zawsze

[...] na tym wyjeździe i przed nim nie da się porównać z niczym. Dzięki niemu byliśmy jednym TEAMem, dzięki niemu byliśmy w miarę dobrze zorganizowani. Wszędzie z nami był i zawsze nas podbudowywał. Niestety (a może i stety) wraca do swojej kariery zawodniczej i trenerem kadry, po raz kolejny prawdopodobnie nie będzie zbyt prędko. Tego [...]

ciekawe. jak to losowanie wyglada zawsze byłem ciekawy.

zawsze zyje Nikt nie powiedzial ze to kierowca Jak kierowca to ma prze***ane, jak pasazer to niekoniecznie. Tyle ze 2 os nie zyja, to psycha moze mu pasc Różnie to bywa

slawle ja latam do rzeszowa i zawsze trafiam jak ceny sa kosmiczne

Ja tez zawsze musze uwazac co jem

Jeśli 150g alko niweczy tydzień treningu,to wychodzi na to że zacznę trenować dopiero za jakieś 3 lata. Jak na ujemny staż treningowy to całkiem dobry wynik osiągnąłem,a zawsze sądziłem że jestem chudy jak byk

waze sie zawsze z ranca na suchara zaraz po przejazdzce na "skuterze" LOL:) wiadomo o co biega. skoro te 3+ to nie masa to co? wody nabralem czy jaki H*J

ja zawsze czysty jem

Ruger jestes juz mym bratem Zaraz sogiem poczęstuje Z Toba razniej zawsze bedzie Gdy new spam sie rozpoczecie. To jeszcze tylko kilka minet. Ale juz mnie swędzi kfintet Pozdrowienia dla Rugera. sog polecial !

Dokladnie. Bialko zawsze warto miec na luki w diecie, o ktroych wczesniej pisalem. powodzenia,

O cholerka, skoro temat na cjm zniknal to powinienem siedziec cicho bo prawdopodobnie oznacza to koniec zapisow Zawsze mozesz zaryzykowac i wpasc we wtorek na hale w SP3 o 18:00, wtedy trenuje nowa grupa, ale prawdopodobnie lista jest zamknieta. Aha i jak cos to nie wiesz tego ode mnie

Korwa w ogóle w pierwszej miłośći to dobre dupy zawsze były. A ta taka blondyka bartka czy kogo tam korwa? Też by posza

zawsze tak jest jak sie nie wnosi nic nowego to umiera smiercia naturalna

za niewinnosc jak zawsze

ja jestem(mam) zawsze twardy

TO SA SLADOWE ILOSCI NIE PRZEJMUJ SIE - NIE ZAWSZE TEZ W 1 POSILKU OBILCZYSZ ROWNO 60 GR;) przepraszam nie krzycze:)

[...] juz 3 powtórzenie. Może z ciężkim bólem 4 dałbym radę ale.... Ciężar jaki udało się wziąć w sobotę czuć na plecach ale samopoczucie wysokie. Szkoda, że iplus szwankuje i nie zawsze mogę odpisywać mimo, że mieszkamy 200metrów od anteny. Dziękuję Wszystkim za komentarze i zapraszam do dalszego obserwowania walki ze sztangą... Pozdrawiam.

haha widze ze nadal tu wszystko zalezy od dila, ktory zawsze wie co ma

Hey Jacku :) Odzywam się po dłuższej przerwie.Praca itd. A więc zaczynam cykl i standardowo jak zawsze daje do sprawdzenia jedzonko + trening i liczę na Twoje wsparcie ;) Masa chopa 90kg / cel masa Problem jest z tym ,że nie mogę już wcisnąć tego suchego żarcia.Np sama kasza + piers i do tego nawet jakis ogorek czy pomidorek.Trochę ketchupu nie [...]

[...] Plan wygląda tak: Poniedziałek klata,triceps: Klata: (16 serii na dużą grupę mięsniową to stanowczo za dużo jak na pierwszy miesiąc , nie katuj się tak , wiecej nie zawsze oznacza lepiej ) 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3 * 12,10,8 progresja piramidalna (mniej powtórzeń wieksze obciążenie , co jakis czas zamieniaj to [...]