zawsze

[...] jak się da ale tak żeby dało się podciągać rozwiązanie to ma wiele wad jak chociażby to że często zalicza się futrynę ale lepsze to niż nic w worek wale 4 razy w tygodniu, zawsze robie siłke potem brzuchy a potem rundy na worku żeby się wypocić :) a i jeszcze jedno jeżeli ktoś chce tłuc po każdej siłce to lepie zachować taką kolejność dni: 1- [...]

Kurcze z miesem to jest zawsze problem, ale ryz to jadam ... Possdro.

[...] co to półtłusty i tłusty, a za jakiś czas będziesz to zrzucał :D i jeszcze jedno małe zastrzeżenie ode mnie. Jak na mase niespełna 3 g węgli to trochę za mało. A z czym najlepszy to sam musisz już obczaić ;) Ja tam zawsze ze śmietną i jakimiś warzywami (rzodkiewka, szczypior i tego pokroju) ;) Zmieniony przez - waliegow w dniu 2008-01-09 21:17:00

kubuś uprawnienia moderatora są większe - mogę wtedy więcej zdziałać. Poza tym tak jak pisałem jet 2 modów w dziale targowisko którzy nie zawsze mają czas powtórzę się po raz kolejny- 3 moderator byłby bardzo dobrym rozwiązaniem.

Nie ma to jak wcisnąć "Wyczyść Pola" ;/ No dobra.. Powiem Ci tak - nie ma się czego bać, na początku zawsze tak jest... Niech zgadnę.. przeraża Cię myśl, że dostaniesz dzwona, że wrócisz do domu ze złamanym nosem.. tak? Tak? O to chodzi? Lubisz się bronić? Aż nad to? tak? Kochasz gardę? Tak? Na pewno tak... Ale tak to już jest.. To już [...]

heh dajcie linka bo ja zawsze chciałem ją wypełnić ale nie moge jej znaleźć ;p

[...] serek wiejski lekki? ## #00:00 SPAC# Podsumowanie: bialko zrealizowane w 99%, tluszcze w 58%, wegle w 99%, kalorycznosc dnia w 87% Niestety z tluszczami nie dalem rady, bo zawsze jadlem ich malo (od kad cwicze), nie lubie ich i bardzo nie chce ich w takich ilosciach jak kaza obliczenia, wolalbym wiecej bialka i wegli, a mniej tluszczu. Szkola [...]

[...] ale na pewno ktoś korzysta z takich rzeczy.. jakoś sporo masz tego towaru.. co Ty będziesz robił z tymi wszystkimi Animal Pakami?? OwnaGe - białko to dla mnie standart.. zawsze musi być a egzaminy.. no angol chyba będzie do przodu.. sciągnąłem sobie troche a dzis mialem miec egzamin z Przysposobienia Obronnego.. i czekalismy na wykladowce [...]

"wystawiać palcami a także grać w pierwszej linii" oo coś nowego . . . ja tam zawsze uważałem że nie może wystawiać z wyskoku w pierwszej linii, a w innych przypadkach jak najbardziej jest to dozwolone

2 godziny na siłowni zawsze tak jej ejej

[...] teraz codziennie. "A nie boisz się ze ci mięśnie urosną?" zapytała. "Ja właśnie ćwiczę tak by mi urosły" odpowiedziałam. Na co ona stwierdziła, ze zawsze od windsurfingu jej mięśnie rosną (tez tak mam) na rekach i ona się boi i zademonstrowała mi swoja chuda rękę. Byl tam ślad zarysowanego bicepsa, ale mimo, ze ręka [...]

Czarno to widzę, zawsze lepiej liczyć na siebie.

[...] działania sam swoją pierwszą kreatynę zjadłem przy moich początkach z siłownia spodziewając się że będę po cyklu wielkim pakerem, oczywiście się zawiodłem, bo nie potrafiłem wtedy jeszcze odpowiednio trenować, jak i odżywiać się Białko i carbo jako uzupełnienie diety, której pewnie za bardzo nie masz może być, zawsze to jakieś dodatkowe kalorie

no jelfe właśnie mam:) jednak wolę z osłonkami zawsze sumienie czyste:) pozatym 1 raz więc wole z zabezpieczniem za***iśćie to zabrzmiało więc panowie proźba do was skorygujcie jeśli tego wymaga moja rozpiska witamin/osłonek i odbloku

[...] śmietankowy niż waniliowy.. różni się troszke od standardowych wanili ,ale jest za***isty i to na wodzie.. gdzie wszystko co dotychczas piłem smakowało jak bełty.. z mlekiem zawsze lepiej no własnie jeszcze Mutanta na mleku nie próbowałem może jutro Inne: Wszystko idzie zgodnie z planem.. ćwiczyć się chce.. dieta,trening, suple wszystko [...]

bardzo proszę o pomoc. O to by ktoś ułożył mi dietę i czy da się coś ze mną zrobić? otóż. mam 164 cm wzrostu. zawsze byłam szczupła rozmiar 36/38. dwa lata temu urodziłam dziecko przez 8 miesięcy wymiotowałam utrat masy ciała nastąpiła 10 kg, w dziewiątym miesiącu przytyłam 15. urodziłam dziecko zaczełam chudnąc przy karmieniu przez 4 miesiące. [...]

Mi sie zawsze podobaja mazniete sportem kobiece sylwetki.Nawet jesli masy jest troche wiecej niz powinno byc. Powinnas wiedziec,ze dajac takie zdjecia,beda rozne komentarze i temat poleci w 2 dni.Zwlaszcza fotka tylem..Dobrze ze nie wkleilas tego w TCHP,bo osobiscie bym skasowala

Jak jestes ekto i cie nie zalewa to laduj, nolve trzymaj tylko pod reka i dodaj w ramach koniecznosci, to tez nie cukiereczki - wykazano nawet jej dzialanie kancerogenne, ale trzeba by bylo miec kvrwski niefart zeby sie tak stalo przy tym jak my to stosujemy, ale warto wiedziec zawsze

[...] bo nie mam z kim trenowac na boksie... bo ten kolega co znim wczesniej trenowałem juz nie chodzi a ten nowy jest przy***any i mnie wkurvia i chodzi tylko raz w tygodniu i kurva sie cofam w rozwoju przez niego i sobie pomyslałem ze mu wy***ie na brode to moze sie niechęci i wogole nie bedzie przychodził to bede trenował ze starszymi zawsze

dzieki za opinie . Co do ort to pisząc na komputerze czesto robie błedy bo nie zawsze patrze na ekran i poprostu pisz szybko...(zdaza sie napisac nawet "tesz") co do dobijania tłuszczem to zalezy od diety, ale genralnie tak sie robi bo ww i białko zawsze stanowią punkt oparcia w dietach. Ani masy ani redukcji nie opiera sie na [...]