zawsze

[...] walk" (wg Włodzimierza K.) odnośnie seminarium to oczywiście, że płatne. w życiu nie ma nic za darmo tylko że to strata czasu i pieniędzy, bo byłem na kilku treningach u niego i zawsze jest to samo. wszyscy śpią i sie zastanawiają kiedy koniec. ostatnio tańczył walca na treningu - śmiech na sali. nic tylko udać się na www.żal.pl pozdrawiam

Na zawsze z Liverpoolem ....

u mnie biceps rosnie bez problemu a zawsze go olewam jak nie mam czasu na treningu plecow to bicepsa nie robie wogole, nigdy jakos specjalnie nie lubilem go robic a mam 44 w lapie kiedys robilem tak: * 21-ki - 3 serie * mlotki - 3 serie * sztanga na modlitewniku - 3 serie teraz robie tak: * uginanie przedramion ze sztanga - 3 serie * mlotki - 3 [...]

[...] SPINNING STUDIO- mozna popedalowac w grupie przy ciekawej muzyce i z instruktorem(jak sie pewnie domysleliscie ja nim nie jestem ): 9. A tutaj moje krolestwo, czyli FITNESS STUDIO, gdze ucze kombatu i praktykuje uklady choreograficzne. Muza zawsze na full i jechana, poki starczy sil CDN. Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-10 22:11:11

siemka tak zastanawia mnie jeden fakt mianowicie zakupilem sobie magnez i omege 3 , zawsze lykalem magnezik ale jakos nie przywiazywalem do tego wagi , teraz zaczolem lykac w 2 krotnie wiekszych ilosciach jak jest napisane na ulotce + omega w ilosciach takich jak jest napisane na ulotce i hmm widze jakies dziwne efekty a mianowicie sila idzie mi [...]

Słyszałem o tym. Dobry pomysł. Może poziom nie będzie taki jak w normalnym NBA, ale zawsze jakieś doświadczenie dorwą przed ME 2007. Może coś z Urlepem osiągną.

CC jest od niego (i zawsze był) dużo lepszym fighterem. Tak teraz CC jest o niebo wyżej, niż Pedro, ale nie możesz pisać, że Mirko był zawsze lepszy od Rizzo, bo to jest nielogiczne. Oczywiste jest, że gdyby spotkali się pięć lat temu, gdy CC dopiero raczkował w MMA, to poniósłby prawdopodobnie porażkę. Mirko może być zdolniejszy, ambitniejszy, [...]

HEhEhE... to forum zawsze potrafi mi poprawić humor

[...] niejednej bramce. Jednak można zauważyć dwie wspólne cechy takich osób. 1. Są to faceci fizycznie duzi i silni jak konie 2. którzy mają do tego "podkład" w innych sztukach czy systemach poza aikido (np. Bieńkowski - purpurowy pas w BJJ). Co do użyteczności aikido, mogę się zgodzić z tym co napisałeś. Dobrze ćwiczone coś tam zawsze da.

-Szoho- racja, choć nie zawsze ja pije teraz tylko z wodą i jest super ...

[...] Chcialbym poziekowac weryfikatorom oraz firmie FITMAX za mozliwosc przeprowadzenia testu.Staralem sie jak tylko bylo to w mozliwe, wstawialem zdjecia, wypisy z treningow, i zawsze zostawialem jakis slad Podzcas calego testu zjadlem: Głowne suple firmy FITMAX Kre-alkalyn: 240kasow. Amino 2000: 150 capsow. Carbo: 2kg. Whey Protein 81+: ok 1-1,5kg. [...]

[...] daje do porownania. NeXt. pod innym swiatlem. plecy. Nie kombonowalemz e zdjeciami, jak robilem tak robilem ektore wyszly lepiej niektore gorzej, ale uwazam ze forme zawsze trza miec dobra zbey zawsze modz sie pokazac Be z kombinowania z miejsami i swiatlami Mzoe gdzie indzije bylo by lepiej mzo nie, hee Wiec to by bylo na tyle, jutro [...]

[...] TEST prowadzony bez zarzutow, odpowiedzialnie i z dobrym podejsciem- to najwazniejsze. Postepy: Sila elegancko skoczyla, w niektorych cwiczeniach lepiej, w innych gorzej, zawsze tak jest, najwazniejsze ze do przodu. Waga i wymiary na duzy plus chociaz widac faktycznie, ze jestes typowym hardgainerem- ja na swoim pierwszym cyklu (2 CP) [...]

Produkt masowy jest zawsze bublowaty... Duża ilość = marna jakość Wróć !!!!! A może ta zasada dotyczyła rynku konsumenckiego !? Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-11 01:52:26

[...] rano nie musisz pic białka, weź kreatynę i zrób sobie sniadanie. niewiele wspólnego z prawdą ma też pogląd jakoby kreatyny nie można było brac w porcji z białkiem, czy też nawet z posiłkiem. mam za sobą posoro epizodów z kretką i wiem, że nie ma róznicy czy bierze się ją na czczo, z odżywką, czy z obiadkiem. działą zawsze tak samo dobrze

Ukonczenie 21 lat jest raczej wymagane, ze wzgledu ze uklad hormonalny nie osiaga pelnego dojrzewania w wieku 18 lat, po za tym zawsze istnieje szansa wzrostu nawet do 21-23 lat. Biorac za koks majac 18 lat narazasz siebie nie tylko na problemy z ukladem hormonalnym (ktore moga byc nieodwracalne), ale uniemozliwiasz sobie pelny rozwoj struktury [...]

[...] polecam tez chwilowo sprobowac regresji zamiast progresjii. Jesi sie na nia zdecydujesz, to solidnie sie rozgrzej. kolejna sprawa to rozklad tygodniowy klatka/barki. ja robilem cos typu: klatka + tric - sobota barki + tric - środa bylo to wystarczająco dobre rozwiązanie, ale intensywnosc jednego treningu prawie zawsze odbijala sie na drugim.

[...] ból, który czuje się przez cały czas, podczas mówienia, siedzenia i nic nie robienia, podczas picia, jedzenia, płukania ust, mycia zębów, jedzenia tic taka... po prostu zawsze i wszędzie. Ból jest oczywiście najmocniejszy jak się tego dotknie jakimś twardym pożywieniem, czyli np. skórką od chleba. Mnie osobiście pojawiają się czasami łzy z [...]

- synuś, synuńku. mamusia ci brioszki kupiła na kolację. z czekoladą. - brioszki? - brioszki. - brioszki? na kolację? ty chyba masz coś z głową! - z dupą. - z dupą zawsze miałaś wściekliznę macicy.. kup sobie kołek osinowy i usiądź na nim to może cię uspokoi! - świnia.. gnój! wychodzę za mąż! - za psa? - za g****. - suka powinna za psa wychodzić!

[...] bułki grahamki z wędliną drobiową, banan/jogurt/2pączki(zależy na co mam ochote;p) i własnie chciałem wziąć jeszcze 300ml gainera/biakła (?) -obiad to co mama ugotuje - po treningu-50g.carbo -jakiś omlet/ryż/tuńczyk -przed snem białko w między czasie zawsze coś jeszcze podjem;) Nie wiem co lepiej byłoby do skzoły wziąć, gainera czy białko.