zawsze

[...] 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy treningi lżejsze z ciąższymi-tj.: ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne lub lekki-ciężki-wolne-ciężki-lekki-wolne-wolne Chodzi o to, by każda [...]

o ile dobrze pamietam, tsh nie zawsze jest w stanie zobrazowac stan naszej tarczycy; imo lepiej proocz tyreotropiny badac roowniez poziom ft3 i ft4; z tego, co moowi miloszmk, wynika, ze powinien miec oznaki niedoczynnosci grooczolu tarczowego, gdyz stezenie tsh jest zwiekszone i przekracza normy laboratoryjne (choc te nieznacznie moga sie [...]

idź wszędzie tzn idx na KB idźna boks idź na BJJ wszędzie zabierz spodenki , idź powiedz że masz w planach sie zapisać i czy mozesz poćwiczyć troche żeby zobaczyć jak tu jest , i jak już odwiedzisz wsyztskie sekcje izobaczysz gdzie jest fajnie , to si ezapisz ps zawsze możesz zmienić dyscypline

Zawsze masz N-kę - taniej wychodzi!

czytam zawsze tylko wnioski heheheehe :D

no tak, ale zawsze jest to alternatywa i nie trzeba sie kluc co tydzien

A ja osobiscie uwazam ze nie ma co robic cykli po 8-12 tyg. bo to strata towaru. Przynajmniej w moim wypadku. Zawsze dobrze leci w 4-6 tygodniu a puzniej stoi. Kazdy sam powinien wiedziec co i jak mu najlepiej idzie. To kwestia czasu i eksperymentow na samym sobie. Pozdrawiam i nie koksujcie bo nie warto. Ja nigdy nie bede bral

[...] guziki. Właśnie liczba guzików jest dosyć istotna - w tym sezonie modne są 2 guziki, ale to jest mało uniwersalne, podobnie jak 4. Najuniwersalniejsze są 3 guziki - raczej zawsze będą w zgodzie z modą. Ogólnie zalecałbym kupna garniturów klasycznych, żadnych ekstrawagancji (chyba że mamy kilka, to można sobie pozwolić), takie rzeczy szybko [...]

niezły lol jak czytam te opowieści zawsze ćwiczyliśmy z 3-4 kumplami na siłce, a teraz to sie troche powiększyło pochodzą 3-4 tyg i zaraz bujaka i sie zbija z nowych sucharo-sezonowców.. hehh mnie to już tylko śmieszy dobry jest też taki pompers (on sobie taką ksywa wymajstrował) - przerobiony na Pampers (to nasza inwencja twórcza ), waży 120 [...]

luzik ja ***ie 8 miechów nie ma rewelacji ale sie nie poddaje mój kupel w 2 lata zrobił z siebie takiego schaba a wazył 65 kg teraz wazy koło 78kg ale wyglada poprostu idealnie i jeszcze jedno nasza przewaga zawsze bedziesz miał rzeźbe....hehehe

do napieracza 1. Raczej biorę adidasy do biegania 2. Do jedzenia to jeszcze nie wiem, ale napewno wezmę nopje energetyczne i piguły. 3. Nie brałem, bo to mój debiut 4. Na siłowni- nie, ale gdzie indziej do Sap3r HARPAGAN jest organizowany zawsze na pomorzu

Największy faworyt: AC Milan- bo to poukładany i silny zespół Komu kibicuję: FC Liverpool- mój ulubiony klub i to od zawsze Czarne konie: Olympique Lyon i PSV Eindhoven ze wskazaniem na Francuzów

mozesz zrobic w normalnym laboratorioom - nie wiem, jak jest ze skierowaniem, osobiscie z pewnych wzgledoow mialam zawsze bez; wydaje mi sie, ze ze skierowaniem mozesz uniknac oplat za badanie dzieki boofi Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-03-07 19:56:07

buhaha. nie wiecie czemu zawsze mi sie wylanczaja powiadomienia z tego tematu?

edit: niwix teraz wiem ze mozemy polegac na sobie nawet w najgorszych syt.!! :* dziekuje <przytula> Saw no Ty to zawsze spieszysz mi z pomoca wiec nie komentuje tylko caluje:***

[...] odpuścił. Nie zaniedbuj diety i będzie ok. Wydaje mi się że 2 mega-capsy dziennie będzie ok. Podaj ile miesięcy trenowałeś bo kilka to może być 3 jak i 6 więc podaj dokładnie. Ja robie zawsze 2 tygodnie regeneracji (nic nie robie) po 1,5 miesiąca cyklu i jestem za***iście wypoczęty wtedy Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-07 21:03:44

Zakapiorek a lat masz 10-13-16-19-40 ? Jak dlugo trenujesz ? Jakie odzywki do tej diety? Czy zawsze jez tylko 3 posilki?

słucham jakie?? od zawsze czytałem że bez drążka ani rusz??

sorka ale zawsze chcialem wysmiac Twoje fotki

[...] ze snem? poza siłowanią, jakieś stresy? praca, szkoła? nie mam problemów ze snem, spie najbidniej 6 h dziennie, a jesli chodzi o stresy to moze troche w szkole, ale zawsze tak było, ze sie człowiek stresuje. co do planu: na początek moje maxy: kolejno 15 10 5 i ponizej 5 powtórzeń klatka (ławeczka płaska) 90 110 120 130 135 plecy [...]