SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko forte teraz jest na recepte, ale powiedz lochowi w aptece ze ciwczysz i potzrebujesz forte bo nie bedziesz tyle jadl tych tabsow jak mozesz jednego. Powiedz ze bedziesz jadl jeden dziennie i ze sie znasz na tym i woogle niech ci sprzeda bo sie prosic nie bedziesz tylko pojdziesz do sasiedniej apteki... U mnie zawsze dziala taki text

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewa nie ten dzial nie wglebialem sie w imbir ale juz bimek zawsze podkresal ze jak masz problem z przejedzeniam wez imbiru moze tu trzeba szukac rozwiazania ?? w 'wyciszeniu' zalodka ?? wiele osob narzeka na klopoty ze strony ukladu trawiennego podczas przyjmowania stackow odchudzajacych wiec moze w tym rozwiazanie ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2005-05-09 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Olo takie teraz podejscie ja pewnie taz bym zareagowal jak by nauczyciel uderzyl no ale coz rodzice w domu mnie za duzo nie bili to mnie teraz obcy na treningach bija-tak zawsze mowi moj dziadek z przejeciem i ze smutkeim powtarza rodzicom zeby zadzwonili do trenera zeby mnie zniechecil do treningow ale jak przychodzi co do czego to dziadek [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o DIBENCOZIDE MAGNUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja jak zwykle mam inna opinie na temat DB. Ja tam po 100 tabletkach zawsze przytyje okolo 2-3 kg. Wszyscy ktorych znam biora DB i nikt nie narzeka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-05-09 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat co do kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 60 pln możesz kupić 2,3kg Carbo bx i to było by dobre rozw. soczek jak soczek podstawa, kreatyne zawsze powinno przyjmowac się z jakimś cukrem prostym a najlepszym jego naturalnym źródłem są właśnie soki np. skondensowane do rozcięczania - wydajne i oszczędne. Winogrono ma właściwości zwiększające przyswajanie kreatyny Peace

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2005-05-09 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAzam szukałem ale żadnego konkretnego cyklu nie znalazłem wwiem ze jest wyszukiwarka i zawsze zanim o coś spytam staram sie najpierw zoorientować czy nie dostane takiej odpowiedz w archiwalnych postach Niestety nie znalazłem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-05-09 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zle robisz, jak poczytasz ten atlas to sie doweisz jak z seriami i cwiczeniami ale jak zawsze nowym to sie nei chce nic samemu poczytac, btw na mase potrzebuejsz tez diete

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2005-05-09 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o ty ze wielkiej masy nie osiągne to wiem ale zawsze moge uzyskać większą masę niż mam , a treningi MT mam 2-3 razy w tyg , zmniejszyłem ilość treningów ze względu na siłownie , poprawka do tego co wyżej napisałem , powtórzenia zaczynam własnie od 12 i zwiększając ciężar zmniejszam ilość powtórzeń , co do piłki to często nie gram , częsciej w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2005-05-09 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    że hmb mogło nie zadziałać na kogoś z trudem ale mogę się zgodzić z tym, ale żeby kogokolwiek otłuściło to już jest dla mnie zagadką nie do wyjaśnienia i na bank nie jest to wina hmb ale najprędzej niewłaściwej diety... a ja hmb sobie jak zawsze chwale.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2005-05-09 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodex honorowy

    Post
    Sztuki Walki

    OK ale czy to pozwala używać wszystkiego co się da zawsze kiedy trzeba?? Czy takie same zasady( a jak tu widać brak zasad) obiowiązuje w walce 1 na 1 co 1 na 10? Czy używacie tych samych technik w walce z prawdziwym fighterem co z byle jakimś dresem??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2005-05-09 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkania dot. SW

    Post
    Sztuki Walki

    nie o to chodzi model płacenia za trening jest rodzajem szacunku dla instruktora czy mistrza , dawniej nie wzbogacano sie na nauczaniu ale zawsze była zapłata jeśli za cos zapłacisz to to szanujesz, wielu mam ćwiczących którzy z jakis powodów nie mają na trening ale im bardzo zależy w tedy odpracowują. To jest zdrowy układ , nawet 5 zł ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-05-09 17:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkania dot. SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pewien że wszyscy by się zgodzili na np.5-10 zł miesięcznie ale jak ktoś sobie woła 100 za miesiąc to jest to troche przesada i mała ilość ludzi sobie może na to pozwolić(bo zawsze się znajdzie coś ważniejszego). Mi poprostu chodzi o spotkanie początkujących z kilkoma "prosami" żeby poznać podstawy, wyrobić w sobie nawyki i posparować [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-05-09 17:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 3000 metrów

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] żadna rewelacja, a tak, żęby już coś zacząć wygrywać ot musiałbyś każdy kilometr poniżej 3 biegać, także prawde mówiąc, na jakieś wielkie sukcesy nie licz, ale pobiegać zawsze można bo i zdrowe to jest. Zależy też od masy ciała, bo może być tak, że jak będizesz za użo biegał ot Ci kolana padną i żądnej roadości z tego mieć nie będziesz, Ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2005-05-09 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary tk. tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jeszcze jedno. Stojac na wadze tylko w bokserkach mam to 84kg i 13,5% tluszczu. Stojac na tej samej wadze z krzeslem w rekach mam juz 94kg i 21% tluszczu. Mam nadzieje ze jak bede wazyl normalnie 94kg przy moium wzroscie to nie bedzie tak ze waga zawsze pokaze 21%? ;) Czy to normalne ze tak pokazala? Chodzi o to ze w krzesle wyczula tluszcz? d

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9802 Data: 2005-05-09 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 lub coś innego na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    można i tak pokombinować a nawet czasami warto, jest to zawsze jakieś urozmaicenie i można lepiej dopasować proporcje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2005-05-09 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwalisz się czy żalisz???? ja przed każdą serią pomyślę sobie o kimś lub o czymś co mnie wk***ia i zawsze to dodaje mi jakąś tam motywację playland1 tak dla twej wiadomości - HGH - to hormon wzrostu i od niego nie podwyższa się poziom testosteronu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2005-05-09 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Głównie chodzi o to, że pojęcie "rasa" wśród ludzi zawsze będzie rodziło chęci do szukania różnic, skończywszy na tym, że znajda się tacy, że będa próbować wywyższyc jedna "rasę" nad drugą. Nie pisze tu o was, bo jak sami zaznaczyliście nimi nie jesteście. Ale jak wiecie, takie pojęcie służyło i nadal służy - by częśc osób [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2005-05-09 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w poniedziałek to oczywiście superseria jest ? zmniejsz ilość powtórzen a zwieksz ciężar, zawsze pomaga

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2005-05-09 18:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smignij na insomnie do hydeparku, podowieszony temat tam zawsze cos wykombinuja...inna sprawa, ze im chyba jeszcze nigdy nie weszlo

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 18:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wam poszło siły i masy po cyklach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw dzieki za zainteresowanie! Wiecie Panowie jak jest z dietką... raz wyjdzie a raz nie... ale myśle ze 1,5 grama jestem w stanie zawsze zrobić. Gdzies tu wyczytałem że takie BCAA można brać tylko wtedy kiedy ma sie obawy o katabolizm (przetrenowanie?) i czy zopatrzenie sie w pudełko BCAA i branie w taki właśnie sposób ma jakis sens? Czym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2005-05-09 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)