Mi się najlepiej ćwiczy tak z 2 godziny po lekkim posiłku. Nawet po śniadaniu, jak dobrze pośpię.. Niestety nie dla mnie takie luksusy. Nie mogę odwlekac treningu, bo zawsze może coś wyskoczyć. Wstałem. Nie byłem głodny, to wypiłem tylko kawę i pojechałem. Tak wyszło. Żaden plan trenowania na czczo. Za to po powrocie nadrobilem śniadaniem i zaraz [...]
[...] lekarzy ortopedów, fizykoterapeutów i wspierany jest przez trenerów i sportowców z całego świata. Nie zapomnij dokupić do zestawu dodatkowe wkłady termiczne. Trzymaj zawsze jeden komplet w zamrażarce a drugi w temperaturze pokojowej tak by w każdej chwili móc go podgrzać w mikrofalówce lub gorącej wodzie. Mam do sprzedania następujące [...]
powiem ci tak porozciagac sie zawsze mozesz nic ci nie zaszkodzi a jak nic ci na wzorst nie da to sobie uchwyt polepszysz ale szansa ze urosniesz zawsze jest
[...] miałaby być wyższa to mielibyśmy teraz po 5 metrów. Lukas wcale 180cm to nie jest średnia. To jest wzrost podchodzący pod wysoki. A młodzież wcale teraz tak szybko nie rosnie....są wysocy i są mali...jak zawsze. Zawsze ktoś jest wyższy a ktoś niższy. Problem tkwi w tym że Ty patrzysz tylko na wysokich nie uwzględniając tego że niżsi też są.
[...] 10cm, ale ma taką gadkę że każdej robi się mokro w majtkach. Ich nie obchodzi, że on ma X wzrostu, bo co z tego. Jako osoba im odpowiada i to się liczy. Kulak - wiadomo, że zawsze znajdzie się jakaś staruszka z wzrostem ponad 175cm, wyjątki są zawsze. Spojrz na swoją wypowiedz z poprzedniej strony: "Ja zaś zauważyłem, że często i stare [...]
[...] ja takie zaproponowalem, w tym celu nalezaloby skorzystac z ochylenia cwiartkowego, ale nie mam do tego odpowiednich danych. Ile znasz odcieni kolorow? Czy czerwony jest zawsze tak samo czerwony? Czy auto jest tylko duze, srednie lub male? Nie ma nic posredniego? Srednie zarobki w Polsce to 2500 zl, tylko ze 70% ludzi zarabia mniej, mediana [...]
[...] nic nie wartym kurduplem i kazdy moze Cie bez trudu rozdeptac, tylko nie chowaj sie pod stolem ze strachu :)" Nie jestes nawet konsekwentny w swoim postanowieniu, zawsze musisz mieć ostatnie, nic nie wnoszące do tematu, zdanie :] Gdzie 80% to żałosne próby dogryzania spowodowane kompleksem ;]. "Jestes strasznie zalosny pod kazdym [...]
Jak dla mnie to te wszystkie tematy o wzroście to jak studnia bez dna... wiele przeczytałem i zawsze było to samo, ciągle toczy się jeden i ten sam temat. Podważa się wypowiedzi poprzedników i wniosek jest zawsze ten sam. Oczywiście uważam,że dobrze jest sobie porozmawiać na ten temat z innymi osobami i internet w tym bardzo pomaga, dla czego? [...]
Ja zawsze mialem pojecie wysoki a niski zupelnie inne bo grajac w kosza w druzynie ligowej od czasow podstawowki mialem zupelnie inne granice.Az sie czasami ludzie dziwili ze mowilem o kims kto ma 185 ze jest niski.Ale zawsze pozniej poprawialem ze noramlnie nie tylko w przypadku tego sportu.
[...] dopoki tego nie powiedzial dawalem mu jakies 184-185 cm i nie wierzylem ze niby ma 188 cm, dalbym glowe ze sciemnia, ale faktycznie nie dba o swoja posture i chodzi i stoi zawsze taki jakby przykurczony przez co wyglada na 3-4 cm nizszego niz jest w rzeczywistosci, dopiero jak sie specjalnie wyprostuje to widac ze faktycznie moze miec 188 cm. [...]
