SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Podobno próbna zawsze trudniejsza to jak napiszesz na jakie 20 % to bedzie ok%-0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Acha rozumiem, ale cos tam zawsze by było do rzeźbienia ;p, ale masz racie najpierw zacząć musze od nabrania siły ;], a do tego treningu należy dobrać sobie jakąś dietę?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2007-12-02 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno parł na niego i parokrotnie na tyle mocno trafił Uzbeka ze wydawało się, iż zwycięstwo jest na wyciągniecie ręki. Jednak ten, sprytnie wykorzystując przewagę wzrostu zawsze obronna ręka wychodził z opresji systematycznie zwiększając przewagę punktowa nad Polakiem. Zasłużone zwycięstwo na punkty dla Uzbeka. Lwishikanta (Indie) vs Adrian [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2007-12-02 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl ??????

    Post
    Doping

    [...] info - dzieki za rozkminienie sprawy, panowie. rozumiem o co chodzi, do tego dochodzi jeszcze kilka innych elementow odnosnie mozliwosci genetycznych. powiem szczerze, ze ja zawsze myslalem, ze jesli ktos bedac off oczekuje takiego wygladu i pauera jak na soku, to jest niespelna rozumu innymi slowy - na bombie jestes bombowy, a po danej bombie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2007-12-02 20:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i nie przeszkadza to tak bardzo jak zdziwienie: ZNOWU JESZ!!? Jest to iście wk******ce A na ulicy odsuwają się ode mnie tylko chuderlawi, poza tym przechodnie nie zwracają na mnie uwagi. Za to jak jestem obcięty na krótko i np. na przystanku siedzi sobie jakaś babcia to zawsze trzyma torebkę obiema rękami i unika kontaktu wzrokowego

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks u księdza

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Ksiądz był u mnie w szkole (liceum) i zachecal. Zdziwilem sie gdyz zostal zatrudniony trener PACO z prawdziwego zdarzenia Władysław Maciejewski. Zapisze sie tam i zobacze co z tego wyniknie. zawsze marzyłem o trenowaniu boksu. Jako, ze sprawa byla naglosniona w mediach sadze ze powinno byc dobrze. Co o tym sadzicie lub wiecie? prosze o komentarze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2007-12-02 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliscie cwiczyc SW??

    Post
    Scena MMA i K-1

    a u mnie tak jak sie wcześniej koledzy wypowiadali...Kocham sie bic, nie ważne czy to ulica czy trening kocham to zawsze jak wracam p osparinagach to mama wyzywa ze obity a ja szczęsliwy bo mogłem posparowac;D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2007-12-02 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakaś babcia to zawsze trzyma torebkę obiema rękami i unika kontaktu wzrokowego rozwalił mnie ten tekst unika kontaktu wzrokowego

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock+animal pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze bedzie lepiej niz na sucho miesiac temu po cyklu ktory opisalem powyzej poszlo mi naprawde fascynujaco przytylem okolo 6kg w miesiac z odpowiednia dieta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2007-12-02 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezygnacja to najgorsza rzecz, zawsze trzeba walczyć do końca

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety mam tylko zwykłą serwatkę spożywczą w proszku załatwiłem sobie z mleczarni.Piję zawsze przed i po treningu ok 350ml

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2007-12-02 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi pierwszego dnia? czemu tak sadzisz? tez nad tym myslalem ale nie wiem czy bym sie przyzwyczaił a u mnie na silowni zawsze robilem klatke pierwszego dni tj. niedziela bo jest zawsze malo ludzi i mam wolna najlepsza ławke pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15790 Data: 2007-12-02 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki FATburner przy parametrach:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] weidera >kazdego dnia przed kazdym bieganiem! 2-3 serie po 15-20 powtórzeń dla każdego ćwiczenia przysiady1 x dziennie, 50 powtórzeń wznosy tułowia przy leżeniu na plecach zawsze przed bieganiem po 2-4 minuty pompki zawsze przed bieganiem 2 x 15 Dieta redukcyjna: kcal 1500-2000, najczęsciej ~1600, białka; 140-150g, tluszcze 20-40g, ww, 120-140 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-12-02 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze chce zrobic? prosze o sensowne rady

    Post
    Trening dla początkujących

    Spytaj się pani od biologii czy ona sama je jajka na surowo. Do tego czasu zrób sobie przysługę i nie jedz jaj na surowo. Tu na forum znajdziesz zawsze garść hardcorowych przepisów (np. tuńczyk z colą święci triumfy w dopingu). A mają ten pozytyw, że Ci nie zaszkodzą.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2007-12-02 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie - na szybkiej. Ci z niższych wag są ZAWSZE szybsi i pod tym względem miałbyś dużo gorzej,bo byłbyś wolniejszy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2007-12-02 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen 1x w tyg, fitness klub 3-4x w tyg, taniec 2x w tyg Odżywianie: staram sie od zawsze zdrowo odzywiac. na pare miesiecy odpuscilam sobie zdrowo zywnosc, a teraz do tego wracam Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-12-02 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korzystając jeszcze z chwili (będzie troszkę nostalgicznie) chciałem podziękować mojemu wiernemu kibicowi , osobie która zawsze jeźdźi ze mną na wszystkie zawody mojej narzeczonej EDYTCE ! a także koledze MICHAŁOWI M ! za świetne wiązanie podczas startów dzięki czemu perfekcyjnie zrobiłem 3 życiówki !! jeszcze raz dzięki !!javascript: [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 18695 Data: 2007-12-02 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: DIETA:::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diety nikt nieulozy za Ciebie ale mozesz zawsze podpatrzec czyjąs diete zmienic ja pod swoj jedyny w swojim rodzaju organizm i dac do oceny przydatne napewno bedzie narzedzie zwane szukajka praw górny róg :) oczywiscie podstawowa wiedza zawadta na SFD konieczna :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2007-12-02 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test

    Post
    Doping

    kolejna opcja to to ze po strzale zawsze odczuwa sie jakis bol mniejszy badz wiekszy ew dyskomfort przy ucisku miejsca wklucia. nastepna to subiektywna ocena nasilenia bolu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-12-02 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • losowanie grup Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    ja tak optymistycznie jak większość na to bym nie patrzył... Z Niemcami zawsze nam sie źle grało,jakoś cięzko mi sobie wyobrazić ze LEO da rade pokonac Niemców...myśle ze remis to będzie najwiecej co można osiagnąć... Chorwacja...jej sie obawiałem. Ekipa prowadzona przez Bilića to zupełnie inna ekipa niż ta z czasów Krajnćara na mundialu...grają [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11547 Data: 2007-12-02 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)