SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Trening na mase, a bieganie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam wyznaczonej jednej trasy, i biegam tak w granicach 1h 10 minut dystans 15 km, ale tak jak mówię nie zawsze jest to 15 km. Częściej mniej, ale mieszcze się w granicach 10-15 km. A co do drugiej części pytania nie wiem czy dobrze ją rozumiem, bo dla mnie czas się nie liczy, wszystko jest zależne od dystatnsu jaki mam do pokonania. Powiem, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-06-12 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy pozniej taki okres kazdy ma... niestety. Wiec lepiej poczekać aż do tego momentu z kretką bo jak teraz zaczniesz brac a ptem bedziesz miał zastój to kreta juz tak fajnie działać nie będzie a na początku zawsze sie lajtowo rosnie wiec wiesz... ;) I tak 80% społeczeństwa bierze krete przed zastojej no ale cóż sprawa indywidualna :) pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-06-02 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się angielskiego lub niemieckiego i pytasz którego lepiej się uczyć przez 2 lata, aby później mówić po szwedzku. Oczywiście pewne elementy wcześniej poznane z całą pewnością się przydadzą, ale to nie rozwiązuje "zagadnienia". Chyba już rozumiesz bezsensowność tego typu pytań... W MMA brudny boks ciężka łapa zawsze w cenie. Tyle w temacie :-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2017-11-04 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie w mieście. w późniejszym wieku nie miałem problemu by zlepić to w MMA. Fakt w MMA są brudne zapasy i brudny boks, wielu rzeczy się nie wykorzysta, ale podstawy zawsze zostają. Dużo zawdzięczam swoim trenerom od boksu. I cholernie mi się to przydało. Nie zamieniłbym tego na wpajanie brudnego boksu i brudnych zapasów od samego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2017-11-06 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + gainer + prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeszlo wrocilem na silownie oczywiscie spadki ale to nie oto chodzi ,chozi oto ze np przy cwiczenich takich jak barki czy wyciskaniu na klatke peka mi leb stylu glowy zawsze sie to dzije przy wymuseniech jest to silny bol taki kujacy jakby z kazdym klepnienciem serca ,zaczelo mnie to denerwowac wiecz postanowilem napisac bo moze wam sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2003-03-23 02:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie ogoli to rosna szybciej i gesciejsze albo tylko jest takie wrazenie. Zawsze mozesz sprobowac. A tak z ciekawosci po co Ci wlosy na nogach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2009-01-03 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Domowa Siłownia, zrobiona w pokoju :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawsze własna SOG wpadnij do mnie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2009-03-28 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki Koszykowka :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja bitspirita wogule nie moge skonfigurować zeby łaził, nic sie nie ściąga , zato od roku BitCometem zawsze lece i dobrze idzie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2005-12-21 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmężnieję). Taa.. dziękuję za takie rady. Gdybym mógł jeść, to bym jadł. Przecież specjalnie tego nie robię. Rada? Pogodzić się z tym i przyzwyczaić się do myśli, że już zawsze będzie się mało jeść i do dupy wyglądać. Przecież nie wszyscy mogą być wspaniale zbudowani. I w tym momencie zwracam się tutaj do pozostałych forumowiczów o trochę [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-08-25 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wsadzić tutaj jeszcze kilka dodatkowych informacji żebym nie wyszedł na jakiegoś podłego potwora bez serca Najpierw jeden z artów: "Coś na brak apetytu Nie zawsze jest ochota na schabowy. Zdarza się, że brak apetytu jest chorobliwe ale wcale nie musimy od razu sięgać po tabletkę. Są inne skuteczne sposoby na tę przypadłość. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-08-25 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem, ponieważ sporo osób na tym forum radzi mi, żeby zaczął się więcej ruszać, gdyż po wysiłku apetyt wzrasta. W moim przypadku jest wręcz odwrotnie i tak było od zawsze. Jeżeli się zmęczę, to apetytu nie mam wcale. Jedyne co mogę zrobić po wysiłku to położyć się, odpocząć i napić czegoś zimnego. Jeść mi się praktycznie nie chce. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-08-26 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Browar jest dobry na brak apetytu. Zawsze jak sie nabije browarka, to jestem głodny jak nie wiem co .

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-08-26 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Weider nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Będzie mi sie zawsze kojażył z Mr. O ;( ;( ;( ;( ;(

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2008-10-18 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Weider nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeden z ojców kulturystyki, na zawsze zapisał się w księgach historii

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2008-10-18 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Weider nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wielki wkład w kulturystykę, opisanie podstaw treningu siłowego, promowanie talentów ... niepowetowana strata. Ale nie można powiedzieć, że zmarnował życie, a w naszej pamięci pozostanie na zawsze.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2008-10-23 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fanatyków BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] livre sa najlepsze, np w stojce ze stylow chwytanych lepsze (w sensie praktyczniejsze) sa zapasy i judo. zawodnik luta livre nie sciagnie tak latwo zapasnika do parteru, zawsze trzeba przy tym miec na uwadze fakt, ze zapasnik broni sie przed wejsciem w nogi innego zapasnika (czyli kogos kto robi to najlepiej) na kazdym treningu. ta swietna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2003-03-10 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponownie: jak schudnąć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak... fitness to dla mnie nie religia ;) biegi to co innego! górę zawsze miałam drobną... chodzi mi głównie o to by wyglądać proporcjonalnie, no i... nie rezygnować z biegania. jestem trochę za bardzo żywiołowa żeby "tylko" chodzić. dzięki za odzew. poszukam trochę w artykułach. chociaz to nie to samo co wiadomości z pierwszej ręki. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2002-08-05 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat :(:(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;/przez chorobe nie laze do szkoly ale na silke chce boje sie spadkow :(;( i wszystko dobrze szlo chodz od srody14 nic jak narazie nie spadlo <LOL> a dietki nie trzymam bo brak apetytu ale cos tam zawsze sie na sile zje... tez radzicie przerwac cykl az do wyzdrowienia ?? czy moze dokupic jescze jakies leki i moze do jutra sie cos poprawi ^^

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-02-20 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat :(:(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podałbym typa do sądu lub chociaż zrobiłbym tam zadymę. Zawsze, w każdym przypadku lekarz powinien obszernie informować o rodzaju choroby i kuracji. Jest absolutnym skandalem przepisywanie antybiotyków bez informowania... I może jeszcze nie powiedział, jak obserwować efekty kuracji? A co do tej wagi to pewnie mięśni jest tam mało więc nie pękaj. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-02-20 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat :(:(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] AAA swieci latarka wylaczyl powiedzial nic Ci nie jest czy cos takiego wziol recepte i wez dokup na odpornosc scorbolami i wapno to ja dziekuje a on nastepny xxD i walek zawsze jak szedlem do kleaza to bral te sluchawik sciagalo sie koszule i tam sluchal itp a on nic ...;/ zreszta widac jaka mamy sluzbe zdrowia ciagle skandale zreszta dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-02-20 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)