SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Waga = siła???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masa nie zawsze idzie z siłą

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12789 Data: 2007-02-20 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga = siła???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos w tym jest nie raz czytalem ze jak podskoczysz z waga to i sila tez wzrosnie, moze nie zawsze ale wydaje mi sie ze czesciowo jedno od drugiego jest zalezne Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-20 19:11:11

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12789 Data: 2007-02-20 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę i nie tylko:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mogę sobie ćwiczyć dalej tym treningiem co napisałem wyżej??Czy koniecznie to ACT-bo chcialbym sobie jechać narazie tym treningiem-wczoraj robiłem klate dzisiaj koło 20:00 chcę iść ćwiczyć na bicka i tricka-mam swoją siłownie-domowej roboty-nie za ciekawa ale zawsze, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-02-20 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesterylna iniekcja

    Post
    Doping

    dziala dziala to za***isty patent przy 10ml flakonach zazwyczaj robisz 9strzalow 1ml, 1ml idzie na straty 0.1ml zawsze zostaje w strzykawce/igle przy bombelku tej straty nie ma Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-20 19:29:47

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2007-02-20 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa z magnezem + melisa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy taki zestaw moze jakoś ujemnie wplywac na serce? wprawdzie nie pijam hektolitrow kawy, pije tylko rozpuszczalną (ale szczerze mowiac kawa nawet słaba zawsze mocno na mnie dziala a co dopiero mocniejsza ) i własciwie najwiecej to 2 dziennie, magnez biore (aspargin), a wieczorem na lepszy sen zaparzam sobie melise (taką zerwana przed zimą ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2007-02-20 19:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie widze zebys mial wielki dorobek na forum, 7 głosów.. zawsze mozesz od nowa sie zalogowac pod nickiem ktory ci sie podoba nie sądzę żebyś coś tracił

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2007-02-20 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie z głowy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dał się w ten sposób zaskoczyć podczs bójki to wykazał się brakiem wyobraźni lub/i ogromną pasywnością(ignorancją)w defensywie... nie mówię tu o przypadkach ekstremalnych, kiedy różnica sił jest zbyt drastyczna... ( 110 kg kark zawsze znokautuje głową kogoś kto będzie dużo lżejszy, przestraszony, bez tzw "obicia" czy doświadczenie w SW)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 19:43:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia zastępujące podciąganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sproboj cwiczec zawsze gdy robisz plecy z partnerem(niech trzyma Twoje nogi i lekko pomaga ale tak zebys je czul) jesli nie uda Ci sie kogos znalezc to zastap wyciagiem gornym tyle powtorzen i seri co innych wiczen p.s. schudnij ustaw diete. lato sie zbliza!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2007-02-20 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol dolnego odcinka kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe ze to przez MC i coś tam się narobiło a to ze wywalisz mc to nie zawsze pomoże bo przecież prostowniki działają tez w siadach i wiosłowaniach …..ja bym wywalił na 4 tygodnie MC z wiosłowania robił tylko hantlą w oparciu i zluzował trochę z przysiadem …. To jest jedna „kość” z która trzeba się liczyć [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2007-02-20 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zawsze po gainerze masz to i tylko po tym ??

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14249 Data: 2007-02-20 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z witaminami zawartymi w herbatach np w roobos czy zielonej herbacie.Wogóle zawsze uwazałem ze zazywanie witamin czy minerałów w tabletkach to głupota.Czy mozna np zbadać jakiś dany produkt np kupić płatki owsiane i wysłać za jakąś tam opłatą na laboratoria i sprawdzić co w tych płatkach i jak to jest przyswajalne.Wogóle zawsze próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 21:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rodic, no ja raczej ich sama nie lowie tez kupuje hehehhe k3ho, nie kurak, a ryba wlasnie kure zawsze gotuje no i co, nico, zamiast zarcia pilam cole:/ qrna, slucham 18L kilka chwil fajny kawalek pzdr

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno to ustapic.A jezlei jest to taki zwykly bol przy cwiczeniach to mysle ze sparawa wyglada podobnie jak z kregoslupem Smiec ile wlezie i pytaj!Jak nie ja to ktos inny zawsze pomoze.PzDR Kamiru-Nastepnym razem przed wstawieniem zdjecia ladnie wymieszam NO to teraz cisnij jak sie da ostatni tydzien!Czekam na podsumowanie,mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no 2 kapsy przed snem zawsze cos dadza a ktore lepsze z tych 2 to zalezy jakie opakowania wielkosciowo tego TZ3 bo 6-oxo to mysle ze 60 kapsow za taka cene a TZ3 jest w 30,60 i 120 kapsow w TZ3 masz w 2 kapsach 300mg 6-oxo a w produkcie z ergopharm w 3 kapsach taka ilosc 6oxo dodatkowo w TZ3 jest 1000 mg tribulusa,400mg ZMA i 50 mg DHB tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kilka razy dziennie po kilkadziesiat sekund, poki co po niecialych 2 miechach dalo miedzy 5-10 mm, ale zawsze cos ;)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJE LM

    Post
    Piłka Nożna

    masz tam rozkład meczów w tygodnu, po lewej w menu. W tabelce sa przyciski play i klikasz tam gdzie sciagnales dany program (pisze zawsze nad przyciskami play). Ja uzywam tylko ppstream bo na reszcie sie tnie, mam 512kb/s. Czasami kanał nie działa, no ale dzis np mialem mozliwosc obejrzenia Lille vs ManU na kanale chinskim Jak cos jeszcze to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8998 Data: 2007-02-20 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND - i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowych wynalazkow - hmb biore od 5 miesiecy - efekty sa takie ze mam lepsza rzezbe, po kreatynie mialem znikome wrecz spadki masy, a poza tym biore jako antykatabolik bo nie zawsze mam mozliwosc jesc co te 2-3 godz - jezeli nie XP to co moglibyscie mi polecic na zrobienie czystej i trwalej masy + ew. sily (nie piszcie o bialku i gainerze bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-02-20 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chudo bo kurde zawsze nie byłem gruby a potem urosłem nagle z 1.70 do 1.88 i tak sie wyciągnąłem że cała masa z rąk poszła w piz*** ćwiczę rok ale raczej nigdy sie na full tak nie przykładałem, albo dietke olewałem, albo treningi z dupy... teraz daje full motywacje i masuje do oporu. a te termogeniki weszły w promocji od Cybera ;) przydadzą [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16755 Data: 2007-02-20 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] :/ Jedyne 2 sensowne wyjścia z tej sytuacji to koniec sportu albo operacja artroskopowa - inaczej bark będzie Ci wypadał coraz częściej... Powinieneś udać się do dobrego ortopedy. Operację zawsze możesz przeprowadzić pod koniec czerwca - wtedy masz całe wakacje na rehabilitację, jeśli ci tak zależy na zachowaniu sprawności w szkole ;)

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążku i tylko podczas treningu na plecy robie wiosłowanie i martwy ciąg i tyle. A jeżeli chodzi o to ile razy można podciągnąć się najwięcej na drążku żeby tym trenowac to zawsze możesz sobie wziąść jakieś ciężarki do plecaka i się podciągać, albo nie przestawać na 4x12 tylko jechać dalej i zacząć robić 1x14, 2x14 i tak dalej jechać. A jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2007-02-20 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)