zawsze

Jak patrze na walki bab, to zawszę mam ochotę by taką zawodniczke MMA wygrzmocić tuż po walce, kiedy jest taka spocona oraz naładowana adrenaliną i agresją, byłaby ostra jazda, może nawet po ryju bym dostał :-))%-) Sado maso

j/w zawsze lubie goscia oglądać, szkoda tylko ten walki z davisem bo mogl go skonczyc w 1 r, ale moze i lepiej sie stało, ze mamy go w mw

[...] liczba mnoga. są różne modele diet tłuszczowych - tak, również takie w ktorych dominują oleje tl. na zimno i nie ważny jest model jako taki sam w sobie, a jakość produktów - zawsze. Chcę przez to powiedzieć, że boczek z biedronki to syf a boczek od chłopa ze wsi jest OK nie mniej osoba jedząca jeden jak i drugi będzie uparta przy tym, że jest na [...]

[...] w judo, i ma kilka medali bokserskich). Ale na ulicy to groźny przeciwnik. Świetnie walczy w klinczu, boksuje, potrafi rzucać, i te cholerne kopy na jaja które mu prawie zawsze wchodzą. Na ulicy nie ma zasad fair play ani ochraniaczy na zęby. Liczy sie czesto momentalna kontra która załatwia sprawe i ucieczka. Bawią mnie wypowiedzi ludzi [...]

[...] trwają tyle czasu to tylko dlatego, że jeden z przeciwników szybko wygrywa. Wprawdzie szansa, że na ulicy zaatakuje Cię zawodnik np. Muay Thai jest raczej niewielka, ale zawsze istnieje i mozna sie na nim przejechać. Nawet jeżeli ataki ze strony wyszkolonych to tylko 1% wszystkich ataków, to i tak niedobrze. Przypuśćmy, że jesteś zołnierzem: [...]

Daj chlopakom pogadac. W koncu forum jest od tego. A nie przecze, ze zawsze interesuja mnie w takich dyskusjach argumenty obu stron. W koncu wypowiadaja sie praktycy.

Wprawdzie szansa, że na ulicy zaatakuje Cię zawodnik np. Muay Thai jest raczej niewielka, ale zawsze istnieje i mozna sie na nim przejechać -na gosciu co nie trenuje tez mozna sie przejechac! co do combatow-wg mnie se one prowadzone zbyt teoretycznie.uczy sie super-hiper combosow a w walce pozniej jest lipa.

[...] przelozyl metalowa kolbe, zlozyl sie do pozycji strzeleckiej stojac i oddal strzal trafiajac w dyche. Nasze AnTki szkolily sie w USA m.in. u niego... PS. Podstawa zawsze byl trening na skraju ludzkich (swoich) mozliwosci. Ile takich treningow w roku zrobiliscie? Teraz wiem, ze nie jest wazne co trenuje. Wazne jak sie do tego [...]

A jakoś świat jest piękniejszy :D Tak jak napisałeś taki schemat jest zawsze ale trzeba czasem coś wykombinować a może będzie lepiej.

Gratulacje i wogole. Czekam na wszystkie wyniki no i moze jakies fotki, filmy ? Mam nadzieje ze moi trenerzy dobrze sie spisali ;) Zawsze udawaj dobrego, oszukasz nawet Boga ;)

[...] bary, plecy,=lydki,brzuch biceps,rower=. czwartek to co we wtorek piatek to co w srode. to niby jest plan na rzezbe...przeczytalem to w jakims poradniku i dodalem ze sobie bede robil jeszcze biceps i lydki zawsze.A prowadzacy silke powiedzial mi ,ze to zly plan na rzezbe. Takim planem jechalem przez miecha i teraz nie wiem czy dobrze czy zle: (

[...] za 120 zł ale nie mówię ani tak ani nie bo sam go powinieneś ocenić, więc gdy go skończysz to sam wyciągniesz wnioski w oparciu o własne doświadczenia, natomiast jeżeli chodzi o thermala to ja zawsze odradzałem bo zapewne chodzi ci o tego z zawartością efedryny a dla mnie było to zbyt wielkie ryzyko zdrowotne choć oczywiście działał skutecznie.

zamien jeszcze platki kukurydziane na owsiane. ustal ilosc BTW na kg. PySiO: zawsze myslalem ze rzezba wiaze sie z redukcja napisales tak jakby to byly dwie rozne rzeczy. tunczyk na noc moze byc. zalej go wtedy oliwa z oliwek i bedzie dobrze. spowolni to wchlanianie bialka. weglami z twarogu tez sie nie przejmuj bo najwazniejszey jest bilans [...]

[...] opuścic tułów do materaca w dół (ostatnio 10-12 ruchów z 55-60kg w moim wypadku). Rób też coś unosząc nogi/biodra, aktywując proste brzuch od dolnego zaczepów. PAmiętaj zawsze o skośnych i poprzecznych!!! 5) Czas treningu? Mi wychodzi lekko ponad 2h. W bodybulding to za dużo. A tu? Ja też uważam ze za długo. Ale znajdzie sie wielu takich [...]

[...] opony bądz ciągania "sanek" czy inne dziwne rzeczy . . . i wtedy zaczyna to trwać pod 2 godziny. W przeciwnym razie, 1,5h i popijamyh odżywki Rozgrzewka jest zawsze dość intensywna i bardzo często składa sie z zestawu ćwiczeń z cięzarem własnego ciała. Po takich 8-10 minutach nie trzeba już wielu serii rozgrzewkowych i robienia [...]

Dzięki _michaś_! Śpię na dosyć twardym materacu. Tyle że zawsze na brzuchu. Na wznak chrapię tak głośno, że aż sam się budzę Ale TV mogę oglądać z pozycji dywanu. Co do samego uczucia, jest ono na tyle niemiłe, że nie mogę skupić się na boju. Ale już pomału mija. Wyniknęło pewnie z faktu przestawienia się na duże dla mnie ciężary. Artrostopu nie [...]

Małe sprostowanie....jestem kobietą Ja wiem że alkohol podczas diety nie jest wskazany, ale zawsze myślałam że nasz organizm nie ma zdolności przetwarzania alkoholu na tłuszcz...poza tym nie nalezę do osób, które objadają się podczas picia. Po prostu raz lub dwa wyjdę ze znajomymi na piwo do pubu i nic do tego nie podjadam. Czy mimo to poziom [...]

wiem ze na gainerze sie cykli nie robi bo to dodatek do diety... mono nie chce bo chcialbym sprobowac cos mocniejszego takze wskoczyl bym minimum na cp... a co do sily to nie oszukuje bo od zawsze wyroznialem sie sila wsrod rowiesnikow... a klata to i tak moj najslabszy punkt, na inne partie jest zdecydowanie lepiej.

dobra, fajnie. odbiłem. zupka, Tobie też dałem, boś się napracował, ale nie odbijaj bo Modzi powiedzą że sobie Sogarnię robimy i wylecimy z BANami. BTW: zawsze czołowe miejsca na tej liście okupuje DOPING. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-09 15:37:21

[...] aero i 1x w tygodniu wystarczy? Jak dlugo aero po treningu silowym: 20-30 min wystarczy? Lepiej 2x w tygodniu po 15-20min czy raz w tygodniu 30 min powiedzmy? Aero malo zawsze krecilem, jak krecilem widzialem pozytywy, ale chcialbym znac odczucia osob robiacych je regularnie lub jeszcze lepiej tych co robia je okresowo (wtedy maja jakies [...]