SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze powinnas zrobic sobie badania na poziom hormonow co do diety... to hmmm.... zawsze lepiej jest zaczynac z wyzszego poziomu kalorycznego... ciecia i zmiany wprowadzac jak organizm nie reaguje na dotychczasowa diete...

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 21:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAL LIGI MISTRZOW!!!

    Post
    Piłka Nożna

    ja zawsze myslalem ze lepszy jest ten team ktory wygrywa to jak to jest?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2005-05-26 21:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie tylnia czesc czachy nawalala (juz nie) zawsze po treningu gdy dochodzilem do granicy wytrzymalosci przy duzych statycznych ciezarach (lawka,przysiad,barki) potem roznie czasem przechodzilo... sen pomagal Ale taka racja nie ma co sie bawic z drogimi nie pewnymi srodkami kolejny cykl bedzie "na recepte"

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11393 Data: 2005-05-26 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak to bywa w diecie sklada sie ona z 5 - 6 posilkow czy zawsze musza byc o ustaloniej porze czy nie koniecznie np pierwszego dnia sniadanie jem o 8 a drugiego o 9 prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-05-26 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego sportu, że nigdy nie pozostawiam krytycznych uwag wobec kulturystyki bez komentarza, chociaż dla kogoś, kto nie ma o sporcie w jakimkolwiek aspekcie zielonego pojęcia, to jak rozmowa ze ślepym o kolorach tym niemniej zawsze będę gorącym orędownikiem tej formy aktywności fizycznej... pozdrawiam i jeszcze raz dzięki za wszystkie komentarze

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2005-05-26 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (kurczaka) to nie jedz, jedz ryby, tunczyka itd. itp i trzymaj sie rozkladu ze mnie miesozerca ja zdecydowalem juz ze ciagne 3 tygodnie tylko co do diety... to hmmm.... zawsze lepiej jest zaczynac z wyzszego poziomu kalorycznego... ciecia i zmiany wprowadzac jak organizm nie reaguje na dotychczasowa diete... xxxxl - to jest specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokość !! Do Pań :D ?;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    TEż jak mialem 15-16 lat przejmowalem sie wzrostem, zawsze byłem najwyzszy w klasie, teraz mam 192 i dla mnie to same plusy p.s jesli 1988 to Twoj rocznik to jeszcze raczej urośniesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2005-05-26 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    On zawsze w*****a leci, jak taki polityk ino obiecuje ale dalej to juz nic nie robi...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie tułowia z opadu..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja wlasnie nie mam partnera do cwiczen, bo trenuje w domu. cos wymysle jakies miejsce gdzie moglbym zaprzec stabilnie nogi ale mysle NA CZYM. no to juz mam laweczke do brzuszkow, i krzesla do sprobowania dzieki, zawsze cos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8457 Data: 2005-05-26 23:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestescie zenujacy !!!! Zostawcie go juz w spokoju.Naprawde niechce mi sie juz pisac o Andrzeju.Poprostu nie ma cie zielonego pojecia o boksie i dlaw was zawsze bedzie tylko kims kto uciekł z ringu lub przegrał w 53 sek.Nie doceniacie jego potencjału i nie szanujecie go za to.Szkoda tylko ze nie było jakiegos człowieka ktory by dotarł do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2005-05-27 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino w tabsach ??

    Post
    Doping

    KS.IFBB - sluchaj nie wiem co tam sobie myslisz o mnie ogolnie mam wy***ane wiekszosc ludzi cos zawsze opowiada wiec nie robi mnie to ze nazywasz mnie leszczykiem czy kim tam chcesz jak tak uwarzasz to musisz mnie bardzo dobrze znac. Napisalem post z zapytaniem chyba to jest proste. Czy nie wiem moze ja czegos nie kumam o co tobie chodzi ?? pozdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2005-05-27 03:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEORIA WYKONYWANIA INIEKCJI Koncepcja robienia iniekcji dotyczyła przede wszystkim wprowadzenia związku chemicznego pomiędzy powięź a włókna mięśniowe. Wciskał się on pomiędzy włókna a powięź, co z kolei powiększało mięśnie. Podobne to było do implantów tylko w takim względzie, że związek chemiczny zajmował jakieś tam miejsce. Powiększony obszar [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 2005-05-27 07:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak, gdybyś mógł kontrolować wszystkie czynniki metaboliczne, jest to ilość tkanki opartej o białko, którą mógłbyś zyskać w ciągu jednego dnia. Nie oszukujmy się - to nie zawsze jest łatwe. Hormony anaboliczne i kataboliczne kontrolują PTOR. Równowaga pomiędzy zyskiem a startą nazywana jest homeostazą i stanowi podstawę. Gdyby ów dorosły [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11034 Data: 2005-05-27 08:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Youngblood

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oczywiście że potrzeba tytanicznej pracy, ale kiedy taki przyszły kulturysta dochodzi do praktycznie maksymalnego rozwoju to sięga po duże dawki sterydów które MUSZĄ powodować skutki uboczne. Atak serca zawsze musi mieć przyczynę, możliwe że w tym wypadku był to skutek długotrwałych kuracji sterydowych.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2005-05-27 09:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm w pewnym sensie (oczywiscie efekt ten jest niewymierny do przeznaczonej na to kasy jak i zdrowia ) po paleniu zawsze sie che jesc co moze wplynąc kozystnie na cykl (ale jak juz mowilem wczesniej jest to nieoplacalne i niezdrowe) coprawda niemam na to zadnych badan ale niby w jaki sposub maryska moze przeszkodzic cyklowi z kreatyny ani nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2005-05-27 09:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reality show piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak największej liczby punktów. Wybrani zawodnicy są obserwowani przez kamery 24 godziny na dobe. Kamery zostały zainstalowane w budynku w którym mieszkają, a kamerzyści są zawsze z piłkarzami. Graziani przeprowadza treningi jak w zawodowym klubie, kilka razy dziennie. Oprócz tego zawodnicy mają różne zajęcia przydatne dla piłkarzy, jak choćby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2005-05-27 09:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółty ser na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam zawsze dje przed aerobami z rana 20g białka sp80 i kawka i za pół godziny smigam to źle ale leci mi fat ostro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7286 Data: 2005-05-27 10:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mawashi nie mowie o modach boladach itp, gdyz ich/nasze wypowiedzi poinny byc kompletne, no pelniejsze od zwyklego "j/w" a walsnie o tym mowie, no np. Ty - nigdy nie piszesz "j/w" tlyko zawsze dodajesz jakis aspekt pinny poglad, przez co takie wypowiedzi są SENSOWNE i PRAWIDLOWE !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2005-05-27 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi ma racje.Jeśli zakładasz posta to co Ci da jak jedna osoba(np.jakiś kolo co dopiero się zarejestrował) napisze,że plan jest dobry.Inny lolek napisze ,że jest dobry ,ale zawsze czeka się na odp. Moda/doradcy/elity lub kogoś jeszcze innego o wyższym stopniu wtajemniczenia..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2005-05-27 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    U mnie czwarty dzień. Kurcze, mam prace w domu, to zawsze bardziej ciągnie do żarcia I do tego robiłam dzisiaj synowi bułki na sniadanie i na podróż, 7 sztuk pachnących, z polędwiczką, ogórkiem, sałatą.... Nie, bez głupich myśli, syn szczupły, rusza się, normalny nastolatek. Ale w ostatniej chwili powstrzymałam rękę, która odruchowo pchała [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)