SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gumę do żucia, choć rozumiem eeetam - potrafię spożyć 5 pastylek w ciagu godziny. Tak jak mbik polecam do zajęc fitnesowych dorzucić siłownie ===================== Żaden promień światła nie jest daremny, lecz trzeba czasu, aby pod jego wpływem zakiełkowało ziarno. Nie zawsze siewca może widzieć plony. Każde wartościowe dzieło jest owocem wiary.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    och, przepraszam mbik - dopiero dotarło do mnie, iż masz na imie Marcin, a ja utożsamiłam cię z kobietką. Pardon ===================== Żaden promień światła nie jest daremny, lecz trzeba czasu, aby pod jego wpływem zakiełkowało ziarno. Nie zawsze siewca może widzieć plony. Każde wartościowe dzieło jest owocem wiary.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 23:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do gry to już zobaczyłem posta w grach więc tam będe jakby co pomagał a jeśli chodzi o telefon to zobaczę czy kupie bo zawsze coś chcę kupić a potem za dużo o tym myślę i się rozmyślam no ale zobaczę jak się sprawy potoczą Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-08-13 23:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Rozpiętość Ramion::..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze długość ramion powinna być większa niż wzrost. Ja mając 190 centymetrów wzrostu mam rozpiętość ramion o miarze 191. Wydaje mi sie jednak żę to za mało. Jestem koszykarzem i przydałyby mi sie dłuższe łapy :) Mam niższych kumpli o identycznej rozpiętośći co moja. Przedewszystkim bokserzy mają długie ręce. Czesto pięściarze o wzrosćie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2003-08-14 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie przedstawiają większej zawartości potrzebnych: węgli i białka. Za to na śmietanie i na kości moją mnustwo niepotrzebnego tłuszczu. Kontrargumentem było to że mają witaminy tak bardzo potrzebne. Lecz zapychają żołądek, a można by te witaminy przyswoić w bardziej treściwym posiłku. Ja jem zupy, ale nie zawsze, a jak Wy?? Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 00:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    DZIĘKI KICIUS, STARAM SIĘ JAK MOGĘ ALE NIE ZAWSZE MI TO WYCHODZI. NIE JEST MOIM "RODZONYM" SYNEM - ADOPTOWAŁEM GO ALE I TAK GO KOCHAM. I STARAM SIĘ W NIM ROZKOCHAĆ MIŁOŚĆ DO SPORTU, A ŻE JA TRENUJĘ SW I TO I JEGO NAMAWIAM. MA WARUNKI I PREDYSPOZYCJE.

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 00:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zawsze do pomocy fan magnolii

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 00:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz o siłoni. Zresztą zacznie się szkoła będe uczeszczał do szkolnej siłowni. A tam znajduje się: atlas, 3 sztangi z obciazeniem 130 kg drązek, hantelki malo tego ale zawsze coś. :) 5)Żadnych przeciwskazań nie znam od lekarza. W tej chwili rehabilituje dłoń na która miałem operacje bo sobie ją niestey złamałem było to złamanie z [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 01:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalisci pomozcie :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdej"stacji"wykonuje się inne ćwiczenie,na inną grupę mięśniową. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki(bieg i ćwiczenia rozciągające), -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2003-08-14 03:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietaj chemiku mlody zawsze lacz oleje i wode do wody!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2003-08-14 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Treningowe weług M.Brown

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg. mnie niezłe. Dajesz przydatne rzeczy jak zawsze, a kilka z tych rad zastosuje u siebie. Gdzie sie podziało 12 stron??? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100654 -nie bądź cienias i wejdź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2003-08-14 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka od Olimpu czy Optimum Nutrition ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie tez nad kombinacja: Rano mieszanka izolatu/koncentratu Po treningu sam izolat Przed snem ovopol ( dieta + mineraly + Kreatyna i glutamina ) Zamierzam tez cwiczyc aeroby rano - ale juz nie nacczo w oslonie L-glutaminy i po sniadaniu )po poludniu trening silowy. Zawsze zastanawiala mnie ilosc glutaminy w serwatkach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2003-08-14 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost ??!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie o uszy ze Otylia miala problem ze wzrostem, czyli szybko rosla (czego nie chciala) i lekarz polecil jej basen ktory to niby mial spowolnic wzrost. tak wiec jesli to prawda ze basen opoznia wzrost to nie ma co go polecac jako wspomagacz wzrostu. pozdrawiam "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2003-08-14 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuchem) 3 podnies rece 4 kolega lapie Cie za klate- tak jakby chcial scisnac 5 podnosi Cie 6 kilka razy podrzuca na swojej klacie cel-jesli sie dobrze wykona to slychac jak sie odrywaja kregi.sam tego nie probowalem ale ci ktorzy to robili to sa duzo wyzsi "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2003-08-14 11:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena nie zawsze idzie z jakością w parze,ja bym polecił Ci Creapure Olimpu, 300g i cena w miare. K-1 Tournament!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2003-08-14 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Rozpiętość Ramion::..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary nie peniaj nie trzeba mieć ash takich wielkich łap ;) a jakby co zawsze som średniowieczne łóżka do rozciągania :D -=YaDyMY=-

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2003-08-14 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bić czy być bitym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2003-08-14 13:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira-samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2003-08-14 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sprawach ogolnych cwiczen przyspieszenia rzutow wyskoku itd itp. znam sie dosc dobrze i to mi starczy do treningow -- nie chodze i nie chodzilem do zadnych klubow tylko zawsze zapytam kogos jak osiagnal to co ma albo przy okazji u lekarza ktory moze miec jakies o tym pojecie albo z kolegami wymieniamy sie informacjami i to chyba lepsze od [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2003-08-14 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak sie nic z tego nie nauczysz co bedzie ci przydatne". Nie mam zamiaru sie z toba klocic bo sie zgadzam z toba, ze z ogladania do niczego nie dojdziesz ale obejrzec zawsze sobie mozna. Rookie-Game tez bym sobie obejrzal chetnie, albo jakikolwiek mecz NBA bo teraz jak nie ma gdzie ogladac to kompletnie nie wiem co sie dzieje w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2003-08-14 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)