Niestety twoje obserwacje nie zawsze sie sprawdzają : Przykładem jestem ja : Ojciec : 185 Matka : 171 Brat :193 (20 lat - 2 lata starszy) Ja : 175 (17 9/12) Rosnę od 5 lat systematycznie o 5 cm/rok (to nie srednia z tego okresu) Ale zgadzam sie z opinią wyżej, nie wazne jak wygladasz, ważne jaki poziom sobą reprezentujesz. Wysoki - nie [...]
hgh top sobie wszyscy możemy odpuścić. Zawsze padało, pada i będzie padać o niego pytanie, zawsze będzie jedna odpowiedź "spróbuj hgh ale to wydatek 5000na miesiąc i w dodatku trzeba to robić pod fachową opieką lekarską" Temat hgh tu możemy uznać za zamknięty Co do wspomagaczy jeśli wybór miałby paść na coś bardziej... naturalnego, [...]
[...] 200cm itd. Ja np. nie przerosłem swojego ojca jestem od niego niższy o ok.3cm, przerosłem natomiast matkę o ok 12cm. Mój brat jest wyższy od od ojca zaledwie 1cm. Zawsze natomiast syn przerośnie matkę o 10 -20cm. Analogiczna sytuacja jest w relacji córka - ojciec ( nie zawsze córka przerasta matkę). Córka jest generalnie ok 10cm niższa od ojca.
Polecam przeczytanie tych artykolow osobom, ktore chca poznac troche faktow. Oczywiscie wiem, ze pojawi sie taki b2iw, ktory zawsze WIE lepiej, zwlaszcza wie co kobietom sie podoba w mezczyznach, ponadto wie lepiej takze w innych kwestiach (chociaz nie ma zadnej wiedzy naukowej-zreszta podesle link do tego tematu mojemu profesorowi- ale bedzie [...]
za małolata zawsze miałem ten sam problem - chciałem być wysoki i robiłem wszystko w tym kierunku.obecnie mam 174cm wzrostu i od 16 roku życia nie uroslem ani centymetra i tak do 18 roku życia sie przejmowałem,aż zrozumiałem że nie mam na to wpływu-ale za to mam wpływ na swoją szerokość;) uwierzcie mi że przy tym wzroście mozna zawsze wyrwać sobie [...]
tak wykazuję w sporcie zawsze dawałem max z siebie jestem perfekcjonistą... kiedyś chodzilem na sztuki walki zawsze trenerzy mowili że mam talent i robie baardzo duże postępy.... cóż znudziło mi sie i przestalem po paru miesiach kiedys gralem w kosza 2 miechy ogrywałem typow ktorzy grali pol roku Zmieniony przez - robinn1 w dniu 2009-02-22 [...]
A moze mi ktoś doradzi . Za 2 miesiące będe miał 17 lat . Ja mam 175 mój 19 letni brat ma 184. Zawsze mi się wydawało ze bracia zawsze są podobni wzrostem . U nas widac ze on w moim wieku napewno byl wyzszy , ale prawie 10 cm roznicy to przeciez duzo . A ja już nie widze żebym rósł . Ojciec ma 175 a mama 165 ok. . No i wypowiedzcie sie co o tym [...]
dobra to powiem cos zeby podniesc was na duchu, historia 100% prawdziwa brat moj zawsze wyroznial sie z tlumu (w tej chwili ma ok 2 metry raczej + niz -), chcialem zawsze byc tak wysoki jak on. kiedys wpadlem na pomysl zeby mama pokazala mi jakies jego foto jak byl w moim wieku . zalamalem sie lekko, poniewaz stal obok mojego ojca, ktory mial ok [...]
czytałem to co piszecie od jakiegoś czasu na temat wzrostu (oczywiście nie wszystko) ale różne tematy, ten i inne, z tego fora i innego, z tego portalu i innego itd., ale zawsze tematy kręciły się wokół wzrostu, rozciągania, prognozowania itp. Odkąd pamiętam zawsze chciałem być wyższy, byłem maniakiem pod tym względem, bywało, że nie mówiłem i nie [...]
co do argininy jesli jestes chudy mozesz brac ( dlaczego? arginina powoduje przyrost masy choć nie zawsze dlatego trzeba obserwować wagę ) lepiej jak będzie się stosował do odpowiednio ułożonej diety. myślę że jeśli dobrze zastosujesz sie do tych rad może ( nie zawsze pomaga ale w wiekszosci ) jeszcze wybijesz ale nie do 170 ale wiecej bez tych [...]
DT - Kettle i inne :-)
