zawsze

[...] DO NIEGO. "...ale wiekszym bedzie pomysl o kupieniu metki albo czego innego" JAK CHCESZ KUPIC METKE TO WIEKSZY POZYTEK BEDZIE JAK MI ODDASZ PIENIADZE... CHYBA ZE CHCESZ STRACIC KASE (NIE TYLKO KASE ALE I ZDROWIE) I NIE DAC INNYM TO QPUJ. POZDRAWIAM "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

KOSA KK ... Interesuje mnie kto powiedzial pierwszy slowa z twojego info ze tak to ujme ... "Nie ma odpornych na ciosy sa tylko zle trafieni" Haslo niby znane ale nie wiem kto pierwszy je wypowiedzial "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

cześć, 1. Ćwicze systemat. od roku. Głównie z książki weidera.Ostatnio robiłem act. Przez ten rok masa skoczyła o 20kg. Obecnie mam 90kg przy 193 wzrostu. 2. W tej chwili interesuje mnie masa. 3.Możliwości czasowe : 3 x w tyg po ok godzinie. (prosze o 3 mocne zamiast 4 słabych treningów) 4. Sprzet: ławka (regulator jest), 2 sztangi (bez [...]

[...] po ovo? mi sie chce... jak psu. to samo mam po kreatynie. i jak z nerwami? ja staram sie panowac nad tym. ale zdaza sie ze wqrzam sie na byle co (nie bede wspominaj kiedy jestem glodny+ovo). jak nie biore ovo to jestem lagodny jak glodny tygrys. pozdrawiam "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

hehe I ten z big brothera JANUSZ ;) hehe...a Jerzy Kulej tez to mowil? chcial kogos je.bnac samochodem? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Jak parkiet to zapoznaj ich z suplesami A swoją drogą to sumo jest fajne. robicie koło z pasów i dajecie. Z tym, ze ja osobiscie sumo nie lubie, bo zawsze moge z mniejszym nawet przegrać Wole normalne zapasy od przepychania się dla przepychania. bo co z tego, ze wyrzucisz gościa jak stopą wyszedłes poza koło? Mnie to zawsze drażniło [...]

[...] , ciezko mi powiedziec bo chodze na treningi razem z Radkiem i robie dokladnie to co on, a uniego raczej wszystko sie zmienia z tygodnia na tydzien (chodzi mi o cwiczenia ) ogolnie zawsze cwiczylismy 1 grupe miesniowa a druga byla tylko lekko zakcentowana , np klatka 4-5 cwiczen a barki lekko zakcentowane tylko wznosami sztangielek itd ...

[...] 65 kg -20 powt serie na plaskiej eliminujac prawie przerwy miedzy seriami-tak to wyglada ...a kontuzja wlasnie teraz powstala przez silowaniu sie na reke - wygrana cieszy i zawsze jest nadzieja ze niezaboli -ale jednak ..... apropo deki to itak hce przy niej trenowac nadal na rzezbe ....prosze jeszcze o jakiees rady (cieszy mnie fakt ze hgociaz [...]

Jak zadbać o kolana,ale chodzi mi o jakiś tani, domowy sposób,a nie buty czy maści za 300 zł.Gram w siatke więc dużo skacze i zaczęło mnie boleć kolano - prawdopodobnie od lądowania na nie zawsze ugiętej nodze. It's nice to be important, but it's more important to be nice.

moja Kochana Agnieszka ma bardzo ladny brzuszek wlasnie przez wciaganie.nie stosuje zadnej diety ani nie cwiczy brzucha, tylko sporadycznie chodzi z wciagnietym. pozdrawiam "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

hm na cylku kretki hm moze i więćej ale zawsze z 2-3 kg spada. czyli jak przyjdzie mi z 13-15 to zostaje jakies 12-10. Hm mi nigdy więcej nie przyszlo ale są i fenomeny.a jak myslisz ile po winku przyjdzie moze z 10 co........to są jaja

jesli bedzie to Twoj 1 raz z dibenkozide to powinno Ci przyjsc pare kilo masy ciala i sily. polecam max 100 kapsulek, pozniej nie ma po co to brac! pozdrawiam "Głupota nie zawsze czyni złym, złość zawsze czyni głupim" Francoise Sagan

Kuliga nie myle ale w 3-miescie jest Kulej Od Peugeota ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

wiadomo ale spadki sily zawsze powstrzyma , woda jak mowisz racja splynie.TT , ZMA , ALC czy NAC sa brane szczegolnie po cyklach SA!.Pozdro!!! 654 tank hunter batalion

[...] przez Ciebie wyzej jadlospis to okolice 500kcal (kubek platkow, pomidory, ogorki, surowka, kawalek miesa i EWENTUALNIE wedlina/jajko)!!! Jesli tak u Ciebie wyglada zawsze 1500kcal, to stosujemy inne matematyki. Do tego dochodzilo Ci aktywne spedzanie kazdego dnia, czyli wysokie zuzycie energii. Ciezko byloby nie starcic paru kilo. [...]

szczerze tak bardzo sie sprawdza i nie zgodze sie co do niektorych wypowiedzi ze jest reliktem , nieprawda u mnie zawsze podnosil odpornosc w dataku jestem w ciagu 2 lat po 4 takich cyklikach i za kazdym razem lapie srednio na plaskiej od 5 do 7 kilo prawie tak samo jak po zwyklej kredce ale w dodatku Cie pozadnie uodparnia.Nie chorowalem juz od 2 [...]

Jest niezle... ...ciało i umysł nie zawsze chodzą w parze...

Hello Kanarku, lepiej pozno niz wcale. Czekałam na twoja odpowiedz cierpliwie Co do kalorii.... uwazasz ze 1500 to za duzo? Hm, moze dlatego kiepsko chudne (jestem na diecie od niecalego miesiaca a schudlam moze dwa kilo, to chyba malo!). Zawsze mi sie jednak wydawalo ze poniewaz sporo cwicze to wszystko spalam, wyglada na to ze jednak sie [...]

Witam, rowniez nie najnowszy, ale warto zawsze przeczytac... http://news.adcombat.com/article.shtml?id=4595 INTERVIEW: PRIDE Champion VANDERLEI SILVA! Submitted by: Team TATAME Posted On 08/07/2003 "I will Kick asses!" Text by Alexandre Lobo photo by Marcelo Alonso. It is a few days from the Pride GP Middleweight first round, scheduled for August [...]

powiem ci tylko tyle ze lazilem na silke od zawsze naczytalem sie roznych pism , sluchalem roznych ludzi na silkach , i tak prawde mowiac doppiero treningi z Radkiem uswiadomily mi jak wiele czasu poprostu stracilem , jak wazna jest technika wykonywanych cwiczen i jak bardzo liczy sie odzywianie i jak wazny jest partner treningowy