SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu na wczesniejsze godziny. 18-sta to jest najwczesniej kiedy moge zaczac, wiec 20 to najwczesniej, kiedy moge skonczyc. Nie wiem jak sobie z tym poradzic ...Jakos zawsze mialam przeswiadczenie, ze kiedy sie natrenuje,a potem zjem to zamiast spalac mi tluszczyk bedzie mi "palilo" jedzenie ... moze rzeczywiscie powinnam cos [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 23:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja osobiście nigdy nikogo nie miałem w zamiarze gnebić za jego poglądy, zawsze próbowałem rozmawiać, przekonywać itd. I to mi się podobało, że generalnie portafimy tutaj utrzymac poziom Co do waszych wypowiedzi, to bardzo podoba mi się wypowiedź i Gizma jak i Natolina i w sumie podobnie chyba myślimy. SW mają swoją filozofię, ale jest ona na tej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11939 Data: 2003-12-02 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 nogi 2 a teraz cwicze otoz tak ,duzo osob stosuje ten plan : pon-klatka,triceps wt-barki,biceps sr-plecy,nogi czw-wolne- piatek-klatka,triceps i tak dalej sie powtarza zawsze 4serie po 8 i prawie wszystko probuje 8,8,6,5 albo 4 dlugosc przerw to okolo 2 minut efekty:rzezba,wytzrymalosc,sila Chce Cwiczyc na mase czasu mam mnostwo a sprztu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2003-12-03 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 00:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk vs bialko Treca

    Post
    Trening w domu

    [...] duza ich ilosc glukoza w nadmiarze tez nie jest dobra - pamietaj o tym osobiscie wolalbym wiecej posilkow - i do tgeo mniejszych + dodatkowe ww w jednym z nich ...pamietaj ze ty chcesz tracic na wadze wiec to zawsze bedzie jakis plus Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2003-12-03 00:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO JEST RODZYNEK!!!! Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA HEHEHEH Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2003-12-03 00:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja juz znikam pa Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk vs bialko Treca

    Post
    Trening w domu

    [...] ilosci kalorii niz dodawaniem duzej ilosci glukozy podczas/przed/po treningu (oczywiscie jesli bedziesz czul potrzebe - dodawaj..) pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 2003-12-03 00:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << potrzebna opinia >>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam cwicze kulturystyke juz od ponad 2 lat i ostatnio zauwazylem ze zawsze na nastepny dzien bola mnie miesnie cwicze 3 razy w tygodniu daje z siebie 110% mocy , czy to normalne?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-12-03 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o mnie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    albo wiecej kanapek do smalcu ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2003-12-03 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - niema jak markowe produkty - moze oni jakies nowe rzeczy okryli i teraz dopiero wprowadzaja je na nasz rynek A ze produkuje je w pralni chemicznej to nic takiego - przynajmniej opakowania sa czyste i zawsze jakies dodatki typu domestos tesh dobrze daja bo przeciez domestos jest swietnym termogenikiem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2003-12-03 00:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE POMÓRZCIE-BLAGAM!!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a takiego grzyba jak wygrac to na fuksy chleb zawsze spada na maslo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2003-12-03 00:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duża głowa

    Post
    Doping

    a moze masz po prostu wode zamiast mozgu i to ona tak duzo zajmuje miejsca ze łeb sie rozrósł dżołk, to tylko twój wymyślony komplex (mam nadzieje ) ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14022 Data: 2003-12-03 00:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forma mi sie podoba masz jakas fotke plecow moze ? i ile teraz masz w pasie Fabio ? co nalezaloby poprawic wiesz na pewno sam pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 01:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy Białko ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no comment sluchasz nas wogole ? mowilismy Ci ze dieta na poczatek ! a ty widze sam dobrze wiesz wiec milej zabawy Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18702 Data: 2003-12-03 01:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Lat Cichy-Figa :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystkiego naj Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10254 Data: 2003-12-03 01:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro lub pojutrze doloze klika zdjec z fajnymi towarkami Teraz nie moge bo moja dziewczyna zobaczy... Nwezero-miejsce na koncu baru Grzesia to moje miejsce-zawsze jak jestem to tam.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2003-12-03 09:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia stopujące

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] krtan, w krocze etc. jest zabronione... Patrz UFC: ktore to przez lata nieslyszanie "obrosło" regułami... Trzeba by okreslic o KTORYM turnieju mowimy... Zasad jest zawsze i to FULL /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2003-12-03 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia stopujące

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] etc. jest zabronione... Patrz UFC: ktore to przez lata nieslyszanie "obrosło" regułami... Trzeba by okreslic o KTORYM, *konkretnie* turnieju mowimy... Zasady były zawsze, a teraz to czesto jest ich FULL Nikomu nie zalezy na antyreklamie (czytaj zgonach...) Boczne stopa na kolano - hmm - jak pisałem wolniejsze od frontkicka, a do tego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2003-12-03 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja mam ponad 2 letnią córeczkę i jeden pokój, a...trenuję bez przerw odkąd się urodziła (i jeszcze 14 lat wcześńiej też). Oczywiście chodzę też na siłownię, ale nie zawsze starcza czasu i muszę nadrabiać w domu, więc nie opowiadaj... 2-opisz dokładniej swój trening i możliwości sprzętowe. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2003-12-03 10:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)