zawsze

[...] byla pomiedzy laikami. nie widzialem dyskusji trudno sie mi w nia wlaczyc jednak nie spotkalem ZADNYCH [rzeslanek ze nalezy brac duzo wieksze dawki HMB ale kulturysci zawsze wychodza z zalozenia jak cos jest dobre niezbyt dobrze dziala trza wazic 5* tyle ile powinno zadzialac moze zadziala pozniej mowia a piz...du dodoaj do tego T i [...]

... to tak zartem bylo ja tez w sumie prawie zawsze trzymam sie 3 do 4g hmb i dziala na mnie wiec nie widze sensu w moim przypadku zwiekszania dawek... tylko sie zastanawiam jakie to ma zastosowanie w niektorych przypadkach...

Ja rano zawsze jestem wyrzszy o ok 1,5cm.

[...] to i to" pokazując palcem na poszczególne "mięsnie" swojego ciałą hehe! szkoda że musiałem sie zawinąć bo pewnie niezłe jeszcze śmiechy były... A tak to zawsze za***iście mnie śmieszy jak schab jakiś wydaje z siebie przedziwne dżwięki przy wyciskaniu! dobrze jest krzyknąć czasem, bo to pomaga, ale niektórzy robią to [...]

Ja mam 192cm mama 175cm tata 178cm:)Mam 18 lat od roku nie urosłem nawet centymetra. Moim zdaniem dużo zależy od tego czy uprawiasz jeszcze jakies sporty. Ja zawsze lubiłem skakać biegać i cwiczenia na drązku :] I najważniejsze nienawidziłem mleka wiec go nie piłem i nic zwiazanego z nabiałem. Jedyne co to tylko tłuste kiełbasy. a cała afera z [...]

a ja mam zawsze uśmiech na twarzy jak widze świniaków którzy dżwigają spore cięzary np. na biceps ale ruchami oszukanymi, albo jak na ławce cisną na klatkę bez podparcia nóg.. widać że to nie zaawansowani i robią to żeby sie chwalić że robią duże cięzary..a w normalnej technice to wezmą jakieś 75%.. i jeszcze grupki co ćwiczą po paru..ale więcej [...]

Turok - doradzić zawsze mogę Jak coś to pytaj na priv albo w tym poście

No właśnie, lepiej nie poruszać tematu jak dziewczyny reagują na wzrost u chłopaków bo nie skończylibyśmy tego pisać do rana Moi rodzice mają odpowiednio: 181cm tata i 165cm mama. Dziadkowie przeciętni. Czyli genetyka dość średniawa. Ja pomiary zawsze robię 1. dnia każdego miesiąca i ostatnio było 184cm

zawsze pisuje 3-4 mnie stac na 3 bula na 4 wiec all jest OK

[...] robic ze HMB musza wszyscy stosowac zaintersowani wzrostem miesni - w odroznieniu od kreatyny ktora jest na tyle tania ze polecam ja obecnie kazdemu kto mysli o tym celu zawsze dodaje jak cie stac to skorzystaj z HMB gdy ma udowodnione dzialanie na przyrost miesni i przyklad z zycia przez ostatnie 3 miechy nie mialem HMB - bo mnie nie bylo [...]

Fighter11 -nie wiesz hjak brać hmb- było tego mnówstwo wszędzie bierze się naogół zawsze podobnie/3 do 4g. dziennie/, po 1g. naraz rano. przed treningiem. po treningu i przed snem- czyli w okresach gdy mięśnie są narażone na najwieksze ryzyko ich rozpadu/katabolizmu/. pozdrawiam!

Witam. Tez cos opowiem, chociaz moze to nie sa smieszne historyjki, a raczej ciekawe anegdotki ;) Jak zaczynalem chodzic na silke to zawsze nas bylo dwoch na silowni, ja i starszy koles, ciut ponizej 1.7 wzrostu, 60kg, chudy maly, ale najwiekszy sportowiec w promieniu przynajmniej 5 km. Jak ja podnosilem to on stal nademna asekurowal mnie i przy [...]

[...] co do tematu - chodze na siłownie z kumplem i tam tez lazi taki koksik, lapske ******lne i barki, ale plecy i klata jakby nim ktoś o ściane pier.dol.nal, mniejsza z tym, zawsze jak przylazi i robi np plecy na wyciagu a my chcemy robic po nim to dochodzi do następujacej akcji, robi robi, po czym szybko zmienia ciezar na prawie najwiekszy i [...]

Monetou, mam pytanko. Czy Ty od zawsze byłeś najwyższy pośród rówieśników? I czy stopniowo rosłeś w górę, czy nagle wyskoczyłeś?

Zawsze możesz założyć frotkę

Nie, ja grywam w siatkówkę a tam podobnie jak w koszu wzrost się przydaje Ale zawsze można wzrost nadrobić dobrym skokiem. Choć wiadomo, że lepiej być większym Tak myślałem, że się garbisz. Może to wynikać z tego, że przy Twoim bardzo wyskoim wzroście musisz się nieźle schylac aby pogadać z ludźmi średniego wzrostu. Mam takie marzenie - jak będę [...]

Ja wręcz przeciwnie po bicku robiłem zawsze plecy i zauważyłem duże zmiany jak wszyscy dookoła :P No i siła też wzrosła.

[...] mialem 14 lat to poszlismy z w-fista na szkolna silownie i kumpel ktury cwicyl ok roku bral 50 na klate wiekszosc klasy patrzy i respekt dla niego ja bylem totalnie asportow zawsze przed kompem z brzuszkiem i sie zemnie nabijali ze ja na wf nie cwicze i ze polowy tego nie podniose powiedzialem by sie odenmie od..bali podszedlem i wycisnolem bez [...]

katar a stany zapalne zatok nie zawsze ida w parze jak masz najzywklejszy katar wywolany przeziebieniem to krople odpowiednio do rodzaju kataru a jesli to stany zapalne zatok to laryngolog i przeswietlenie ja zbagatelizowealem zatoki i teraz od pol roku nie moge ich wyleczyc

[...] ze obok nas przez cały czas trwania teledysku stał jakis facet, mial reke wyciagnieta do nas ale cały czas jak my byl zapatrzonyw tv :) 2.Do silowni chodzi jakiś down...chyba jest lekko chory na umyśle. Najmniejsze kółka u nas to 1kg, 2,5kg, 5kg itp...a on zawsze się upiera ze chce załozyc mniejsze nic 2,5kg a wieksze niz kilogram :) pozdro