SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • raczej.... zawsze było szybciej,łatwiej i prościej....

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    Ja też nie idę, oglądne ten mecz Argentyny poźniej jeszcze tutaj zaglądne i o 1:25 jazda. A w czasie przerwy można zawsze na Tele 5 zaglądnąć

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki i magnez typu pluszzzz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -przecież jest powiedziane, że "kto mieczem wojuje, od miecza ginie"... innymi słowy nie da sie kraść a nie dawac sie okradać- nawet logiki w tym brak, poza tym zawsze jest tak, że zaczyna sie paplać w małym błotku a potem wciąga cie bagno... teraz masz takie poglądy bo może tak zostałes wychowany- lecz jeżeli miałbys choć troszke [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-07-06 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dolnego grzbietu - proszę o radę!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troche plecy będą już zmęczone- i odwrotnie gdy plecy będą po ciagach to odbić się może także na przysiadach. po wiosłowaniu nie jest źle- jest to jakby rozgrzewka przed ciągami- pisze przed bo raczej odradzałbym ćwiczyć ciągi jako pierwsze -a to ze względu, że zawsze może człowiek byc niewystarczająco rozgrzany na początku treningu...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-07-06 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono treca miconized creatine..

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w kolega wszystko powiedzial co do witamin to najlepiej kup z olimpu bardzo dobre sa, zawsze na cyklu walilem te witaminki i ani razu nie zachorowałem pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-07-06 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i Ściana....

    Post
    Inne dyscypliny

    Teraz mam 12 lat ;p a ćwicze już 4 lata ! może się pomyliłem- nie skłamałbym. Bo kłamcą nie jestem, albo może Ty coś źle zrozumiałeś ;p. Dalej się tego nie nauczyłem :D XD. zawsze jak próbuje to się odbijam od ściany i spadam xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2007-07-06 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    skawara moze zle rozumiem ale chodzi ci ze jay wygral w 2006 nieuczciwie, ja zawsze stalem za ronem ale w 2006 wygladal kiepsko

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17230 Data: 2007-07-06 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki i magnez typu pluszzzz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czynu)no nie dostaniesz dozywocia ale protokolik bedziesz mial wiec obys sie pozniej nie obudzil z reka w nocniku, poza tym jak masz hajs przy sobie na tego plusza to zawsze mozesz zaplacic za niego i nawet psy nie zostana powiadomione.serio? haha próbuj szczescia pozatym zenujace sa wasze posty typu: "ja to bym oddal" itd.jakie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-07-06 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki czy bieganie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co jest najlepsze do utraty tluszczu z brzucha?? NIe mam go bardzo duzo ale zawsze cos jest:D Chciałbym stracic ok 7 kg. Co przyniesie wieksze efekty czy trening miesni brzucha czy bieganie i cwiczenia ktore powoduja ze sie poce?? A co do odrzywiania moglibyscie mi napisać czarna liste czego nie jesc? Czy kotlet w panierce z maka jajkiem i bułka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-07-06 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz nie wiem co jest nie tak

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze z progresja zawsze tak cwiczyłem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-07-06 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .... po prostu czerpac je z dobrych zrodel i odpowiednia ilosc . unikac zbednych ... tak samo bialka i tluszczy . unikac to mozesz tylko zlych zrodel a nie skladnikow odzywczych . odpowiednie proporcje tych skladnikow , stosuj sie do porad zywieniowych , jedz conajmniej 5 posilkow dziennie i bedziesz mial taka imitacje . na poczatek to zawsze cos

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-07-06 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    Ja stawiam, stawiałem i będe stawiać zawsze na Legię ale w tym sezonie moze być jeszcze bardziej ostrzejsza bo wzmocnili się wieloma graczami.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 00:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowy Ebook

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mógłby ktos wrzucic to na inny serwer? POniewaz w rapidzie zawsze mi wsywietla ze musze czekac 200+min. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2007-07-07 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze o takiej nagrodzie marzyłem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja 18sto latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgubić tłuszcz z brzucha. Stan w jakim jestem można zaobserwować na zamieszczonych poniżej fotkach. O ile dobrze wyliczyłem to mam 14% tłuszczu. Nie jest tego wiele i zawsze miałem problemy z trzymaniem ścisłej diety. Czy jestem w stanie zgubić to bez dokładnej redukcji, po prostu nie jem słodkiego, nie pije napoji słodzonych, nie będę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-07-07 02:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLDBERG - filmik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak bylem maly to zawsze ogladalem wrestling:)pamietam ze lecial rano chyba w niedziele,a po wrestlinu lecial spider-man:D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2007-07-07 08:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym stacku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze możesz kupic starego XP

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-07-07 09:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wykroku przysiady dynamiczne na cwiczenie 2-4 serie. Mozna zrobic uklad, ze jeden dzien(I) ciezki, a drugi (II) lekki albo jeden dzien (I) siła, a drugi (II) dynamika. Na koniec treningu dodatkowo mozesz dorzucic łydki, nie maja one znaczacego wplywu na wyskok, ale moze zawsze cos pomoga. Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2007-07-07 11:09:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2007-07-07 11:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 możesz 2 Nie zapomnij o tłuszczach .. Jedz b.duzo o okreslonych stałych porach. Z dieta bywa róznie ale staraj sie.. zawsze mozesz uzupełnic białkiem bądz gainerem 2 bez róznicy kreatyna i tak sie wchłonie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2007-07-07 11:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętość ciężarów (seria a maks)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeżeli chodzi o wyciskanie dwa razy w tyg. do robie akurat to na kreatynce a normalnie tylko raz a co do ostatniego postu to zamierzam zrobic sobie przerwe ale będzie trwała max 2 tyg (od razu po cyklu). Zawsze kiedy zakładałem jeden telarz na strone typu (10kg, 20kg) To było mi ciężej niz bym całożył na strone 2x5kg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-07-07 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)