zawsze

U Zagóra widziałem że po treningu też goszczą wlaśnie owsiane. Mnie to trochę dziwi właśnie bo tak dużo sie mówi że po treningu należy szybciej odbudować ten glikogen, często insa też tam leci więc dziwnie dawać owies który jednak nie odnowi tak szybko ten gliko. Chyba że ja tutaj coś nie tak rozumiem. I tak leci dextro i eaa intra, więc bez [...]

[...] szwagrem w usługach remontowych i poznałem różnych klientów jak chodzi o charaktery oraz nauczyłem się z nimi dobrze obcować ponadto od dzieciaka miałem mega gadane ( byłem zawsze dusza towarzystwa ) a to mega dużo daje jak umiesz lać dobrze wode i być sprzedajny .Ktoś bez polotu nie ma szans wytrwac w pracy z klienmtami , ogólnie cięzki rynek [...]

Fajna ta książka. Ja bym chętnie jeszcze raz przeczytała obie - trening z pulsometrem i tą po 50. Podejście do treningu mi się podoba. Tylko czasu na czytanie brak. Zawsze możesz książkę na rybki zabrać. Z balkonu %-) A propos rybek ... Rano pobiegane, a wieczorem rybki. Spotkałem stadko makreli i zaprosiłem do siebie na kolację [...]

Panowie co robicie jak ktoś z Waszych znajomych przyprowadza na postkanie 3 znajomych i jeden to zj**, a jak to wychodzi na jaw to reszta udaje, że nic ise nie dzieje i tylko Wy to widzicie? Ja zawsze każe kioledze wyp*****lać, a reszta uważa, że to nie takst

https://i.imgur.com/D5khZQB.jpg Per Haljestam-USA TODAY Sports "Nienawiść, którą czuję do tego gościa jest poziom wyżej niż do Leona Edwardsa” - Belal Muhammad chce walczyć z Colbym Covingtonem Belal Muhammad nie przepada za byłym tymczasowym mistrzem wagi półśredniej UFC Colbym Covingtonem i dlatego chce się z nim zmierzyć w kolejnym pojedynku. [...]

Ludzie zawsze uwierzą w to, co chcą usłyszeć ;-) No no, w końcu telewizja i radio nie kłamie }:-(

Ludzie zawsze uwierzą w to, co chcą usłyszeć ;-)

Dokładnie. Nadbagażu, który zbierasz 5 lat nie zrzucisz w miesiąc. Jak to? nie da się tak raz na zawsze w miesiąc? %-)

a masz 2 dni gdzie na siłkę dymasz ;-) Nie zawsze mi się aż tak chce, ale tutaj działamy różnorodnością :-)

Może w takim razie lepiej zostawić dziennik otwarty i wrócić jak już będziesz miała więcej czasu i chęci? :-) Zawsze jak zmienisz zdanie to będziesz mogła wpaść i zrobić dla nas update w międzyczasie a tak to nie będzie odwrotu :-) swój głowny watek zostawię, male z tym wakacyjnym sensu ni ma. :)

[...] będę to mógł potraktować jako nagrodę pocieszenia %-) Choć mimo wszystko - liczę na więcej. Za dużo mnie to kosztuje żeby zadowolić się samym wyjściem. A co do dowolnego, to powoli zaczynam ;-) Choć na razie to tragedia %-) No ale jak zawsze, nie chce tylko wyjść i robić póz z dupy, nawet nie w rytm muzyki. Chcę, żeby było Choć trochę artyzmu.

Wiesz jak sie nie umie czegos robic, to zawsze bedzie odbierac to jako nudne. Niekoniecznie. Są takie rzeczy których się nie umie, ale właśnie są ciekawe i człowiek chętnie się uczy i już sama nauka to świetna zabawa. I w drugą stronę, są rzeczy które się umie i robione przez x lat w kółko to samo zaczynają nudzić. Każdy ma inne preferencje i [...]

Wiesz jak sie nie umie czegos robic, to zawsze bedzie odbierac to jako nudne.

Pewnie zawsze dodatkowe fundusze wpadają :-)) Ale powiem Ci korzystaj póki Ci się rodzinka nie powiększy, dzieci są cudne, ale sporo w życiu zmieniają i najczęściej czasu jest jeszcze mniej;-)

22.06.2021 Wtorek No i zaczęły się pobudki o 3.50, koniec tego dobrego ;-D Cardio, szamka, trening ;-D Na południe do pracy, taka to rutyna Cardio: 40min rano na czczo, na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 6x130kg | 4x130kg | cluster 4x4 112,5kg 2. Wyciskanie h-incline smith (70st) 7x85kg | 11x65kg + rest [...]

ale gdyby tak zawsze było jak Wojtek mówisz to nogi zawsze by u mnie najgorzej wychodziły, a tak nie jest :-D w sensie zawsze się człowiek na ten trening najbardziej nakręca mysle

[...] nadal jest cała masa roboty, tyle filmów nie da się nagrać i obrobić szybko, ale fajnie, że realizujesz swój plan. Ja lubię filmy na Athletic Development bo montaż Alexa to zawsze sztos :-)) Ja jeszcze z 8-9 lat temu chciałem mocno iść w trenerkę miałem sporo treningów personalnych i spokojnie mógłbym się z tego utrzymać. Miałem fajne znajomości [...]

Ja mam plan zagranica ale co wyjdzie sie okaze . Tomek zawsze tak jest ze jak czlowiek rozgrzany i nakrecony to bolu nie czuc a potem jak wszystko zejdzie to boli dwa razy mocniej :-))

Maly od zawsze

k***a ja to od zawsze, najgorzej proste cukry mnie załatwiają. Ogólnie cera skłonna do przetłuszczania na plecach w szczególności. Izotek wlatuje pod koniec tygodnia i kończę z tym raz na zawsze bo mam dość. Na dodatek moja ma hopla na punkcie wyciskania i mnie katuje codziennie po kąpieli %-) Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-06-21 [...]