zawsze

akurat w tym wypadku stan wiedzy jest wprost proporcjonalny do obwodu ramienia. większy ma zawsze , większą siłę przebicia, bo wiadomo, że próbował tego o czym mówi i działało. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-22 15:56:35

no no stuffu trochę będzie coś zawsze się ułoży. Również wesołych dla ciebie i rodziny

no ja wlasnie na redukcji robie sam HIIT poza silka,ale nie zawsze mozna,bo teraz ta wiosna nieprzewidywalna troche jest no ale nic,bedzie trzeba sprobowac ktoregos deszczowego dnia

w wekendy cos zawsze malo ludu.... ide chyba dzisiaj na dyskoteke jakas...ale nic nie pije tylko na laski popatrzec

SOBIE z treningu nog wrocilem dzis malinowo weszlo z reszta jak zawsze ten spam dzisiaj musi zginąć nie ma innej opcji

to nie jest smieszne teraz nie moge odladac dalej trylogii Kurde wczoraj leciał mój ulubiony film Ostatni Samuraj juz go chyba z 6 razy oglądałem ale zawsze mi się podoba ta muzyczka kozak tam jest :D

o sport klub mi chodzilo, jakos nie moge sie przestawic, ze juz na polsacie sport nie ma bundesligi zreszta zawsze mi sie sport klub kojarzy z polsatem.

ja staram sie zawsze robić dwie serie rozgrzewkowe po 15 powt. aby dobrze rozgrzać stawy-kolana i to samo przed MC. ale zrobisz jak uważasz ja tylko proponuje z doświadczenia.

Co do BCAA dyskusja trwa od zawsze ale ja stosuję około 10-12 caps przed treningiem i 12-15 po treningu (mega capsy). Obecnie jestem na redukcji a mięsko w większości zachowane. Tak jak Bodyline zauważył zawodwocy jedzą garściami. Również zwiększam dawkę ponieważ zauważam dobre efekty, redukcja tkanki tłuszczowej a mięsień, tylko minimalne spadki. [...]

Pierwsza strona :_P zawsze cos

[...] 6 zeta i sa bardzo dobre,a na pewnym serwisie nawet za 4,5 twaróg daj półtłusty , bo chudy ciezki do wepchniecia,suchy(bynajmiej dla mnie mnie)albo jak mówisz tune w oleju, zawsze tez mozesz zastapic odżywka białkowa, białko z kolacji zostaw na noc, w zamian za to daj normalną szamę Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-22 20:57:14

tylko jak zrobicie nowa ankiete to dajcie opcje TwisterNH ma zawszę fajną muzę

czyli zawsze robić FWB??? wydaje mi sie ze kiedyś trzeba zmienić plan i zostawić FWB

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):zawsze bylem szczuply szybka przemiana materi 13.STAN ZDROWIA:b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana [...]

spoko zawsze się coś wymyśli.

[...] , tylko muszę zweryfikować na własne oczy (w odróżnieniu od Ciebie, jak wnioskuję z tego co piszesz). Nikomu nie bronię wierzyć w nieudokumentowane bajeczki. Ludzie od zawsze mieli słabość do legend. Uważam natomiast że obecna ogromna wiedza o fizjologii, medycynie, treningu i dopingu z naddatkiem przerasta ewentualne minusy wynikające ze [...]

sfd - zawsze tak kieprawo dziala ps. Dobra siła juz w przysiadach - dawaj wieksze przeskoki ciezarów w progresjach Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-03-22 20:55:49

[...] jaki to ktoś jest zaje__isty? Pozostaje ci tylko jarać się opisami w książkach/ w necie . Nie zobaczysz żadnego dowodu wyższości dawnych siłaczy nad obecnymi, bo dowody takie nie mogą istnieć. Ale ludzie zawsze chętnie wierzyli że jest coś 'nadludzkiego' , wspaniałego.. stąd łatwo mi zrozumieć twoją naiwną wiarę w te niewiarygodne przekazy. pzdr

[...] opuchniętych łapach. dobiła ładnie trice. Dobre ćwiczenie na koniec. Na dobitkę mała refleksja........ Z racji że to pierwszy trening nowym planem to ciężary jak widać nie zawsze trafione. Teraz już wiem gdzie mogę dać gdzie odjąć kg. Następny trening będzie już poukładany według planu. Jak widać nie ma SS w tym planie. Spokojnie podchodzimy [...]

e tam pobiadolić zawsze można, zreszta jakos tak od 2 dni taki chodze podku#riony i wogole... Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-22 21:05:12