zawsze

[...] na zwykłych śmiertelników jestem zwolenniczką owszem, dbania o sylwetkę, ale tylko do takiej granicy, którą stawia sama natura." Po prostu w niczym nie można popadać w przesadę, bo wyeksploatowany organizm prędzej czy później tego nie wytrzyma. W końcu zawsze nie będziemy młodzi i zdrowi i moim zdaniem powinno się myśleć perspektywicznie.

Wszystkiego najlepszego. Dużo banowania, zawsze działającego internetu i w ogóle .

[...] podciagania jednak moj maks wynosi 5-6 razy bez obciazenia, a dipsow z obc. rzedu 15kilo zrobie moze 5-6. Czy/jak wlaczac takie cwiczenia do cyklu? Chetnie bym to zrobil - zawsze mialem uczucie ze tego typu cwiczenia lepiej wchodza niz pyrkanie jakas maszynka. Moze w 10 i 15 bez dipsow i sciaganie drazka, a dipsy dolozyc w 5tkach zmala [...]

balangi pewnie ja akurat w wakacje zawsze formę robię Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-23 15:54:09

OD jakiegos czasu jestem senny i ogolnie bez checi do czegokolwiek prawie zawsze gdy wroce ze szkoly jestem padniety i ide w kime ogolnie to mam tez wielkiego lenia ale to juz druga sprawa. Niechce mi sie wychodzic na dwor ogolnie bym se lezal tylko. Od pewnego czaasu stracilem tez apetyt i checi pujscia na trening na silownie. Nie mam problemow w [...]

no ok to wymysl cos fajnego :) mi Jabi sam zawsze wymyslal :)

zapowiada sie wielki mecz w pojedynku takich gigantow moze zdarzyc sie wszystko, ale oczywiscie, jak zawsze i niezmiennie bede trzymal kciuki za MU, bo jak teraz przejda Barce to wygraja LM to jest ich czas

Hehe ok rozumiem walka będzie fair do końca bo inaczej być niemoże a niektórzy mogą myśleć już o następnym sezonie, ja do tej pory miałem 2 i 3 miejsce jakoś ten mistrz mnie zawsze omija hehe. Powodzenia wszystkim w tych 2 ostatnich kolejkach, walczcie o pozycje przed następnym sezonem bo im wyżej tym lepszy skład Zmieniony przez - BeeV w dniu [...]

Matt Ty to jeszcze nic...zobaczysz jaki dramat będzie przeżywał Kwiatula... zawsze sie martwił ze był trzewci a teraz to on moze na na trzecia strone sie załapie...

zawsze byłem pewny siebie

Witam ;) Mam pytanie odnosnie tego ile casu po treningu jesc ? hmm staram sie do 30min po treningu zjesc worek ryzu ogolnie weglowodany a ok 30 min do godziny od zjedzenia wegli zjesc bialko najczesciej piers z kurczaka, serek chudy i zawsze wpc Nie wiem wlasnie czy o odpowiedniej porze to wszystko robie??

Jakby sie nie czul malo to ma do rzeczy, brak czasu na regeneracje, brak treningu najwazniejszych parti ktore maja wplyw na sile ogolna calego ciala. Wiec wzrostu sily i masy nie bd raczej na pewno, na poczatku pojdzie jak to zawsze bywa a potem stagnacja i tyle bd. Miesnie przetrenowane...

jw. , jako podstawa zawsze bedzie sluzył produkt z wystarczająca ilościa kreatyny, shock jest raczej dodatkiem- choc czasami dobrze sie sprawdzającym/lecz w polaczeniach wlaśnie takich/

[...] i pracodawca obiecał, że się dorzuci. No właśnie, zależy na jaką kwotę jest się ubezpieczonym, a czlowiek jakoś nie przywiązuje do tego wagi, bo przecież wydaje mu się, że zawsze będzie sprawny, że jest niezniszczalny i złe rzeczy przydarzają się innym :). Lepiej mieć zdrowe kolanko i nie mieć kasy, ale jak już masz chore to lepiej mieć kasę [...]

hmmm to lipa ale cos sprubowac zawsze mozna;P

to chyba mam lepsza przemianę materii, bo ja dziewuszki widzicie, moja wola jest słaba i zawsze czegoś uszczknę, coś zamienię i kg dziennie leci... następnym razem, bo takowy na pewno będzie zrobię tak jak wy, zero wszystkiego nos na klamerkę i wtedy to będę w zachwycie patrzeć jak kg w I tygodniu lecą , bo na drugi zbytnio nie liczę :/ dzisiaj [...]

Bo dziewczyny zawsze dają z siebie wszystko - autorytatywny cytat Simiego ;)

No ja tez biegam;) Ale jakos lekko mi to przychodzi nie potrzebuje zadnych dopalaczy:D Kiedys jak mialem pierwszy cykl kreatynowy i biegalem na w-f na dystans ok.2km(zawsze bylem cienki w biegach) bylem 3 na 30 osob a normalnie bylem w polowie stawki. Byc moze to zasluga kreatyny. A jezeli mowic o jakis pobudzajacych srodkach to chyba kofeina, [...]

[...] takim towarzystwie a co za tym idzie nie każdy jest w stanie zebrać sporą ekipę. postarajcie się załatwić sprawę pokojowo (jakieś piwo itp), a jak nie to pozostaje policja choć to zawsze pewne ryzyko że będą się mścić, poza tym metka kapusia nie wszędzie przejdzie (zależy gdzie mieszkasz) Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2008-04-23 18:28:05

[...] ma tak przytłaczającą przewagę liczebną. ITP, ITD. Apropos filmików to tam kolesie tłuką jakieś kamienie i inne triki. Ale OCZYWIŚCIE jest to ochydny fotomontaż, bajeczki dla grzecznych dzieci. To co piszecie to jest absolutna prawda, a Kyokushin zawsze było taką parodią jaka jest na poniższym filmiku.http://www.youtube.com/watch?v=hphc5Ipv8CA