zawsze

ja zawsze trenowalem kondycje... wydaje mi sie ze warto teraaz tez pewnie zaczne trenowac kondycje....

zawsze bralem przy okazji jak sie na holideja lecialo teraz to moze okazyjnie z sentymentu

zreszta zawsze cos sie na cyklu posypie

[...] dużym atutem) to raczej trudno będzie,lub poprostu nie będzie sie chciało komuś (np.pracodawcy) to podważyć bez wyraźnego powodu a Jasiu spokojnie osiągnie swój cel... W CV zawsze pisze się rzeczy na wyrost. Masz podstawy angielskiego, piszesz dobra znajomość. Dobrze znasz, piszesz bardzo dobra znajomość... A jak pracodawcy nie chce się [...]

[...] będziesz mógł. Przegrasz,trudno,ale za to mozesz zyskać w jego oczach tym ze się postawiłeś,zwłaszcza jak nie bedzie miał z Toba lekko. Wygrasz,wtedy sam raczej będzie Cie unikał(co najwyzej moze z kumplami Cie szukać,nawet jak juz znajdzie to zawsze mozesz go ośmieszyć przy nich-że sam się boi że musi się zasłaniać kumplami że jest ciotą itp)

jednak pomoga nie mozesz okreslic wzorem czy np enan obnizy sie w tym dniu u kazdej osoby bo moze byc jakas przyczyna ze org dluzej lub krocej utrzymuje ten srodek w sobie (stezenie )nigdy nie lubialem teori dlatego z matmy mnie chcieli u***ac wiec wzory daja badzo duzo nie da sie ukryc ale zawsze jest wlasnie ale sog nie wchodzi

[...] żeby uniknąć ostateczności", goście byli podpici, ale zdawałem sobie ze: -po pierwsze: nie jestem sam i nie przede wszystkim o dziewczynę się martwiłem -po drugie: ich jest zawsze dwóch, a to przewaga -po trzecie: jeden z nich trzymał bodajże jakas butelkę i zdałem sobie sprawę ze jeden zły ruch(a to kurtka zimówka, itp) i moze byc nieciekawie. [...]

sorki za błąd ale zawsze miałem problemy z ortografią za to jestem dobry z matematyki . mam 170 cm

[...] jakies 3,4 kilo.Nie mialem zadnej diety ,bralem na poczatku GAIN BOLIC 6000 ,teraz juz nie biore.Mieszkam w Anglii i tak pracuje 5 dni w tygodniu tylko nocki caly tydzien i zawsze i nie mam zbytnio czasu na jakas diete, cwicze 3 dni w tygodniu po srednio godzine ,rozne partie miesni.I co byscie mi doradzili jak zorganizowac np dzien treningowy [...]

Mnie zawsze zastanawiała jedna rzecz. Mianowicie w pl dila stać żeby nająć kota do przewózka soku, a takich gości przy których sterczy zawsze po minimum 3-5 osób trafiają docelowo...

A jeśli chodzi o to jak wiele stracisz to wydaje mi się, że niewiele. Tu raczej chodzi o bodźce, o szybkość w nabieraniu masy i o pobudzenie większej ilości włókien mięśniowych. Zawsze można wykonywać jeszcze hack przysiady- ze sztangą trzymaną za sobą w opuszczonych rękach. POZDRO

W porównaniu do tego: http://www.sfd.pl/Ma%C5%82gosia_si%C4%99_ujawnia_%3B-_-t280848-s2.html - duża zmiana na plus. Nie odbierz negatywnie tego co napiszę (piszę to by docenić, a nie by obrazić), ale masz bardzo fajny i zgrabny biust, który układa się w poruszający pokłady wyobraźnii zmysłowy kształt pod Twoim ubraniem:) Wybacz, jestem tylko [...]

[...] idzie obowiązkowo ale dopiero o 10. Glutamina odpada (według mnie glutamina to totalnie zbędny suplement-sprawdziłem na sobie i poza tym nie tylko ja bo odkąd pamiętam zdania co do jej skuteczność zawsze były podzielone) ale dzięki za radę. Zostaje więć WPC (nieco wolniej sie wchłania) , odżywka, WPI i aminokwasy. Czekam na dalsze rady...

bede patzrał daj z siebie wi3cej niz oczekujemy, a jak zawsze chcemy duzo

Dziękuje za odpowiedzi! Zapomniałem dodać jednej rzeczy że zawsze przed treningiem biegam 1 km, i chciałem się poprawić bo rzeczywiście powinien być jeszcze bark.

pij razem z gainerem- zawsze tak robię- i mogę zapewnic cię że to najlepsza opcja

[...] juz na wiekszych ciezarach - da rade cos takiego w tym programie ułożyc?) III RODZAJ TRENINGU # poddam sie sugestiom (poprostu mimo stazu nigdy nie probowalem fbw ---> jakos zawsze podchodzil mi split ... jak uwazasz Michail? jesli ty mi powiesz ze ma byc fbw pojde w to w ciemno IV LICZBA DNI TRENINGOWYCH # 3 (ewentualnie 4) V MOŻLIWOŚCI [...]

musi być conajmniej jednodniowa przerwa pomiedzy treningami- inaczej sie nie da. a z tego co piszesz wynika, że ire zawsze może tak być- a musi.

jak te 45 pozapjerdalam to do konca dnia jestem senny z reszta nie chce mi sie dyskutowac na ten temat, nie zawsze jest na wszystko czas, z reszta widac to po tym jak czesto tu bywam ostatnio... dobrze ze jak byłem w szczycie nie wskoczyłem na taka bombe jak planowałem bo teraz by mnie pewnie bardzo zabolała taka zmiana priorytetów

tutejsi lekarze nie zawsze maja pojecie ocb . kiedys bylem z laska na pogotowiu bo nie mogla chodzic (rwa kulszowa) a lekarz ze to sie rozchodzi i przypisal IBUPROFEN