudzian nie odpuszcza praktycznie żadnych zawodów czy to mniejszej czy wiekszej rangi. I być może zbyt czeste występy pudziana sa przyczyna jego porazek na AC. Ale z drugiej strony podziwiam go za to że idzie na maksa i stara sie nie odpuszczac żadnych zawodów i na [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11652 Data: 2007-08-21 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka i ****a Ogólnie to nie zbyt za***iście. ale trzeba sie na***ac % we krwi banie wygrzewa

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata na wadze wraz z przyrostem miesni ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oszukany nie maja żadnego wpływu na ogólny efekt cyklu. Mamy podobne zdania tyle że ja za mit uważam osiągniecie idealnego bilansu na 0, a Ty na +50-100. Szanuje zdanie. ps. Też nie preferuje zbilansowanych. Szadek1988- plan jako taki poprawny, ot zwykły split ale nie koniecznie zbyt intensywny Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-08-21 18:20:36

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-08-21 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny raz prośba o ocene i ewentualne porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jazdy na tymże urządzeniu, dodatkowo grywam w kosza i dużo chodzę. Chciałbym zaznaczyć że nie stosuje żadnej diety bo w przeciwieństwie do wysiłku fizycznego nie jestem zbyt dobry w jej trzymaniu, jednakże ograniczyłem spożycie niektórych produktów, np. nie spożywam słodyczy , ziemniaki w ograniczonej ilości, ograniczam także smażone [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2007-08-21 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow

    Post
    Doping

    [...] jest ich bardzo wiele, to wiekszosc ma identyczne substancje aktywne, jednak przydaloby sie zeby wiecej bylo dostepnych w PL chcialbym raczej sie dowiedziec czy nie jest to zbyt niepewne/ryzykowne polaczenie, i czy jest wogule sensowne podejrzewam ze w momencie wejscia na trenadrol trzeba byloby zrezygnowac z cynku, a dorzucic ogromne ilosci B6

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-08-21 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a cykl SAA

    Post
    Doping

    Dlugie estry w sportach gdzie liczy sie dobra kondycja nie sa zbyt dobrym pomyslem lepiej skupic sie na takich srodkach jak prop wino npp ew oxa lub prima ale z tymi 2 ostatnimi b ciezko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2007-08-21 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan siła!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jaki plan byście polecili na siłe, zeby neibyl zbyt skomplikowany i trudny w urzyciu ;) teraz jade plany na wolnych ciezarach masowe, za silowe sie neizabieralem jeszcze z gory dizkuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-08-21 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! AnabolX czy orientujesz sie ile trwa wysylka ze sklepu dpsnutriton.net? Bo na ich stronie znalazlem kilka nieprzychylnych komentarzy odnosnie zbyt dlugiego czasu oczekiwania na wysylke. Czy Twoim zdaniem paczka dojdzie w terminie 10 dni od zamowienia?pozdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 06:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyc ? [Kung Fu WT]

    Post
    Sztuki Walki

    Bruce brał 500 dolców za 10 godzin nauki, nie przesadzaj :D I ludzie walili do niego tłumem. Taki mały offtop. Ja nie mam zbyt dużego doświadczenia z wushu ale mogę ci powiedzieć, że wing tsun to całkiem niezły styl, ale jak powiedział kopt, do rekreacji i podniesienia sprawności. Do samoobrony czy innych rodzajów walki lepsze by było moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2007-08-22 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    kibicem Arsenalu jest sam bin Laden wiec moze sie zdenerwowal odejsciem Henry'ego i Mu grozi yyy chyba zbyt fantazjuje

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla sportowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogłbym prosić o jakieś porady, bądz tez linki do tematów z takowymi, bo jakoś mechanizm wyszukiwarki owej strony nie jest mi zbyt przyjazny i nie umiem nic sensownego znalezc. Moja sytuacja przedstawia sie nastepujaco: Mam ponad 180cm wzrotu i waze 80kg. Nie byloby w tym prblemu, gdybym nie byl sportowcem. Trenuje pilke nozna na dosyc wysokim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-08-22 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAZY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Od gazów nikt nie umarł Może zbyt wielka zmiana w diecie, hm ?" "Straszna dieta i pokoj bez wentylacji sa obarczane wina za smierc mezczyzny ktory zostal zabity przez swoje wlasne gazy. Nie bylo zadnych sladow na jego ciele ale autopsja wykazala duze ilosci gazu metanowego w jego ciele. Jego dieta skladala sie glownie z fasoli i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2007-08-22 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da sie zrzucic tkanke tylko na brzuchu??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posilki o danej porze powinny miec podobna kalorycznosc, to zapobiega przejsciu organizmu w "stan oszczedny" co uniemozliwia spalanie fatu. Staraj sie nie jesc zbyt duzo weglowodanow, szczegolnie prostych (slodycze, owoce, szczegolnie wodniste cytrusowe) szczegolnie staraj sie je ograniczac w godzinach wieczornych. No i trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2007-08-22 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)