SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Myślę że ma to związek jednak ja mam tak, że bzykac mi się chce ciągle zawsze wszędzie ale znowu trochę w drugą stronę jakbym nie mógł dojść. ..... znowu z opowieści to wygląda różnie jakieś wahania z kuska przy nandro. Podbicia prolaktyny itp itd aktualnie daje 1g tygodniowo i nie narzekam jest ok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2016-10-28 00:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że ma to związek jednak ja mam tak, że bzykac mi się chce ciągle zawsze wszędzie ale znowu trochę w drugą stronę jakbym nie mógł dojść. ..... znowu z opowieści to wygląda różnie jakieś wahania z kuska przy nandro. Podbicia prolaktyny itp itd aktualnie daje 1g tygodniowo i nie narzekam jest ok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2016-10-28 00:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kortyzol tez? No coś jest nie okej, skoro miesiączki nie ma, jeśli winowajcą jest stres gin powinien kazać zrobić kortyzol. Prosiłabym być wrzuciła wyniki, zawsze może ktoś zerknąć innym okiem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2016-10-27 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Z uwagi ze ćwiczę przysiady na w miarę dużych ciezarach chce kupić sobie buty typowo do podnoszenia ciężarow.Tu moje pytanie czy w tych butach da się pobiegać na bieżni gdyż zawsze robię jeszcze aeroby a one mają bardzo twardą podeszwe z kolei noszenie dwóch par butów na siłownię nie bardzo mi się uśmiecha.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2016-10-27 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc carbox, białko + kreta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Olimp - Vita-Min Multiple Sport i białko Wpc protein plus. I teraz moje pytanie brzmi: czy dobrze myślę, że carbo wypić 30min przed siłownia ( chodzę o stałych godzinach, zawsze 19, ale droga na siłownie na pieszo zajmuje mi 25 minut w jedna i 25min powrót) i białko od razu po treningu? skończę pakować, najczęściej kończę przed 21 i wracam do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2016-10-27 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to nowy nie znany zawodnik to może być ciężko z kasą na wyjazd od PZKFiTS...chociaż generalnie na wyjazdu do USA zawsze było kasy tyle,że wystarczało dla kilku zawodników. Jedyne co można zyskać to fakt że otrzymujesz wizę na wyjazd na zawody , ale jeśli braknie kasy to wyjazd na koszt własny... Z ciekawości spytam...o jaką kategorię wagową [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10076 Data: 2016-10-27 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl i odblok

    Post
    Doping

    Zioekt po czym to widzisz?. Zawsze to jakaś wiedza do przodu dla mnie :p

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2016-10-27 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lece spac.dzis.wczesniej zawsze.te.20/25min dkuzej a.jutro Push ! Zostaje na tym.coezarze co.w poniedzialek bo nie zrobilem ostatnich serii full powt teraz.zrobie to w przyszlym tyg znow dodajey hehe elo narazie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 22:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dąbka - warto?

    Post
    Doping

    Dokładnie jak wyżej - saa to ciągły rozwój naukowy. To co było aktualne kilka lat temu nie zawsze ma odbicie w dzisiejszych czasach. Jak każda dziedzina , SAA też idzie z duchem czasu i ciągle dowiadujemy się czegoś nowego - więc myślę ,że warto jak dodał kolega wyżej skupić się na czymś sensownym i aktualnym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2016-10-27 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy co dla Ciebie jest wyższa półka, no ale chyba Ty najlepiej powineneś wiedzieć jakiego mam %-) z tym MC spróbuję tak jak mówisz następnym razem, szczerze nigdy w ten sposób nie robiłem, zawsze wzrok kieruję przed siebie

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka z DMAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale na opakowaniu masz napisane że cała porcja to jest miarka, z tymi miarkami jest różnie nie zawsze to co na opakowaniu pokrywa się z rzeczywistością.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2016-10-27 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    leniwi ludzie zawsze znajda wymowkie :-D ja tez pracowalem po 12h zmiana i nocki i dniowki od 8 do 8 i do tego przestawilem sie 2 czasem 3x w tygodniu z nocek na dniowki, cardio robilem przed robota, w robocie na przerwie drzemalem, po robocie jechalem zrobic silowy i szame na nastepny dzien/szift i dalej mialem 6-7 godzin zeby pospac, dla chacego [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 22:17:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długi cykl i odblok

    Temat
    Doping

    Witam Pany. Byłem na propie około 6 miesięcy, w między czasie dodawałem jakieś orale (tura, oxa) ale zawsze 1 oral max. Gdzieś w sierpniu robiłem badania hormonale i miałem ładnie wyj**ane estro i prole, to wziąłem armidex i bromergon. 25 wrzesnia ogólnie skonczylem cykl na samym propie, po 2 dnia wjechałem na Hcg, wbiłem 2 paczki po 5tys ( co 3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2016-10-27 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    [...] A/B dołożyć drugie ćwiczenie na nogi? Mięśnie w trakcie treningu czuję. Jak nie czuję to od razu piszę, że coś nie tak. Na drugi dzień mam mniejsze lub większe domsy, zawsze też jestem po siłówce zwyczajnie zmęczona i śpiąca. Ale tętno to mi się przy siłowym mało podnosi, przy interwałach dopiero się pocę porządnie. Może w tym problem? [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12764 Data: 2016-10-27 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze lecę takimi przeskokami, przykładowo dzisiaj przed tą 90tką zrobiłem kilkanaście siadów bez obciążenia, potem 12-15 repów z 50tką, około 6 z 70tką i docelowe haha to śniadanie to tak akurat z dooopy totalnie dzisiaj, zaspałem trochę, więc nie było czasu, żeby przygotować coś lepszego,i pierwsza myśl - jak na szybko dostarczyć 40g fatu, [...]

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykładowo przed tymi docelowaymi 4-rema seriami w siadach ile robisz jeszcze rozgrzewkowaych? bo spore przeskosoki i tak mysle że ja chyba zawsze za male robie:d p.s sniadanie to co to kvrwa z mix? %-) edit: to ssanie to od czego ? %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-10-27 21:35:19

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem^^ zawsze brakuje z mniej wiecej 35 g bialka Zmieniony przez - Wnuk97 w dniu 2016-10-27 21:27:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2016-10-27 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Problemy medyczne zawsze należy konsultować z lekarzem. My poprzez brak możliwości oceny i brak wiedzy medycznej nie jesteśmy w stanie Ci pomóc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2016-10-27 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] --otwieram lodówkę i ...........}:-(8-) ,wiem że nie jestem godzien :-> ale dołączę swoje zdjęcie --może troszkę po błyszczy w Twoim blasku :-))...};-) Byczku zawsze gaś światło w lodówce....%-) Piszesz takie miłe słowa pod moim adresem a na +35 Masti targa się na moje dobre imie%-) [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiadomo jak nie połatam ale zawsze coś :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2016-10-27 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)