zawsze

sorry Leyus ale pipa jestes, a wiesz czemu ? bo nic sie lekarzom nie postawisz. ja tez bylem ulegly, zawsze ich słuchalem bo oni wiedza lepia i mi pomogą. ale potem przyszło "olsnienie" i przestalem sie cackac z nimi, i jakos mogli mi przepisac skierowanie na usg, mri a jak postraszylem ich mediami to i do szpitala mnie wezmą. więc [...]

marcinekk wiesz fakt jest faktem badania labolatoryjne zawsze mowią prawde a co do działania to wogle po 1 strzale miał gorączke 37.5 i lekki bol po iniekcji następnego dnia potem jakos przeszło dziwne towar wygląda z wyglądu na 1 klasa a tu lipa.

[...] http://www.sfd.pl/temat135103/ -Rozciąganie cz.1 http://www.sfd.pl/temat135103/ -Rozciąganie cz.2 Najlepiej się rozciągać 3 razy w tygodniu bo mięśnie muszą mieć czas na regeneracjejeżeli trenujesz Thaia to rozciąganie niebędzie ci już takie potrzebne bo na treningu też się będziecie rozciągać przed treningiem zawsze rób rozgrzewke. Pozdro

o tego jeszcze nie było zawsze to jakieś urozmaicenie fajne na początek, ale proponuje myśleć już o sprzęcie z 'prawdziwego zdarzenia'

zainteresowany jak zawsze :D pozdro for ALL

[...] rozluzniające dają ulge jak sie je zazywa ale mają tez minusy bo sie chce spac jak jasna cholera. a lekarz rodzinny to nie problem, u nas jest jeszcze gorszy ale i na takich zawsze sie znajdzie sposób. u mnie wystarczylo ze go zdenerwowalem tym ze mu sie postawilem i powiedzial kilka slów za duzo... od tego czasu jakiego skierowania nie potrzeuje [...]

M5 zaczelo byc szybkie od przedostatniej wersji - 4.0 V8 zreszta... to i tak zawsze bedzie tylko szybka limuzyna Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2006-04-11 20:57:25

Sory za maly ot, ale widze ze Ibok spac nie mozesz, bo tak wczesnie zawsze piszesz. Ja bym tak niedal rady. Pozdrawiam Zmieniony przez - Gumis-86 w dniu 2006-04-11 21:07:50

[...] sztangielek bokiem, przodem i w opadzie robie jedno po drugim, później podciąganie sztangi w opadzie i na dobitke wale wyciskanie zza głowy albo z klatki next tric i bic zawsze musi być modlitewnik reszta na bica nie ważna, na trica robie zawsze francuzkie różne odmiany i odwrtone pompki to chyba na tyle, tak już ok tygodnia trenuje zawsze [...]

No wiadomka, ze dieta i trening jak widza Zip sie tu przykladal. Ale suple to nadal jakies 10% sukcesu, tu widac ze to jest to 10% na ktore warto postawic, prawie zawsze lepiej idze mi na suplach niz bez.

[...] , zyly na wierzchu Nozki: takze ladnie spompowane ale ciezko jest mi powiedziec jak bardzo poniewaz robilem je tak ostro dopiero drugi raz. Wytrzymalosc na pewno wieksza niz zawsze. Trening zaliczam do udanych. Teraz pozostaje tylko czekac do czwartku na klate i trica bo ten trening powinien byc juz konkretny. Zapodam z niego zdjecia ale takze [...]

GallAnonim - niestety slyszalem, ze teraz z kursem McKenziego tez sa rozne problemy i nie zawsze chca wszystkich dopuszczac. Wielka szkoda bo metoda jest rewelacyjna na dyskopatie mimo, ze ma juz o ile pamietam prawie 100 lat. Wogole na kursie z manulanej opowiadali jak doszlo do jej "odkrycia" i powiem, ze to byl niezly przypadek. leyus [...]

do kazdego cyklu dodajcie kreatyne dzialaja mega synergistycznie zawsze bedziecie zadowoleni z cyklu nawet jak sie trafia wyyepki

dziekoowa za odpowiedz cwicze z 6,7 latek ale z przerwami co do treningoow to zmienalem je ale zawsze najlepiej sie czoolem po takim z wieloma cwiczeniami na jedna partie miesniowa w jednej sesji mooj cel to zwiekszenie masy ale to pytanie o trening gloownie mi chodzi o to ze sila slabo idzie ostatnio a z masa nie ma problemu ten trening wydawal [...]

[...] biore te kreatyne 3 tydzien i stosuje 1 lyzeczke rano na czczo a druga nastepnie zalezy jak mi plan dnia pozwala przed lub po trenigu! W dni nietreningowe tylko raz na czczo zawsze z dekstroza olimpa! Do tego jem troche ostrowii 3x dziennie(w sumie 75gram) i 2 x dziennie gainer 2 vitalmaxu(100gram) dieta tez nie najgorsza 4-5 posilkow! Wzrost [...]

Witam, mam 22lata i jak każdy tutaj chcę wyglądać lepiej, zwłaszcza że słonko zaczyna się uśmiechać, ale... Dziedziczność ma swoje plusy i minusy. Mam niezłe płuca i sporą moc w nogach, tylko siedzenie i uda są jakieś takie niewymiarowo większe... rodzinne... i tu pytanie, czy walka z genami to walka z wiatrakami? Założyłem że tak. Gram w piłke, [...]

NIEE to jest miejsce gdzie nog na 1000% nie wycwiczysz nam masa nog nie jest potrzebna... ale wchodzi sie po schodkach do klubu, a wiec to juz zawsze cos pozdro

[...] to dam krótkie info.... na razie jeszcze jestem na etapie planów i robię malutką przerwę 1-2 tyg. wyjeżdzam poleżeć pod palmą, porządzić z synkiem na plaży, poprzytulać żonę... itd... potem wrócę do kieratu... dzięki za głosy i gratulacje klata odstaje i odstawała zawsze, jest też po prostu małym mięsniem u mnie, taki się krzywy już urodziłem

4-4-2 praktycznie zawsze

cześć Dorotko Jak nie bedzie Ci pasował plan, to zawsze można ułożyć od nowa pod Twoje priorytety Sylwetka szczupła, estetyczna, brakuje tylko troszke mięsni dla polepszenia efektu. cześć/