SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jak schudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co oni napisali. No fakt pogrzebać trzeba, ale nie od razu zrozumiesz całą tę wiedzę. Nawet jak przeczytasz. Ja wracam do postów po wiele razy i szczerze powiem, że nie zawsze mam odwagę zadac pytanie - bo pisac 10000 razy o tym samym tu szlaczek trafia.Poza tym przy tej wiedzy, która oni tu prezentują i słowniectwie czasami trzeba grzebac [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19989 Data: 2005-12-19 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wychodzic z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do Charon Tobie tez dzieki za wyjasnienia. W takim razie zostawiam bialko bez zmian i bede sie modlic zeby mi nerki nie wysiadly na skutek utajonej wczesniej choroby.. zreszta, mysle ze gdybym miala chore nerki to bym chyba juz o tym wiedziala. Cos kiedys slyszalam ze podkrazone oczy moga swiadczyc o problemach z nerkami ale takie zaslyszane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2005-12-19 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlikwidowanie Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile ważę. Jak robię redukcje to wszystko mi chudnie a brzuch dalej jest spory. Niektórzy już tak mają i nic na to nie poradzą. Ja mięśnie brzucha pewnie mam w porządku bo zawsze je ćwiczyłem ale tego i tak nie widać przez ten wypchnięty brzuch. Ja choćbym nie wiem co robił to i tak kaloryfera nigdy mieć nie będę i ty niestety możesz mieć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2005-12-19 12:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wychodzic z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze 1 pytanie Charon, co dokladnie rozumiesz przez czeste plywanie? Czy 2-3 razy w tygodniu nie spowoduje efektu otluszczenia? Swoja droga to czy to z tego samego powodu (zimno) ludzie maja tendencje do tycia na zime? Zawsze mi sie wydawalo ze to raczej zwykla wymowka i ludzie faktycznie jedza wiecej zima...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2005-12-19 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac roznice miedzy tymi aktualnymi a tymi sprzed 8miechow ale nic wiecej no i naucz sie pozowac masz podwieszony temat o tym wiem,ze samemu sie ciezko robi fotki,ale zawsze mozna kogos poprosic lub cyknąć z self-timerem

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10650 Data: 2005-12-19 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wychodzic z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eszcze 1 pytanie Charon, co dokladnie rozumiesz przez czeste plywanie? Czy 2-3 razy w tygodniu nie spowoduje efektu otluszczenia? Swoja droga to czy to z tego samego powodu (zimno) ludzie maja tendencje do tycia na zime? Zawsze mi sie wydawalo ze to raczej zwykla wymowka i ludzie faktycznie jedza wiecej zima... Nie jestem Charon ale moge [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2005-12-19 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp krótki cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Planuj zawsze cykle porządnie, unikiniesz potem takich sytuacji jak ta. IMO cykl dokończ, troche bez sensu przerywac z uwagi na to ze pare skladnikow CP rozkweca sie dopiero po 4-6 tyg stosowania na max.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-12-19 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej w Łodzi :(

    Post
    Sztuki Walki

    Ryzyko zawsze istnieje, tak jak w każdym innym sporcie. Jednak należy zadbać o to aby po czyms takim mieć świadomość, że wcześniej zrobiło się wszystko aby temu zapobiec.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2005-12-19 13:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany ciezko ocenić po takich zdjęciach Na pierwszym napiąłes trica, na drugim nie, ręke masz cofniętą także bark inaczej wygląda.. Jedyne co moge powiedzieć, że masz ten sam problem z łapami co ja Pig ja zawsze dobrze godom hej (z przytupem) pzdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam problem z klatka taki jak Wy z lapami lapa rosnie zawsze a klata stoi w miejscu- i nie mowie tylko o obwodzie ale o sile na czym mi glownie zalezy jako 3boiscie ja zaczynalem od 34 w lapie

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wychodzic z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzies uwzglednie. 2) Ech, myslalam ze to tylko czas gotowania zwieksza IG, ale okazuje sie ze lezenie w plynnej brei tez jest niekorzystne... kurcze, no ale ten makaron zawsze mi rozmieknie jak go spakuje do pudelka ze wszystkim 3) ok 4) no wlasnie taki poziom 1900-2000 jakis bardziej ludzki mi sie wydaje. Naprawde by mnie satysfakcjonowal. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2005-12-19 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować....

    Post
    Targowisko

    Nie słuchaj tego AREK! Z tym podawaniem doustnym i doobytniczym () To ściema! Ja zawsze proszkuję 2-3 tabletki i robie kreskę... A kilka ampułek Omki dolewam zawsze rano do gainera. Zdarowja! (nie wiem tylko na jak długo...)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-12-19 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIJECIE ZA DUZO WODY!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fizyka nie fizyka.. zawsze warto wiedziec co jest czym :) co wdychamy i co pijemy... dzieki za soga Ps. a wiecie, ze nie wymawie sie litke "G" "gie" tylko "ge" hehehe ;) mozecie swego wykladowce tym wkurzyc albo powiedziec do dziewczyny swojej.. : "Kochanie uwielbiam ten Twoj punkt "GE" " juz [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2005-12-19 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedyna zasada to ilość tłuszczu(do 50 g) no i może nie zawsze przestrzegane zasady 100 g sacharozy, 50 g fruktozy, pozostałe zasady to brak zasad... jesz to co lubisz i ile lubisz, poczytaj na jego forum jak ocenia osoby które maja na ładowaniu ponad 5000 kcal i mnóstwo rafinowanych węgli... podaje swój przykład, że ostatnio zjadł jeszcze gorsze [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Boss - in motion/zielony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dla tego zawsze kupuję testery

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-12-19 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    będzie dobrze w******l temu*****kowi lasce teżw******l i bedzie gites :* zawsze moze wypłakać sięna moim ramionku :*

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dziala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a pijesz tyle samo wody co wtedy? ja zawsze po mono wiecej lalem niz zwykle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-12-19 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posłuchaj kozy,przeczytajk dokładnie post,tam jest naprawde duzo o odbloku,ja sie wzorowalem na przykladowym polaczeniu które jest w tym poscie i zawsze polecam gdyz deca ostro blokuje

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2005-12-19 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transmisja PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    tur3o, po prostu zaznacz adres i wklej (kopiuj i wklej)w okienko przeglądarki to wejdziesz na stronę. Niestety nie wyszło coś z linkiem, ale zawsze można sobie jakoś poradzić. Od biedy można wklepać ten adres ręcznie. Pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2005-12-19 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dziala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no, pije zdecydowanie wiecej, moze nawet 2 razy wiecej niz zawsze, tak z rana pilem tylko herbate, teraz pije duzo wody do tego jeszcze dorzucam mleka z bialkiem. No ale skoro to normalne to nie mam powodow do obaw, wiec spoko :) Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-12-19 17:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)