SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • Ogarnij się , w tematach pytasz jaka firma najlepsza a w realiach o rozpisanie cyklu.Załóż temat daj ankiete

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam który tren enan atomic biosira bioniche czy dose bo mam taki wybór bierz dose w pierwszej kolejności następnie atom, reszte bym sobie darował. Parabolon balkana powinien być ok, będzie to pewniejszy wybór niż któreś z przeciętnych ug moim zdaniem. Odnośnie dawek i cyklu załóż temat i wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaloz temat z ankieta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż temat w dziale Doping - Zdjęcia. Tam takie rzeczy się robi :-) http://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-09-25 11:33:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 11:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz wejsc po tighcie na venoma. nie wiem jakie masz doswiadczenie ze spalaczami, ale jesli to Twoja pierwsza przygoa z takim stuufem to ostroznie podchodz do tematu. na temat venoma byly rozne doniesienia... co do ud - to problem dosc zlozony, zapewne winna jest genetyka, trudno cos poradzic, akurat na redukcji raczej rosnac nie powinny, ale w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-04-22 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż temat i wypełnij ankietę jak chcesz rad bo tu zaraz bana od kogoś wychaczysz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    dobrze mi w czerwonym %-) A na złość Ci zrobię i nie dam %-) Załóż temat w odpowiednim dziale :-))%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to załóż temat a nie bułe meczysz;d pewnie się pojawi bliżej gali...

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż temat :-) tu nie gadamy o głupotach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    remik chcialem kupic Super Mass(gainer) w 100 g ma 27,6 g bialka ale mam dylemat bo nie jest to samo WPC ale mieszanka 45% WPC/45%SPI/10%WPI Oplaca sie kupic tego gainera? Moze lepiej kupic Mass Buildera 20 g bialka w 100 g z tym ze jest 15 g WPC i 5 g pszenicznego? załóż temat wraz z wypełnioną ankietą %-) opcja nr 2 lub inny gainer z samym wpc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz sobie spokojny bieg 30minutowy np. zrobić 2x w tygodniu jak lubisz. Co do suplementacji to cyklicznie bierzesz ok, staraj sie przeplatac te cykle np raz beta alanina+no boostery raz kretyna. Przedtreningówki w zalezności jak na Ciebie działają też staraj sie od nich przerwy. Co do diety to załóż temat w odżywianiu tam Ci chłopaki pomogą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-12-20 12:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    załóz temat i wrzuc jadlospis, tam to ocenimy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musiał bys caly jadlospis przedstawic bo te 400g piersi to nic nam nie powie, załóz temat z dieta do oceny to bedzie mozna cos wiecej napisac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic o Tobie nie wiadomo. Co to znaczy przy końcu progresu? Najlepiej załóż temat. Świeżak, daje sogi na wejściu do spamu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiemy. Nikt zgadywał nie będzie. Załóż temat, wrzuć przykładowy jadłospis, informacje o sobie i aktywnosci, wtedy mozna myslec. 6g/kg węgli to sporo. bo spotkałem się np w DT +20% a DNT -20% czy mogę trzymać dietę w DT i DNT na takim samym poziomie? I czy mając w dni same cardio liczyć jako DT? Co myślicie o maśle extra? Wiem, że to nie [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    amyy zaloz temat z przepisem:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytalem z ciekawosci,bo proch jest bardziej ekonomiczny ale przecież, w końcu innym może sie lepiej powodzić ode mnie... PS: W targowisku załóż temat,większa szansa ze kogos tam wyhaczysz. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-08-10 09:22:02

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 09:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wez zaloz temat a nie nastepny spam za******lisz fotami ja chyba tez zaloze dziennik

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc doświadczonej osoby

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale my planów nie układamy tylko poprawiamy, albo wybierz coś gotowego z tematów podwieszonych albo coś ułóż i wrzuć tutaj. Masz dział dotyczący odżywiania tam załóż temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-01-15 20:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no stress, zaloz temat w dziale BOK i sprawa napewno zostanie rozwiazana.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)